살을빼고 근육도생기면 좋겠죠운동을 시작했습니다 자고 일어나면 다음날 온몸에 근육통이올정도로요그리고 여러가지 식이요법 고구마+닭가슴살+야채 이런식으로 식단조절해가면서 운동했습니다.문제는 이게 시간이 갈수록 조리시간도 오래걸리고 ..귀찮고.. 오래하기가 너무힘들었습니다 누가해줬으면 싶었죠 . .식단조절 실패에 실패를 거듭해서 아 못해먹겠다 싶더군여인바디를 통해 체질량검사결과를 봐도 식단을 꾸준히 유지하지못하면안한거나 마찬가지더라구여 그래서 결정한게 요놈입니다 물론 식단조절을 한게 더 효과적이겠지만 귀차니즘때문에 보충제를 선택했죠 결과는 대만족이었습니다..보름만에 체지방3%감량에 근육량3키로 증가;;3달동안 운동만한것과 비슷한결과가 나오더군여..어이없었습니다 내가그동안 뻘짓을한거같기도 하고복용하기도 편하구요 맛도 아주 괜찮습니다저는 저지방우유에 타먹고있는데 조금 걸죽하게 타먹으면 아주좋네용 ㅎ운동하시는분들!!제가 운동하면서 웰빙초도매일먹어보고 다이어트cla도 꾸준히먹어봤찌만효과는 거의 못본거같아요근데 이놈으로 근육량을 늘려주니까 기초대사량도 늘어서인지 지방줄어드는속도가 확실하더군여 여성분들은 모르겠지만 남자분들 살빼시고 근육량늘려주려면 요놈만한게 없는거같아요 ㅋㅋ 강추

벌써 몇통쨰 시키는지 잘모르겠네요^^옵티멈에서 제로카브에서 프로스타로.제로카브..자금부족으로 인해.프로스타 정말 좋은제품입니다.풀림.맛.질.제 주위분들꼐 추천해드렸습니다~그래서 이번에도 같이 시켰구요^^솔직히 프로틴은 거의 비슷하다고 생각하지만.프로스타웨이는 쫌 다른거 갓네요^^제품정보에 보다시피 다른거완 비교도 되지않을만큼많은 장점들을 가지고있구요.저의 후기로봐도. 정말 믿을만한 제품입니다.많은분들이 알고 드셨으면 좋겠습니다^^물에타도 괜찮치만 ^^ 단걸 좋아하신분들은 우유에도 추천해드리고 싶습니다^^

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거대한 통에서 느껴지는 포~스^^왠지 묵~직하구 무게감 마져 도는 아우`라^^프로스타~~옵티멈에비해 덜달고,풀림도 좋네여훈련 루틴을 잘~세워서 이것먹고,몸짱으로 돌~~`진

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가격대비 성능면에서 최고라고 자부?할수 있습니다많은 보충제를 먹어보았지만 이게최고인듯 ^^

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