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안녕하세요~~ speedns를 사랑하시는 여러분저는 헬스를 시작한지 5개월이 되네요~~어깨 수술뒤 제대로된 재활치료를 하지 못해 고생하다치료를 목적으로 운동을 하게 되었습니다.어깨가 좋지않아서 그런지 무게를 많이 치지도 못하고 수술뒤라 근육이 많이 빠져있어서 그런지 조금만 무리해도 알이 많이 배겨서다음날 운동은 엄두도 못냈습니다.그러던 중 제가 운동한다는 소식을 들은 형이 운동 쉰다고 먹던 제로카브 딸기 맛을 제게 주었습니다. 한 보름 먹었나? 운동하고 제로카브를 먹은 다음 날은 신기하게도 몸이 찌뿌등 하지도 않고근육통도 많이 사라 졌다는 것을 느낄 수가 있었습니다.그래서 다먹고 형에게 어디서 샀냐고 물어보니 speedns라고 하더라구요그래서 바로 초코맛 2통을 주문 했습니다.형이준것은 얼마 안남아서 조끔 아껴먹었었는데... 2통이 오니 든든한더라구요 ^^ 그래서 양껏 먹었습니다. 하루에 4번정도 먹었습니다.확실히 다르더군요~ 근육통이 많이 사라지니 자연스럽게 운동에 재미가 붙고 또 옆사람 운동하는 모습을 보며 자연스레 따라하게 되었습니다.5달이 지난 지금보면 확실히 몸이 다부져 보입니다. 수술한 부위 어깨가 푹껴졌었는데 지금은 양쪽 비율이 맞고 더 커졌습니다. 그리고 인바디 측정해보니 근육량이 2kg정도 늘고 체지방은 17%에서12%까지 빠졌습니다.같이 운동한 친구는 아무것도 안먹고 운동해서 그런지 운동량은 저랑 같은데 뭐 바뀐게 없는거 같네요 ㅋㅋ 그래서 친구가 하나 저렴한거 사달라 하길래 같은회사 신젝스 같이 주문할려구요 ㅋㅋ저는 제로카브의 효과를 봐서 그런지 이걸루 계속 갈려고 합니다.형이 말하길 처음 보충제를 접하면 질 좋은거 먹어야 한다하더라구요제로카브를 알려준 형에게 고맙네요 이제 평가 들어 갑니다. 서두가 길었네요 맛 - 맛있습니다. 우유에 타먹으면 정말 맛있구요 초코우유임.. 맛있어요! 물에 타먹어도 맛있음 거부감이 없습니다.풀림 - 말할것도 없네요 그냥 쉐이커에 넣고 흔들면 없음.효과 - 초짜라 좋다는 말밖에는.. 전 쫗습니다.소화 - 이거 먹거 설사 그런건 전혀 안했습니다. 제가 원래 여드름이 있는데 이거먹고 악화 됬다 그런건 없습니다. 이거 먹고 땀빼면서 운동하니까 얼굴이 더 좋아진거 같습니다.아 딸기 맛도 좋습니다. 전 상큼한 맛이 좋드라구요 우유보다 물에서더 상큼한 맛이 나서 딸기맛 먹을 때는 물에서 먹었습니다. 개인 취향이죠^^이번에는 BCAA랑 같이 먹어볼려구요 다른 제품은 먹어보지 못했지만효과를 봤으면 다른거 갈아탈 이유는 없죠! 이거 한번 잡솨봐~!
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안녕하세요운동초보자에 열심히 운동하다 5개월정도 사정으로 인해 쉬면서 급격한 요요로 인하여 다시 시작한지 한달이 다 되어갑니다.제 상품평은 노-샷건 상품평란에 또 있는데요 시간나시면 한번 읽어보시길..자 이번에 다시 운동을 시작하면서 약 한달전에 제로카브 2통과함께 노샷건, 노신디, BCAA, 글루타민을 함께 주문하였습니다.여러 약들을 섭취한지 약 한달이 다 되어가는데요,제로카브 저는 하루에 5번씩 먹습니다.주변 친구들에게 사라고 권유하면서 몇번 나눠먹엇더니 벌써 한통이 끝낫네요.. 그래서 이번에 큰 맘 먹고 제로카브 4통 질럿습니다.지금 쳐진 살들이 다시 탱탱해지면서속이 꽉차오르는 느낌이 들고, 노샷건 노신디 BCAA 글루타민의 도움으로 중량도 상당하게 올랏습니다.물론, 예전 중량에 비하면 그렇치만 운동초보자 이기에..^^;;그래도 급격한 근손실과 요요현상을 맞본 제 몸에 한달도 안되는 시간에 엄청나게 늘었습니다. 제로카브... 풀림, 맛, 가격, 용량 상대적으로 봣을때 최고죠!!크레아틴 로딩기도 끝낫기에 제로카브 4통 주문하면서 이낙사이드도 주문했습니다. 이낙사이드는 아직 복용해보지 못했기때문에 복용후 글을 남기겠습니다. 아! 참고로 저는오후 3시반부터 새벽 3시반까지 12시간을 일하고 2시간자고 일어나서 운동을 갑니다.그리고나서 집에와서 3시간자고 일어나서 다시 일하러 갑니다.이렇게 불규칙적인 생활을 하면서도 중량도 늘고 몸의 변화를 느끼는데낮에 일하고 운동하고 밤에 주무시는 여러분들이라면저보다는 몇배의 효과를 보리라 확신합니다.보충제 제로카브프로틴이 단연 1등입니다.물론, 운동하실때 벌크업 운동하시면서 게이너나 카제인등 여러번 트리(?)를 갈아타기도 해야겠지만 프로틴에선 단연최고라고 말할 수 있습니다.모두들 득근하세요
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안녕하세요운동초보자에 열심히 운동하다 5개월정도 사정으로 인해 쉬면서 급격한 요요로 인하여 다시 시작한지 한달이 다 되어갑니다.제 상품평은 노-샷건 상품평란에 또 있는데요 시간나시면 한번 읽어보시길..자 이번에 다시 운동을 시작하면서 약 한달전에 제로카브 2통과함께 노샷건, 노신디, BCAA, 글루타민을 함께 주문하였습니다.여러 약들을 섭취한지 약 한달이 다 되어가는데요,제로카브 저는 하루에 5번씩 먹습니다.주변 친구들에게 사라고 권유하면서 몇번 나눠먹엇더니 벌써 한통이 끝낫네요.. 그래서 이번에 큰 맘 먹고 제로카브 4통 질럿습니다.지금 쳐진 살들이 다시 탱탱해지면서속이 꽉차오르는 느낌이 들고, 노샷건 노신디 BCAA 글루타민의 도움으로 중량도 상당하게 올랏습니다.물론, 예전 중량에 비하면 그렇치만 운동초보자 이기에..^^;;그래도 급격한 근손실과 요요현상을 맞본 제 몸에 한달도 안되는 시간에 엄청나게 늘었습니다. 제로카브... 풀림, 맛, 가격, 용량 상대적으로 봣을때 최고죠!!크레아틴 로딩기도 끝낫기에 제로카브 4통 주문하면서 이낙사이드도 주문했습니다. 이낙사이드는 아직 복용해보지 못했기때문에 복용후 글을 남기겠습니다. 아! 참고로 저는오후 3시반부터 새벽 3시반까지 12시간을 일하고 2시간자고 일어나서 운동을 갑니다.그리고나서 집에와서 3시간자고 일어나서 다시 일하러 갑니다.이렇게 불규칙적인 생활을 하면서도 중량도 늘고 몸의 변화를 느끼는데낮에 일하고 운동하고 밤에 주무시는 여러분들이라면저보다는 몇배의 효과를 보리라 확신합니다.보충제 제로카브프로틴이 단연 1등입니다.물론, 운동하실때 벌크업 운동하시면서 게이너나 카제인등 여러번 트리(?)를 갈아타기도 해야겠지만 프로틴에선 단연최고라고 말할 수 있습니다.모두들 득근하세요
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여름방학동안 2개월 잡고 벌크 치면서 제로카브 2통 먹고 다시 구매 합니다. 근골격량만 7kg 증가했네요... 역시... !!! 인바디로 체크하면서 운동하고있는데 재미가 너무 쏠쏠하네요 ... !처음에 체중을 불리기 위해서 게이너 프로컴플렉스 한포대랑 식사를 5회먹으면서 쌀밥에 소고기먹고 열심히 운동하고 있습니다..지금은 다시 제로카브로 돌아왔네요...64kg 시작해서 지금..76kg80kg 까지 올려서 내년에 70kg 으로 다이어트 하려고 합니다..학교 친구들한테도 다 추천했네요 ! 스피드 ns 최고!
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여름방학동안 2개월 잡고 벌크 치면서 제로카브 2통 먹고 다시 구매 합니다. 근골격량만 7kg 증가했네요... 역시... !!! 인바디로 체크하면서 운동하고있는데 재미가 너무 쏠쏠하네요 ... !처음에 체중을 불리기 위해서 게이너 프로컴플렉스 한포대랑 식사를 5회먹으면서 쌀밥에 소고기먹고 열심히 운동하고 있습니다..지금은 다시 제로카브로 돌아왔네요...64kg 시작해서 지금..76kg80kg 까지 올려서 내년에 70kg 으로 다이어트 하려고 합니다..학교 친구들한테도 다 추천했네요 ! 스피드 ns 최고!
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말이 필요없죠...처음 20초반나이에 운동시작할때프로틴효과좀 보려고 주문해서 몇통먹었습니다그후 운동쉬고 다시 운동시작하였는데현제는 운동다시 시작한지 8개월정도 되었습니다생활식으로 근근히 버티고있었죠....비싸고 효율좋타는 on옵티멈어웨이도 먹어봤는데 (옵티멈어웨이도 성능좋습니다!)카브프로틴만한 프로틴은 없다고 생각합니다처음 운동시작하는 마음으로 다시 카브프로틴을 선택!(이미 카브의 성능을 알기때문에 선택!!)몸에 투자하실거라면 이제품을 선택하시길 권고합니다!!
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말이 필요없죠...처음 20초반나이에 운동시작할때프로틴효과좀 보려고 주문해서 몇통먹었습니다그후 운동쉬고 다시 운동시작하였는데현제는 운동다시 시작한지 8개월정도 되었습니다생활식으로 근근히 버티고있었죠....비싸고 효율좋타는 on옵티멈어웨이도 먹어봤는데 (옵티멈어웨이도 성능좋습니다!)카브프로틴만한 프로틴은 없다고 생각합니다처음 운동시작하는 마음으로 다시 카브프로틴을 선택!(이미 카브의 성능을 알기때문에 선택!!)몸에 투자하실거라면 이제품을 선택하시길 권고합니다!!
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상품평을 읽어봐도 대부분 남성 구매자님들이 대부분이라 혹시 여자는 먹으면 안되나 하는 의구심이 있었습니당~*^^*저는 운동선수도 아니고, 보디빌더도 아니고, 다이어트삼아 운동을 열심히 하는 평범한 처자입니다.첨엔 무식하게 그냥 헬스클럽가서 런닝머신만 죽어라 뛰고, 싸이클 타고, 몸무게 감량하고, 그러다 겨울되면 다시 요요오고 이런 상황을 반복하다가남자친구가 예전에 트레이너 일을 했었기 때문에 문제점을 진단하고 운동법을 처방받아 본격적으로 체계적인 운동을 하게 되었습니다.사실 그 전에도 남자친구가 계속 운동법을 바꾸라고 하긴 했는데듣는둥 마는둥 했습니다. 제가 뭐 보디빌더 될것도 아니고, 무슨 웨이트를해야하나 싶었던 거죠.!!!그래서 본격적으로 운동을 웨이트+유산소+식이를 병향하면서 했는데한달쯤 지났을까 남자친구가 단백질 파우더도 먹으면서 해보라면서제로카브랑 BCAA를 주더라구요.첨엔 약 먹고 운동하면 보디빌더 언니들처럼 우락부락 해지면 어쩌냐고 싫다고 했는데, 식이를 병행할수록 단백질 챙겨먹는게 보통 일이 아니라서속는셈 치고 먹어보기 시작했습니다.그런데 저의 걱정과는 달리 아주 간편하고 효과도 좋고, 무엇보다 기껏 만들어 놓은 얼마 안되는 제 근육들을 보호해 주는 것 같아 든든했어요.많이 먹지는 않지만 운동 전후엔 먹는데 요새는 같이 운동하는 다른 친구들한테도 추천해 주고 있어요.*^^*그리고 제가 한가지 깨달은 사실은 여자들은 아무리 근육운동해도 우락부락 해지진 않는다는 겁니다.단백질 보충제는 말그대로 보충제지 근육을 만들어주는 약이 아니니까요.전 먹기 전에 늘 이게 물안했었거든요.암튼, 이번에 남친이 준거 다 먹고, 또 사달라기 미안해서 이번엔 제가 직접 제로카브랑 글루타민이랑 오메가삼 주문했어용~~이거 먹으면서 열심히 운동해서 탄탄 복근 만들어 볼래요!!!!그럼 모두모두 화이팅!!!!*^^*
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상품평을 읽어봐도 대부분 남성 구매자님들이 대부분이라 혹시 여자는 먹으면 안되나 하는 의구심이 있었습니당~*^^*저는 운동선수도 아니고, 보디빌더도 아니고, 다이어트삼아 운동을 열심히 하는 평범한 처자입니다.첨엔 무식하게 그냥 헬스클럽가서 런닝머신만 죽어라 뛰고, 싸이클 타고, 몸무게 감량하고, 그러다 겨울되면 다시 요요오고 이런 상황을 반복하다가남자친구가 예전에 트레이너 일을 했었기 때문에 문제점을 진단하고 운동법을 처방받아 본격적으로 체계적인 운동을 하게 되었습니다.사실 그 전에도 남자친구가 계속 운동법을 바꾸라고 하긴 했는데듣는둥 마는둥 했습니다. 제가 뭐 보디빌더 될것도 아니고, 무슨 웨이트를해야하나 싶었던 거죠.!!!그래서 본격적으로 운동을 웨이트+유산소+식이를 병향하면서 했는데한달쯤 지났을까 남자친구가 단백질 파우더도 먹으면서 해보라면서제로카브랑 BCAA를 주더라구요.첨엔 약 먹고 운동하면 보디빌더 언니들처럼 우락부락 해지면 어쩌냐고 싫다고 했는데, 식이를 병행할수록 단백질 챙겨먹는게 보통 일이 아니라서속는셈 치고 먹어보기 시작했습니다.그런데 저의 걱정과는 달리 아주 간편하고 효과도 좋고, 무엇보다 기껏 만들어 놓은 얼마 안되는 제 근육들을 보호해 주는 것 같아 든든했어요.많이 먹지는 않지만 운동 전후엔 먹는데 요새는 같이 운동하는 다른 친구들한테도 추천해 주고 있어요.*^^*그리고 제가 한가지 깨달은 사실은 여자들은 아무리 근육운동해도 우락부락 해지진 않는다는 겁니다.단백질 보충제는 말그대로 보충제지 근육을 만들어주는 약이 아니니까요.전 먹기 전에 늘 이게 물안했었거든요.암튼, 이번에 남친이 준거 다 먹고, 또 사달라기 미안해서 이번엔 제가 직접 제로카브랑 글루타민이랑 오메가삼 주문했어용~~이거 먹으면서 열심히 운동해서 탄탄 복근 만들어 볼래요!!!!그럼 모두모두 화이팅!!!!*^^*
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처음에 군대에서 운동시작하면서 선임분추천으로 그분아이뒤로주문해서 긴가민가하며 초코맛으로 한통만샀었습니다.옵티멈웨이랑 고민많이했었는데 칼로리랑 지방보고 살도뺄겸해서 제로카브를 샀었습니다.한통다먹고보니 안먹고운동할때랑은 확연히다른 근육증가가 느껴지더군요... 아직까지 운동을 전문적으로 하는건아니지만체지방이랑 몸무게는많이줄고 근육량은 확연히 늘었습니다. 바로 군인월급 탈탈털어서 2통주문햇죠....ㅎ칼로리도 낮으니 자기전에 먹어도 부담도없고 최고인거같아요.그리고 이거하나 맛!!! 진짜 최곱니다.선임분은 옵티멈사서 제꺼랑 맛 비교한다고 다른 대원들도 한번씩 다 맛을보고한결과 만장일치로 제로카브!! 제로카브프로틴 처음먹은 보충제인데 끝까지 이거만 먹게될거같습니다.제로카브최고!아, 맛은 개인적으로 바닐라가 더 맜잇는거같아요^^그리고 사은품으로 온 크레아틴도 잘먹겟습니다 ~
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