운동을 하는데도 자주 편도가 붓고 감기에 잘걸려서운동 때문에 피로감도 심하고 지속적으로 운동하는것도 힘들다 싶어일반 보충제 보단 bcaa를 먹는게 피로회복면에서나 근회복에도 도움이 된다길래하루에 2번먹는걸로하면 꽤 오래먹겠다싶어 돈부담도 적고해서 샀습니다.배송도 생각보다 빨랏고, 군대라 수면부족에 만성피로에 시달리는데먹으니까 좀 낫긴 한거같습니다. 그런데로 피로감도 덜해지고 너무 피곤하다 싶으면 한번씩 먹는데 효과가 좋습니다. 운동이랑 같이 꾸준히 해보고 만족할만한 결과가 생긴다면 한번더 주문할 생각입니다.

운동을 하는데도 자주 편도가 붓고 감기에 잘걸려서운동 때문에 피로감도 심하고 지속적으로 운동하는것도 힘들다 싶어일반 보충제 보단 bcaa를 먹는게 피로회복면에서나 근회복에도 도움이 된다길래하루에 2번먹는걸로하면 꽤 오래먹겠다싶어 돈부담도 적고해서 샀습니다.배송도 생각보다 빨랏고, 군대라 수면부족에 만성피로에 시달리는데먹으니까 좀 낫긴 한거같습니다. 그런데로 피로감도 덜해지고 너무 피곤하다 싶으면 한번씩 먹는데 효과가 좋습니다. 운동이랑 같이 꾸준히 해보고 만족할만한 결과가 생긴다면 한번더 주문할 생각입니다.

오렌지 맛을 지금 먹고 있다나는 보충제를 이것저것 짬뽕시켜 한번에 먹는다나눠서 먹기에는 너무 부담스러워서 한번에 섞어 먹는 버릇이 있는데이건 좀 나눠 먹어야한다섞어 먹을 땐 맛이 강해서 너무 먹기 힘들더라그냥 먹었을 땐 나름 주스맛으로 느낄 정도로 정말 나름 먹을만 하다효과도 괜찮은 편이다

오렌지 맛을 지금 먹고 있다나는 보충제를 이것저것 짬뽕시켜 한번에 먹는다나눠서 먹기에는 너무 부담스러워서 한번에 섞어 먹는 버릇이 있는데이건 좀 나눠 먹어야한다섞어 먹을 땐 맛이 강해서 너무 먹기 힘들더라그냥 먹었을 땐 나름 주스맛으로 느낄 정도로 정말 나름 먹을만 하다효과도 괜찮은 편이다

BCAA중에서는 최고인것같습니다. 저번에 아는분이 주셔서 처음먹어봤는데 그 맛에 반해 이번에 구매했습니다!! 다른 BCAA와 다르게 단맛이 심하게 강하지않고 적당히 기분좋은 단맛입니다 저는 포도맛과 사과맛을 주문하였고 포도맛을 맛봤었는데 포도맛은 뭐랄까..포도맛 탄산음료에서 탄산만뺀 맛입니다.여기에 탄산수에 타먹으면 시중에 파는 포도맛탄산음료보다 훨씬 맛있고 건강에도 좋을뿐더러 한잔에 약 600원 정도밖이안하니 가성비도 Good!! 저는 운동전,운동후에 한스쿱을 두번나누어 먹는데 고강도운동을 해도 쉽게 지치지 않구요. 그 다음날 근육회복속도도 빠른것같아요 근육뭉침이 덜하더라구요. 안먹다가 먹을수는 있어도 먹다가 안먹을수는 없을것같네요ㅎㅎ가격도 착해서 다먹고 계속 시켜먹을거예요~ 추천합니다!

BCAA중에서는 최고인것같습니다. 저번에 아는분이 주셔서 처음먹어봤는데 그 맛에 반해 이번에 구매했습니다!! 다른 BCAA와 다르게 단맛이 심하게 강하지않고 적당히 기분좋은 단맛입니다 저는 포도맛과 사과맛을 주문하였고 포도맛을 맛봤었는데 포도맛은 뭐랄까..포도맛 탄산음료에서 탄산만뺀 맛입니다.여기에 탄산수에 타먹으면 시중에 파는 포도맛탄산음료보다 훨씬 맛있고 건강에도 좋을뿐더러 한잔에 약 600원 정도밖이안하니 가성비도 Good!! 저는 운동전,운동후에 한스쿱을 두번나누어 먹는데 고강도운동을 해도 쉽게 지치지 않구요. 그 다음날 근육회복속도도 빠른것같아요 근육뭉침이 덜하더라구요. 안먹다가 먹을수는 있어도 먹다가 안먹을수는 없을것같네요ㅎㅎ가격도 착해서 다먹고 계속 시켜먹을거예요~ 추천합니다!

SCIVATION사의 xtend 4통을 비워본 후기를 간단 명료하게 후기를 남기고자 합니다 ㅎㅎ1) BCAA 섭취를 해야 하는 이유 5가지 a) 근육을 얻기 위해 운동량 또는 운동시간이 늘어날수록 체지방 감소와 함께 근손실의 위험에 노출되는데, bcaa는 이러한 근손실을 막아준다 b) 운동 직후 bcaa를 섭취해주고, 샤워후 프로틴을 먹게되면 이 프로틴을 먹게 되는 과정에서 근육내 단백질 합성이 용이해진다. 즉 프로틴이 버려지지 않고 근육에 영양을 충분히 공급해 줄 수 있다. c) 운동 중엔 혈당이 떨어지는데, 이 달콤한 xtend를 매 세트 종료후 마셔주면 힘이나게 해준다 2) 성분 분석 및 성분의 기전 작용 원리 a) 1스쿱당 12.8g을 제공하는데 이중 제일 많은 성분을 함유하고 있는 이 류신 성분을 간략히 설명하자면, 운동중의 근손실을 직접적으로 방지해주는 동시에, 근육 합성능력을 극대화 시켜주며, 이 효과를 보려면 최소 3g이상을 섭취해줘야 하는데 이 xtend에는 무려 3.5g이나 있기에 이 효과를 전부 누릴 수 있다는거!! b) 2.5g을 차지하고 있는 글루타민은 운동 후의 면연력이 떨어지는 걸 방지해줘서 몸살감기, 면연력 감소로 인한 무기력증을 방지해주고, 근손실 방지에도 기여한다는 점~!!! c) 1g의 시트룰린은 충분한 펌핑능력을 극대화 시켜줘서, 근육에 혈류가 잘 통하도록 하여 운동 후에 섭취하는 프로틴을 비롯한 각종 영양소들이 고르게 흡수될 수 있도록 도와준다는 점~!! 단가가 비싼 단일 아미노산이라는 점~!!!3) 입자, 풀림, 맛 약간의 날림이 있을 정도의 미세한 입자입니다. 개인적인 사견으로는 미세하기에 근육에 흡수 면에서 좀 더 효율적이지 않나 싶습니다. 또한 풀림의 경우 타 bcaa의 경우 잘 안풀리는 경향이 있습니다만, xtend는 그냥 몇번 흔들면 전부 용해되어있고, 다 먹어갈때쯤 밑에 남아있는 입자 가 거 의 없습니다. xtend의 맛의 경우 미국 평점을봐도 전부 9점 언저리에 걸쳐 있습니다만 개인적으로 포도맛과 사과맛이 제일 맛잇지 않나 싶습니다. 포도맛의 경우 시큼한 맛이 없는 달달한 맛이 인상 깊었으며, 사과맛의 경우 상큼하면서 달달한 사과향이 운동욕구를 증가시키 는거 같습니다. 감미료가 없이 어떻게 이런 맛을 내는지 참 알다가도 모르겠네요. 저는 탄산음료의 구미가 당길때 항상 xtebd를 대신 섭취하기도 합니다. 탄산수에 섞어마시면 탄산음료 못지 않구요^^*4) 가성비 및 재구매 여부 스피든스가 제일 싸니깐 가격 비교 하지마시고 그냥 여기서 사시구요ㅎㅎ 1서빙당 600원도 안합니다.. 요즘 캔 음료 하나에 1천원에 육박하고 설탕도 많은데 말입니다.. 제가 탄산음료 대신에 애용하는 이유 아시겠죠? ^^ 부스터는 끊어도 bcaa는 끊을 생각이 없습니다. 운동 중 그냥 맹물 마시면 밋밋하고 먼가 입이 심심하거든요... bcaa는 사랑입니다 뭐라구요? bcaa는 제게 여자친구보다 더 맛있습니다(?)

SCIVATION사의 xtend 4통을 비워본 후기를 간단 명료하게 후기를 남기고자 합니다 ㅎㅎ1) BCAA 섭취를 해야 하는 이유 5가지 a) 근육을 얻기 위해 운동량 또는 운동시간이 늘어날수록 체지방 감소와 함께 근손실의 위험에 노출되는데, bcaa는 이러한 근손실을 막아준다 b) 운동 직후 bcaa를 섭취해주고, 샤워후 프로틴을 먹게되면 이 프로틴을 먹게 되는 과정에서 근육내 단백질 합성이 용이해진다. 즉 프로틴이 버려지지 않고 근육에 영양을 충분히 공급해 줄 수 있다. c) 운동 중엔 혈당이 떨어지는데, 이 달콤한 xtend를 매 세트 종료후 마셔주면 힘이나게 해준다 2) 성분 분석 및 성분의 기전 작용 원리 a) 1스쿱당 12.8g을 제공하는데 이중 제일 많은 성분을 함유하고 있는 이 류신 성분을 간략히 설명하자면, 운동중의 근손실을 직접적으로 방지해주는 동시에, 근육 합성능력을 극대화 시켜주며, 이 효과를 보려면 최소 3g이상을 섭취해줘야 하는데 이 xtend에는 무려 3.5g이나 있기에 이 효과를 전부 누릴 수 있다는거!! b) 2.5g을 차지하고 있는 글루타민은 운동 후의 면연력이 떨어지는 걸 방지해줘서 몸살감기, 면연력 감소로 인한 무기력증을 방지해주고, 근손실 방지에도 기여한다는 점~!!! c) 1g의 시트룰린은 충분한 펌핑능력을 극대화 시켜줘서, 근육에 혈류가 잘 통하도록 하여 운동 후에 섭취하는 프로틴을 비롯한 각종 영양소들이 고르게 흡수될 수 있도록 도와준다는 점~!! 단가가 비싼 단일 아미노산이라는 점~!!!3) 입자, 풀림, 맛 약간의 날림이 있을 정도의 미세한 입자입니다. 개인적인 사견으로는 미세하기에 근육에 흡수 면에서 좀 더 효율적이지 않나 싶습니다. 또한 풀림의 경우 타 bcaa의 경우 잘 안풀리는 경향이 있습니다만, xtend는 그냥 몇번 흔들면 전부 용해되어있고, 다 먹어갈때쯤 밑에 남아있는 입자 가 거 의 없습니다. xtend의 맛의 경우 미국 평점을봐도 전부 9점 언저리에 걸쳐 있습니다만 개인적으로 포도맛과 사과맛이 제일 맛잇지 않나 싶습니다. 포도맛의 경우 시큼한 맛이 없는 달달한 맛이 인상 깊었으며, 사과맛의 경우 상큼하면서 달달한 사과향이 운동욕구를 증가시키 는거 같습니다. 감미료가 없이 어떻게 이런 맛을 내는지 참 알다가도 모르겠네요. 저는 탄산음료의 구미가 당길때 항상 xtebd를 대신 섭취하기도 합니다. 탄산수에 섞어마시면 탄산음료 못지 않구요^^*4) 가성비 및 재구매 여부 스피든스가 제일 싸니깐 가격 비교 하지마시고 그냥 여기서 사시구요ㅎㅎ 1서빙당 600원도 안합니다.. 요즘 캔 음료 하나에 1천원에 육박하고 설탕도 많은데 말입니다.. 제가 탄산음료 대신에 애용하는 이유 아시겠죠? ^^ 부스터는 끊어도 bcaa는 끊을 생각이 없습니다. 운동 중 그냥 맹물 마시면 밋밋하고 먼가 입이 심심하거든요... bcaa는 사랑입니다 뭐라구요? bcaa는 제게 여자친구보다 더 맛있습니다(?)

10월들어 식단조절을 하면서 운동을 하다보니 살이 쫙쫙 빠지네요. 나름 흐뭇하기도 하지만 근육손실이 크게 일어날까 살짝쿵 걱정이 되더라구요. 물론 아무리 살이 빠지고 한다 할지라도 근손실이 크지는 않겠지만 염려차 헬스매니아 분들이 많이 먹고 있는 BCAA 구매 했습니다. 이번이 2번째 구매 입니다.^^제가 선택한 BCAA는 엑스텐드사의 사과맛과,오렌지맛이에요.처음 구매 했을때는 가장 많이 선호하는 사과맛을 선택 했는데 역시 모든 사람이 구매하는 이유가 있더군요. 맛으로 봤을때는 제일 최강자라고 볼수 있습니다. ㅋㅋ재구매 했을때는 사과맛 하나와 오렌지 맛으로 구매를 했습니다.오렌지맛도 사과맛 못지않게 맛있습니다. ㅋㅋBCAA는 필수아미노산에 속하는 이소루신,루신,발린 등 3가지의 아미노산 집합체를 말하는 것인데요 엑스텐드 BCAA는 글루타민도 같이 들어있어서 신체 저항능력 향상에 큰 도움이 된다고 합니다. 기본적으로 BCAA는 근육조직합성과 운동중 근육내 에너지 대사에 관여하기 때문에 근육성장에 도음을 주어요. 그래서 운동전후에 섭취하면 매우 좋은 것이지요.스쿱이 통안쪽에 보이지 않을만큼 들어가있어서 젓가락을 휘휘 저어가면서 찾아내면 됩니다. 생각보다는 작은 크기의 스쿱이에요한스쿱당 200ml의 물을 섞어서 마시면 좋습니다. 택배를 받고 바로 쉐이크통에 오렌지맛을 봤습니다.열심히 흔들어주니까 가루가 남지 않고 완벽하게 섞입니다. 한번 맛을보고 효과를 보면 왜 다들 BCAA는 엑스텐드것을 먹는 알것 입니다.너무 많은양의 물을 부어서 마시는것보단 운동중에 200ml를 마시는것이 딱 적당한거 같아요. 확실히 이 이후에 웨이트 하면서 마시고 나니 다음날 근육통이 조금은 덜한것을 느꼈어요. 스피드NS회원님들도 좋은 선택 하셔서 몸짱 되시길 바랄께요..

10월들어 식단조절을 하면서 운동을 하다보니 살이 쫙쫙 빠지네요. 나름 흐뭇하기도 하지만 근육손실이 크게 일어날까 살짝쿵 걱정이 되더라구요. 물론 아무리 살이 빠지고 한다 할지라도 근손실이 크지는 않겠지만 염려차 헬스매니아 분들이 많이 먹고 있는 BCAA 구매 했습니다. 이번이 2번째 구매 입니다.^^제가 선택한 BCAA는 엑스텐드사의 사과맛과,오렌지맛이에요.처음 구매 했을때는 가장 많이 선호하는 사과맛을 선택 했는데 역시 모든 사람이 구매하는 이유가 있더군요. 맛으로 봤을때는 제일 최강자라고 볼수 있습니다. ㅋㅋ재구매 했을때는 사과맛 하나와 오렌지 맛으로 구매를 했습니다.오렌지맛도 사과맛 못지않게 맛있습니다. ㅋㅋBCAA는 필수아미노산에 속하는 이소루신,루신,발린 등 3가지의 아미노산 집합체를 말하는 것인데요 엑스텐드 BCAA는 글루타민도 같이 들어있어서 신체 저항능력 향상에 큰 도움이 된다고 합니다. 기본적으로 BCAA는 근육조직합성과 운동중 근육내 에너지 대사에 관여하기 때문에 근육성장에 도음을 주어요. 그래서 운동전후에 섭취하면 매우 좋은 것이지요.스쿱이 통안쪽에 보이지 않을만큼 들어가있어서 젓가락을 휘휘 저어가면서 찾아내면 됩니다. 생각보다는 작은 크기의 스쿱이에요한스쿱당 200ml의 물을 섞어서 마시면 좋습니다. 택배를 받고 바로 쉐이크통에 오렌지맛을 봤습니다.열심히 흔들어주니까 가루가 남지 않고 완벽하게 섞입니다. 한번 맛을보고 효과를 보면 왜 다들 BCAA는 엑스텐드것을 먹는 알것 입니다.너무 많은양의 물을 부어서 마시는것보단 운동중에 200ml를 마시는것이 딱 적당한거 같아요. 확실히 이 이후에 웨이트 하면서 마시고 나니 다음날 근육통이 조금은 덜한것을 느꼈어요. 스피드NS회원님들도 좋은 선택 하셔서 몸짱 되시길 바랄께요..