운동을 꾸준히 하고 있습니다.하지만, 크레아틴은 복용을 안했었습니다.보충제와는 다르게 크레아틴은 약이란 느낌이강하게 들어 거부감이 들었기에 몇년을 운동하면서도 가까이 하지안았습니다.그러다 약2달전쯤 부터 운동을 하는데 힘들다는 생각이 들더구요..제가 월래 무게를 치는 스타일이 아니라 들수있는 중량으로 천천히많이 하는 스타일이라 크레아틴이 그렇게 필요하다 생각도 안하고있었습니다.. 근데..요즘 너무 힘들다는 생각이 들어서 친구와 이야기를하다 친구놈이 그러면 이걸 한번 먹어보면서 해보라고 건네준것이노익스 이놈이였습니다. 첫만남이였습니다..크레아틴이란놈...통부터 강해보였습니다..이름도 먼가 강해보였습니다..노익스....친구놈이 선물로준거라 안먹기도 머하고 해서 먹어보자 했습니다.첫복용..40분쯤 지나면서 몸이 달아오르는 느낌을 느꼈습니다.보충제먹으면서 할때는 못느꼈던 다른느낌..먼가 새로운 여자를만나는 그런 느낌이 들었습니다...훗...운동을 하면서도 설레는 느낌이 들더군요....후훗..월래 하던 패턴으로 운동을 하는데 좀더 쉽게 들리는 느낌을 받았고,한세트후 지친체력이 좀더 빠르게 회복되는 느낌을 받았습니다.그러다보니 30분을 기준잡았을때 세트수는 늘고 휴식 시간은 줄기에운동강도는 높아지고 근육을 더 많이 괴롭게 할수 있더군요..새로운 세계였습니다..왜 크레아틴의 매력에 빠져나올수 없는지첫복용만으로도 알수있겠더군요.. 제가 밤10시에 운동을 가서 12시까지 하고 집에와서 보충제를 섭취후잠을 잠니다.당연히 운동이 끝날때쯤 되면 지쳐있지요..근데..안지치더군요....웃음만 나오더군요..세트는 더 하고 횟수도 더했는데 오히려 몸은 더 가벼운 느낌이 들었습니다샤워후 집에 가는 5분동안 몸이 항상 무겁단 느낌을 받았는데 뛰어다니고 싶을정도로 가벼웠습니다..그냥 헐이더군요...머든 장점이 있으면 단점도 있어야 겠지요?..단점...있더군요...잠...........ㅜㅜ운동이 밤12시에 끝나서 씻고 집에와서 보충제 먹고 소화좀 시키고누우면 새벽1시가 됩니다..월래는 바로 골아떨어집니다..5분도 안되서 잠이 드는데...첫복용한날 된통당했습니다...ㅠㅠ잠이..미친듯이 안오더라고요...몸은 힘든데 잠은 안오는 그런 불면증이 아니라 몸도 그냥 대낮처럼 컨디션이 유지되니 잠이 안오는거 같더라구요..그래도 어쩌겠습니까..아침에 출근을 하여야 하니억지로 잠을 청했지만..깊이 잠에 빠져들지 안더군요...거의 비몽사몽 새벽을 맞이하였습니다..ㅜ그러면서 제 나름대로 게획을 세워서 섭취를 시작하였습니다..두달정도 섭취하면서 시행착오도 적당히 겪고 이젠 나름 크레아틴을내몸에 이용할줄 아는정도는 된거같습니다.첫번째. 밤을 새울작정이 아니라면 10시이후부터 운동하는사람은 절대 섭취마세요! 진짜 다음날 비몽사몽 일하실겁니다!!!ㅠㅠ 8시전에만 섭취후 운동해도 어느정도 뒤쳑여도 다음날 그닥 타격은 없는듯 합니다..직접 먹으면서 해본결과입니다!!두번째. 진짜 몸이 힘들고.. 바벨 드는게 힘들고..의욕이 없다하실때 그때 섭취후 운동을 하십시요..주위 크레아틴 매일먹으면서 하시는분들보면 크레아틴없으면 운동을 못하더군요... 중독입니다..머 먹는거야 자기 의지지만 어느순간 보면 크레아틴에 의존하는 모습을 보이더군요..그걸 방지하기 위해서 운동할때마다 먹기보단 정말 자기가 하기 싫은 운동이 있을겁니다.. 저 같은 경우는 하체는 정말 지치더군요..지루한 운동이에요..ㅠㅠ 그래서 4분할로 운동을 하는데 하체하는 날은 꼭 먹습니다 ㅜㅜ 그리고 어깨나 가슴 등 중에서 빡시게 해보자하는 날 한번정도 섭취후 운동합니다.그러다보니 노익스 의존도도 어느정도 커버가능 하면서 섭취날은 빡시게 해주죠^^ 이건 제가 먹으면서 느낀거기에 정답은 아닙니다^^세번째. 토요일 운동은 거진 오후에 많이 하실거라 생각합니다. 오전에도 하는사람있고 저녁에도 하는 사람 있겠지만, 늦은밤은 없겠지요?ㅎㅎㅎ 그러므로 무조건 섭취하여라!! 제가볼때 노익스 섭취후 가장 강하게 효과를 보면서 운동할수 있는날이 토요일 같아요!ㅎㅎㅎ 사람도 적당하니 집증도 더잘되고 약빨 제대로 뽕빼고 나오더라구요 훗...여기까진 제가 노익스를 접하고 2개월동안 내몸이 직접느낀점을 적어보았습니다.그럼 이제 별점으로 나눠보겠습니다맛 ★★★★★ 오렌지맛. 처음접해본 크레아틴이였는데..맛은 아주 그냥 새콤달콤 ㅋㅋㅋ전혀 거부감이라곤 느낄수없었습니다.머그냥 살짝신 음료수 먹는다 생각하시면 될듯합니다.효과 ★★★★☆ 전 정말 효과면에선 별5개 쾅쾅 하고싶지만 아직 다른 크레아틴을 접해보지못해서 하난 뺴보았습니다.효과는 정말 대박입니다. 힘은 확실히 좋아진게 팍팍 느껴집니다펌핑또한 좋았습니다.가슴뽕이며 어깨뽕이며 먹고할때와 안먹고 할때의펌핑감이 눈에 느껴질정도입니다.제가 덩치가 큰게 아니라 펌핑이 되고안되고 차이가 확실히 보이는 몸이기에 몸이 빵빵해집니다 ㅎㅎㅎ풍선처럼 빵빵한게 아니라 속이꽉찬느낌으로 빵빵해져서 기분도 좋더군요훗..지구력 ★★★★☆지구력 또한 전 괜찮게 느꼈습니다.제가 무게를 엄청 쳐서 하는 스타일이 아니라 그런진 모르겠지만먹고안먹고의 체력차이가 확실하였기에 이것또한 하난 예의상 뺐습니다.2시간을 운동하였을때 (개인운동패턴입니다 가슴1시간 삼두30분 복근30분)이런식으로 운동을 하는데 안먹고 할때는 운동후 샤워하면 힘들어서 빨리집에가서 쉬고싶단 생각을 많이 하였는데,노익스 섭취후 운동2시간은너무 쉽더군요!!월래하던 중량에서 약20%정도는 올려서 합니다.처음에 같은 중량패턴으로 했는데 너무 쉽게 들리는 느낌이 들어서적당히 무게 올려서 하니깐 월래하던느낌 그대로 운동하는 감이 나오더군요.그래도 2시간은 지켜서 할려고 합니다. 당연히 몸은 더하자고 소리치지만,혹시나 안먹고할때 후유증 올까바 운동시간은 지키면서 했습니다.그래서 확실히 노익스를 먹고안먹고의 2시간은 하늘과땅차이였습니다.이정도면 지구력또한 괜찮죠?ㅎㅎㅎ이정도가 제가 노익스를 먹으면서 몸이 느낀점을 적어보았네욯ㅎㅎ노익스 다먹고 이번에 잭3D 구입했습니다 다음엔 잭3D를 섭취후의 장단점을 적어볼꼐요ㅎㅎㅎ암튼 중요한건!! 적당한 노익스는 새로운 운동의 세계로의 초대입니다.

예전에 먹어보고한참을 운동쉬다가 다시 시작하는 부담감을노익스와 함께했습니다....이건 뭐 마약입니다~ ~ ~ 처음 몇일은 반응이 올듯 말듯하다가한 일주일쯤 먹어주면몸에 땀이 비오듯 쏟아지고 갈증이 엄청나면서미친듯이 운동을 하게되는 나를 보게 될껍니다....이건 분명 마약인게야......ㅋ한달만에 무게가 몇키로가 올라간건지.....2달먹고 1달쉬어야 할때 어떻할까 고민될정도~ ~ ~ ㅋ

정말 최초로 무언가를 구매하고 상품평을 쓰게 만드는녀석 입니다.공복에 운동전 20분전에 먹고 런닝머신 20분정도 로 가볍게 땀을낸후웨이트 시작하면 지치는 줄 모릅니다..최고 입니다

어제 처음 크레아틴을 먹었는데 운동은 오래했구요~ 정체기였는데 몸도 더이상 변화를 찾기 힘들고 중량도 더 늘지 않고~ 체중늘리기는 싫고~bcaa+웨이+노익스 샀는데 캬~ 노익스의 힘이란~ 설마설마했습니다~먹고 십분좀 지나고 심장이 쿵쾅쿵쾅!!! 그때까진 몰랐죠~근데 운동을 시작하면서 세트수가 늘어가는데 지치지가않는....ㄷㄷㄷ 셋이서 먹고있는데3명다 효과 대박입니다... 오버 트레이닝 되는거 아닌가 ~ 낼 못일어나지않겠지 하는생각들면서 한편으로는 이거 헐크 되겠다! ㅋㅋㅋ솔직히 반신반의했지만... 진심으로 반스푼먹고 무게 한쪽당 5키로 이상씩더 들었습니다...개수랑 무게도 급상승하고... 말도 안되는 반스푼의 위력!같이 운동하는 사람 1스푼먹었는데 정말 엄청 좋아졌습니다 근력이...정말 지치지 않고 계속하게 되더군요! 전 새콤한 포도맛도 좋고 ~잭디랑 고민했었는데~강렬한 빨강색!꽂혔죠! 괴물이 되고싶은가? 노익스를 선택해보자! 정답입니다!득근하세요~정체기 탈출엔 역시 크레아틴~노익스!

어제와서 운동전 반스푼먹고 했는데 이건 정말 장난 아닙니다!운동 정체기였는데 세트를 계속해도 지치지않고 무게 한쪽당 5kg이상씩 업되고 오버트레이닝 될까봐 적당히 했는데!!!캬~ 평소모다 중량 많이 때렸는데도 아침인데 근육통이 없네요!!! 엑스텐드bcaa 랑 같이 먹었거든요. 잭디랑 고민했는데 처음 먹는 크레아틴이라~ 괜한 1위 제품이 아니였구나 하는 생각이 들더라구요!~ 운동하면서 정말 계속 되길래 지치지 않고 정말이러다가는 헐크되겠는데 하는 생각 들더라구요ㅎ 3명이서 운동하는데 3명다 효과 끝내줬습니다! 최고의 성능 노익스플로드!!!!!한번 투자해보세요~ 심장이쿵쾅쿵쾅 몸도 살짝 열이 나면서 부스터발동~

정말 이젠 이거없이는 운동을 할수가 없네요.솔직히 자연식품이 제일 건강에 좋겠지만 노익스플로드를 먹지않고는 예전 무게를 들수가없네요.운동하신분들은 알겁니다.좀 쉬었다가 다시 운동을 하면은 예전의 무게를 들수 없어 스트레스 받은경험...그 스트레스로 인한 몸에 않좋은 영향보다 노익스플로드를 먹고 자신의 한계를 넘어서는 그 성취감으로 인해 얻는 정신적인 건강이 훨씬 큰거 같습니다.

사실 저는 크레아틴뿐 아니라 일반적인 단백질 보충제류가 아닌 제품에 대해서는 알게모르게 거부감이 있었던 것이 사실입니다.실제로 많은 분들이 제가 그랬던것처럼 알게모르게 현재까지도 그런 거부감을 가지고 계신 분들 또한 있으실걸로 생각합니다.그러던 중 제가 처음으로 사용해봤던 크레아틴 제품이 바로 이 노익스였습니다. 프로틴 외에 다른 보충제는 구매하지 않으려 했던 제가 크레아틴 구매를 결심하게 된 이유는 7년이상 운동을 하였으나 어느순간부터는 근육발달이 잘 이루어지지 않는다는 느낌 때문이었어요.노익스는 일단 맛이 괜찮아서 그런지 거부감이 덜 하더군요. 그리고 노익스 평가가 괜찮아서 이 제품으로 일단 지르고 봤는데 바로 느낌이 오더라구요. 펌핑감은 솔직히 잘 모르겠으나 운동 집중력과 운동지속시간에서 엄청난 증대를 보였습니다.그리고 이놈 효과를 가장 크게 느꼈던 시기는 이놈을 끊고 나서 부터였어요. 먹을때는 오히려 잘 모릅니다. 이걸 먹다가 다시 프로틴 제품만 먹으면서 운동하려니 죽을맛이더군요. 그리고 이놈 끊고 운동 조금 소흘이 했을때 펌핑효과도 이 제품이 좋았다는걸 느끼게 됐어요. 그리고 이 제품을 먹으면서 크레아틴에 대한 거부감도 많이 사라졌답니다제 상품평이 이 제품을 선택하시는데 있어서 좋은 참고자료가 됐으면 합니다^^

운동에 눈을 뜨게 되면서 자연스레 노샷 건, 잭3d 등등 여러가지 크레아틴에 눈길이 가 갈아타기 여러번 결국 노 익스플로드로 돌아왔습니다플라시보 부터 실제 체감 효과까지 빠지는 것 없는 노익스플로드 ㅋ운동가기 30분 전에 한스쿱 퍼먹고 짤짤 뛰어가면 가슴속에서 뭔가 끓어오름 소리치고 싶음 힘이 넘침. 기분 좋아지면서 지구 구한 영웅이라도 된 듯 한 느낌. 어느순간 정신차리면 신음도 기합도 아닌 ㅄ같은 소리를 내면서 오바트레이닝 하고 있는 자신을 발견하는 컨트롤이 필요한 크레아틴. 확실히 크레아틴은 약물이라는 걸 느끼게 해주는 제품.다른 제품들도 먹어보세요. 몸으로 느끼는게 확실하져. 하지만 결국 노익스플로드로 돌아오실겁니다ㅋㅋ 노익스 한스쿱이면 무한버프임미다. ㄱㄱ

헬스장을 운영하고 있고요 저는 보충제에 그닥 의존 하는 편은 아닙니다. 하지만 언젠가 운동이 힘에 부쳐 크레아틴을 복용하였으나 전혀 효과를 보지 못하여 그후로 역시 별 효과가 없다 싶어 운동만 하던중 회원들과 보충제로 이야기가 나오게 되어 다시 한번 먹어 볼까 하는 마음에 이곳 싸이트에서 심사숙고 고민 끝에 이 보충제를 구매......이거 뭐... 몸이 바로 반응을 하더군요...힘도 ........몸도.......지금 저도 5통제 먹고 있습니다.2통은 미리 주문하여 옆에 있지요..ㅋㅋ 든든 합니다. 어쨋든 효과는확실합니다. 지금 운동이 힘드시다면 괜찮을 것 갔습니다.

저는 몸이 말라서 살이 안찌는 체질로 벌써 30년을 살아왔습니다.헬스장도 다녀봤고, 합기도, 격투기 등 이것저것 해봤지만 역시 안찌더군요.물론 헬스장 다닐때 약 먹으면서 살을 찌우려고 했지만 2개월동안 살이 빠지는 효과를 봤습니다.(거의유지)그리고 이번에 회사 선배님 추천으로 노익스를 경험했습니다.결혼을 앞두고 옷 맵시가 너무 안날꺼 같아서 근육라인도 좀 키우고 살도 찌우고 싶어서 회사 헬스장에서 운동을 시작했습니다.저같은 경우는 사실 힘이 딸려서 웨이트는 30분정도면 지쳐요.처음에 종류당 10개씩 2~3세트씩밖에 못할 정도로 힘이 딸렸습니다.그런데 노익스 먹고나서부터 이건 스테로이드인줄 알았습니다.지금 한달반째 먹으면서 운동중인데 유산소는 전혀 안하구요,웨이트만 한시간 십분동안 진행하고,종류당 15개씩 5세트 진행하고 종류도 다양하게 하고 있습니다.세트당 쉬는시간 1분에서~2분입니다.그러고도 진짜 힘이 남아요.거울 보면서 이렇게 만족하는건 처음입니다. 이게 정말 내 몸인가 싶어요헬스장 다니면서 트레이너분께 지도받으면서 했으면 훨씬 효과를 보겠지만 개인사정상 혼자 운동하고 있습니다.극악의 단점이 있습니다.절대로 자기전에 먹지 마세요.저처럼 몸이 말라서 힘이 딸리시는 분들 극강추입니다.처음에는 무리해서그런지 어지러울때도 있는데 그럴때는 힘이 남아도 무리하시는 것은 금물입니다. 스스로 조절해서 운동량 늘려가도 저는 한달만에 두배(무게는 1.5배) 가능하더라구요.월,수,금 3일만 운동합니다.부디 큰 도움 되시면 좋겠습니다.