아침 눈뜨면 요것 엑스텐드먹저 먹어요하루시작의 활력이라고할까요?처음살때 무조건 양많은 오랜지맛으로 구매했고요써비스로 작은 통에 망고맛이 왔더라고요둘다 정말 맛있어요질리지 않고요 너무 달지도 않더라고요아침 일찍 운동하는 저한데는 확실한 활력충전이 필요한데아침에 한스픈 먹고 운동해보면 하고싶은 욕구와펌핑감이 내 몸 가득히 느껴지더라고요운동중에 또 한스픈을 물에 섞어 두고 운동하며 지치고 목마를때 한모금씩해보면 먹고 싶어서라도 운동하게 되네요두통사서 먹고 있는데 양도 많아서 오래 먹겠더라고요큰통은 집에두고 써비스로 받은 작은통은 헬스장 다니며 필요할 때 챙겨먹으니 좋더군요밤에 운동하고 집에가서 가끔 술한잔씩하게 되는 날에 음주전에 한스픈 또 챙겨먹으면펌핑감도 어느정도 유지되고 운동하며 술도 먹는 저한데는 의지하게 도는 보조식품입니다.구매후 이제 반통조금 안남았는데다음에는 망고맛 먹어보려고합니다.싼맛에 구매했지만 그맛에 재구매 할듯하고그맛에 운동할 맛나네요정리하자면 엑스텐드 확실한 제품이라는겁니다.득근하세요

아침 눈뜨면 요것 엑스텐드먹저 먹어요하루시작의 활력이라고할까요?처음살때 무조건 양많은 오랜지맛으로 구매했고요써비스로 작은 통에 망고맛이 왔더라고요둘다 정말 맛있어요질리지 않고요 너무 달지도 않더라고요아침 일찍 운동하는 저한데는 확실한 활력충전이 필요한데아침에 한스픈 먹고 운동해보면 하고싶은 욕구와펌핑감이 내 몸 가득히 느껴지더라고요운동중에 또 한스픈을 물에 섞어 두고 운동하며 지치고 목마를때 한모금씩해보면 먹고 싶어서라도 운동하게 되네요두통사서 먹고 있는데 양도 많아서 오래 먹겠더라고요큰통은 집에두고 써비스로 받은 작은통은 헬스장 다니며 필요할 때 챙겨먹으니 좋더군요밤에 운동하고 집에가서 가끔 술한잔씩하게 되는 날에 음주전에 한스픈 또 챙겨먹으면펌핑감도 어느정도 유지되고 운동하며 술도 먹는 저한데는 의지하게 도는 보조식품입니다.구매후 이제 반통조금 안남았는데다음에는 망고맛 먹어보려고합니다.싼맛에 구매했지만 그맛에 재구매 할듯하고그맛에 운동할 맛나네요정리하자면 엑스텐드 확실한 제품이라는겁니다.득근하세요

국민 bcaa라 불릴만큼 많은 사람들이 엑스텐드 bcaa를 먹고 있다하여 구매 했었는데, 진짜 너무 맛있어서 깜짝 놀래습니당.풀림도 좋고, 맛도 다양해서 사과,망고 맛 구매 했었는데 둘 다 너무 맛있어요.망고보다 사과가 더 달구요. 포도맛도 맛있대서 이번엔 포도 맛 구매 할 예정이에요.저는 개인적으로 운동 중후에 먹으면서 근손실 예방과 회복을 위해 음용하는데 확실히 안 먹을 때 보다 피곤함이 덜 한 것 같아요. 아침에 잘 일어나지고 운동중에 배고픔도 거의 못 느껴서 좋음. 0칼로리다 보니 꼭 운동 전중후 아니라도, 물 마시기 힘겨울때 이 제품으로 부담 없이 먹기 좋음. 일반 생수 잘 못 마시는 사람들은 이 제품이 완전 생명수라며~~ 아무튼 대용량으로 많이 많이 나왓으면 좋겠고 재구매의사 100% 별 5개 !

국민 bcaa라 불릴만큼 많은 사람들이 엑스텐드 bcaa를 먹고 있다하여 구매 했었는데, 진짜 너무 맛있어서 깜짝 놀래습니당.풀림도 좋고, 맛도 다양해서 사과,망고 맛 구매 했었는데 둘 다 너무 맛있어요.망고보다 사과가 더 달구요. 포도맛도 맛있대서 이번엔 포도 맛 구매 할 예정이에요.저는 개인적으로 운동 중후에 먹으면서 근손실 예방과 회복을 위해 음용하는데 확실히 안 먹을 때 보다 피곤함이 덜 한 것 같아요. 아침에 잘 일어나지고 운동중에 배고픔도 거의 못 느껴서 좋음. 0칼로리다 보니 꼭 운동 전중후 아니라도, 물 마시기 힘겨울때 이 제품으로 부담 없이 먹기 좋음. 일반 생수 잘 못 마시는 사람들은 이 제품이 완전 생명수라며~~ 아무튼 대용량으로 많이 많이 나왓으면 좋겠고 재구매의사 100% 별 5개 !

한통다먹고 후기 남깁니다.저는 WPH 프로틴, 카제인, 글루타민, 여기에 엑스텐드 BCAA, ZMA, 크레아틴까지 같이 섭취중입니다.178/65~67로 옷빨잘받고 운동좀 했구나 소리 들을 정도로 살았었는데그 당시엔 프로틴과 카제인 밖에 안먹었습니다.이번에 벌크업 하면서 나머지들 섭취를 시작했는데효과는 상당합니다. 딱 까놓고 BCAA만의 효과를 말할 수는 없습니다.다른 보충제도 같이 작용을 하였기 떄문에..하지만 전 8개월 이라는 시간동안 65에서 78까지 13KG을 늘렸습니다.뱃살도 아주 약간 늘었는데, 옷 사이즈 자체가 커진거에 비하면...근력을 올리고 싶거나 좀더 사이즈업을 하고싶다면 BCAA는 선택이 아닌 필수 입니다.꼭 드세요

원래는 bcaa보다 프로틴이 중요하다고 해서 bcaa를 안먹엇는데요 운동하믄서 자꾸 필요성을 느끼네요 일단 고강도 운동 중 타들어가는 고통의 근육통... 다음날 회복이 더딘 점...의지와 수행능력은 갈수록 커져만 가는데, 보충해주는 음식물은변화가 없다는 점..바뻐서 그런것도 잇고 귀찮기도 하고..운동 전중후 영양 섭취가 가장 중요하다는데 그래서 가격도 저렴하고 맛도 좋은 엑텐 구매 후기 남깁니다 원래 운동 초반에는 캡슐형 bcaa를 먹기도 해봣어요 간편하게 섭취가 가능햇고그 당시에는 운동 중 뭐 타먹는 색상 잇는 것들이 흔치 않아서 좀 이질감이 잇엇는데최근 운동 입문자분들도 많이들 드시고 비슷한 보충제 맛에 질려 변화를 느껴보고자 처음으로 파우더 형식에 성능이나 인지도에서 압도적인 엑텐을 선택해봣어요 이미 인스타 등 많은 운동 취미자들이 많이들 드시는 인증된 제품이다보니 먹자마자올라오는 만족감은 이루 말할 수 없네요 ㅎㅎ 본론으로 들어가 볼게요 1) 가격, 용량 1통이 5만언 밖에 안하는데 서빙량은 90서빙이에요 근데 체감상 100서빙은 넘게 느껴지구요 양이 많은지라 만족도가 높습니다 섭취하는 양으로 봣을때 용량이 절대 적은게 아니에요 최근 출시되는 제품들도 엑스텐드 수준에 눈을 맞춰서 나오는 것들이 많지만 이미 한번 자리 잡은 인기를 쉽게 제낄 수 없죠 ㅋㅋㅋ 일단 먹으면서 운동 하고 안하고의 차이는 큽니다특히 사과맛이 주는 맛이 무슨 맛이냐면요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 행복해연....ㅋㅋㅋ보충제 먹고 행복하다는 느낌을 아시려나 ㅋㅋㅋㅋ2) 맛, 풀림맛은 진짜 최고입니다 ㅋㅋ 맘 같아서는 장마철 결빙만 없으면 맛별로 사서 걍 2년 정도 때우고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일단 사과맛은 먹어봣고, 망고맛이랑 파인애플은 뺏어 먹어봣는데 역시 최고입니다 달달하믄서 수분 섭취가 용이해서 누구나 좋아할 맛..ㅎㅎ 포도맛도 그렇게 맛나다는데 꼭 먹어보고 싶습니다 ㅎㅎ 샘플 좀 주이소 3) 성능, 효과성능은 일단 필수 아미노산이다 보니 자주 먹어도 상관없어요 그냥 고강도 활동, 운동 등 아무때나 드셔도 된다내요 ㅋㅋ 저도 물어봄 일단 근성장과 회복력이 우수해서 피로감도 덜 느껴지구요 다음날 운동할때 막 기대가 되는거 잇죠? 운동할때 bcaa먹는 기대감에 운동이 막 기다려 진다고 해야하나또 글루타민도 잇긴한데 어짜피 글루타민은 하나 정도 사셔서 먹는게 좋거든요 그니깐 2g정도 들엇으니 3g정도만 채워서 운동 중 드시면 운동 후에 몸살 감기나 면역력 떨어질 일은 없을듯 ㅇ.ㅇ;;글루타민 진짜 면역력 효과 짱입니다 ㅋㅋ그리고 지방 연소화 에너지 대사 면에서 좋다고 하네요 체감적으로 부스터처럼 확오지는 않지만 꾸준히 먹으면 그 효과는 진짜 느껴집니다 시너지 효과도 절대 무시 못하고요빠질 수 없는 요소가 진짜 보충제에서도 맛이라는걸 다시 한번 무릎을 탁 치고 가네요 4) 총평초보자들은 딱 3개만 드세요.. 부스터, bcaa, 프로틴그 중 2개만 꼽자면 저는 부스터랑 bcaa 추천합니다프로틴은 음식으로 채울 수 있지만 부스터랑 bcaa는 못 채우죠 ㅋㅋ수행능력을 올려줘서 운동 중 아미노산 공급해주고 운동 후에 식사 해주고 계속 돌려보삼근육 막 올라옴 ㅋㅋ 그때 프로틴 추가해주면 근성장 개 지림 ㅋㅋ게이너 보다는 신타나 몬스터밀크 벌크업 강추 내가 산증인임.. 170에 58키로에서 지금 78키로임 ㄷㄷ20키로 불림 ㅋ80 근육질 체형 만들 예정 ㅎㅎ마지막으로 저는 진짜 딱 1년까지 몸이 확 올라왓습니다 누가나 그렇듯...ㅇ.ㅇ;;하지만 그 뒤 1년 (총 2년차)까지 성장이 둔화 되엇죠 정체기도 길엇고, 운동 휴식도 길엇구요 딱 나이 더 먹으니깐 오기가 생기더군요 운동 자료도 찾아보고, 많이 물어보고 고수들 찾아가서 물어보고 운동 루틴 바꿔보고, 보충제도 더 늘려보고 (비타민, 아미노산, 오메가, 칼슘제, 간보호제, 프로몬 등)그러니깐 딱 3년차에 다시 성장을 맛 봣습니다 또 앞으로 1,2년은 정체기가 길어지겟죠 그 담에 또 성장하겟구요.. 자깅와의 싸움, 자기만의 노력이 분명히 체형 변화에 목적을 달성해 줄겁니다 저 개인적으로 보충제는 남들 많이들 먹는 좋은 제품을 골라서 딱 그것만 먹으면서 운동하고 흡수를 잘 하도록 노력해주시면 다음날의 변화도 느껴지고 정신적 기분은 운동인들에게 가장 좋은 부스터가 아닐 수 없죠컨디션 관리 잘 하시구요 자기 고집 부리지 마시고, 본인이 부족하시면 막 부딪치면서 자문 구하면서 운동하시는게좋다고 생각해요.공부가 분명히 필요한 운동이라 생각되므로 운동뿐만 아니라 섭취하는 보충제 지식의 폭도 넓혀가시면 좋을거 같습니다 ^ㅡ^

원래는 bcaa보다 프로틴이 중요하다고 해서 bcaa를 안먹엇는데요 운동하믄서 자꾸 필요성을 느끼네요 일단 고강도 운동 중 타들어가는 고통의 근육통... 다음날 회복이 더딘 점...의지와 수행능력은 갈수록 커져만 가는데, 보충해주는 음식물은변화가 없다는 점..바뻐서 그런것도 잇고 귀찮기도 하고..운동 전중후 영양 섭취가 가장 중요하다는데 그래서 가격도 저렴하고 맛도 좋은 엑텐 구매 후기 남깁니다 원래 운동 초반에는 캡슐형 bcaa를 먹기도 해봣어요 간편하게 섭취가 가능햇고그 당시에는 운동 중 뭐 타먹는 색상 잇는 것들이 흔치 않아서 좀 이질감이 잇엇는데최근 운동 입문자분들도 많이들 드시고 비슷한 보충제 맛에 질려 변화를 느껴보고자 처음으로 파우더 형식에 성능이나 인지도에서 압도적인 엑텐을 선택해봣어요 이미 인스타 등 많은 운동 취미자들이 많이들 드시는 인증된 제품이다보니 먹자마자올라오는 만족감은 이루 말할 수 없네요 ㅎㅎ 본론으로 들어가 볼게요 1) 가격, 용량 1통이 5만언 밖에 안하는데 서빙량은 90서빙이에요 근데 체감상 100서빙은 넘게 느껴지구요 양이 많은지라 만족도가 높습니다 섭취하는 양으로 봣을때 용량이 절대 적은게 아니에요 최근 출시되는 제품들도 엑스텐드 수준에 눈을 맞춰서 나오는 것들이 많지만 이미 한번 자리 잡은 인기를 쉽게 제낄 수 없죠 ㅋㅋㅋ 일단 먹으면서 운동 하고 안하고의 차이는 큽니다특히 사과맛이 주는 맛이 무슨 맛이냐면요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 행복해연....ㅋㅋㅋ보충제 먹고 행복하다는 느낌을 아시려나 ㅋㅋㅋㅋ2) 맛, 풀림맛은 진짜 최고입니다 ㅋㅋ 맘 같아서는 장마철 결빙만 없으면 맛별로 사서 걍 2년 정도 때우고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일단 사과맛은 먹어봣고, 망고맛이랑 파인애플은 뺏어 먹어봣는데 역시 최고입니다 달달하믄서 수분 섭취가 용이해서 누구나 좋아할 맛..ㅎㅎ 포도맛도 그렇게 맛나다는데 꼭 먹어보고 싶습니다 ㅎㅎ 샘플 좀 주이소 3) 성능, 효과성능은 일단 필수 아미노산이다 보니 자주 먹어도 상관없어요 그냥 고강도 활동, 운동 등 아무때나 드셔도 된다내요 ㅋㅋ 저도 물어봄 일단 근성장과 회복력이 우수해서 피로감도 덜 느껴지구요 다음날 운동할때 막 기대가 되는거 잇죠? 운동할때 bcaa먹는 기대감에 운동이 막 기다려 진다고 해야하나또 글루타민도 잇긴한데 어짜피 글루타민은 하나 정도 사셔서 먹는게 좋거든요 그니깐 2g정도 들엇으니 3g정도만 채워서 운동 중 드시면 운동 후에 몸살 감기나 면역력 떨어질 일은 없을듯 ㅇ.ㅇ;;글루타민 진짜 면역력 효과 짱입니다 ㅋㅋ그리고 지방 연소화 에너지 대사 면에서 좋다고 하네요 체감적으로 부스터처럼 확오지는 않지만 꾸준히 먹으면 그 효과는 진짜 느껴집니다 시너지 효과도 절대 무시 못하고요빠질 수 없는 요소가 진짜 보충제에서도 맛이라는걸 다시 한번 무릎을 탁 치고 가네요 4) 총평초보자들은 딱 3개만 드세요.. 부스터, bcaa, 프로틴그 중 2개만 꼽자면 저는 부스터랑 bcaa 추천합니다프로틴은 음식으로 채울 수 있지만 부스터랑 bcaa는 못 채우죠 ㅋㅋ수행능력을 올려줘서 운동 중 아미노산 공급해주고 운동 후에 식사 해주고 계속 돌려보삼근육 막 올라옴 ㅋㅋ 그때 프로틴 추가해주면 근성장 개 지림 ㅋㅋ게이너 보다는 신타나 몬스터밀크 벌크업 강추 내가 산증인임.. 170에 58키로에서 지금 78키로임 ㄷㄷ20키로 불림 ㅋ80 근육질 체형 만들 예정 ㅎㅎ마지막으로 저는 진짜 딱 1년까지 몸이 확 올라왓습니다 누가나 그렇듯...ㅇ.ㅇ;;하지만 그 뒤 1년 (총 2년차)까지 성장이 둔화 되엇죠 정체기도 길엇고, 운동 휴식도 길엇구요 딱 나이 더 먹으니깐 오기가 생기더군요 운동 자료도 찾아보고, 많이 물어보고 고수들 찾아가서 물어보고 운동 루틴 바꿔보고, 보충제도 더 늘려보고 (비타민, 아미노산, 오메가, 칼슘제, 간보호제, 프로몬 등)그러니깐 딱 3년차에 다시 성장을 맛 봣습니다 또 앞으로 1,2년은 정체기가 길어지겟죠 그 담에 또 성장하겟구요.. 자깅와의 싸움, 자기만의 노력이 분명히 체형 변화에 목적을 달성해 줄겁니다 저 개인적으로 보충제는 남들 많이들 먹는 좋은 제품을 골라서 딱 그것만 먹으면서 운동하고 흡수를 잘 하도록 노력해주시면 다음날의 변화도 느껴지고 정신적 기분은 운동인들에게 가장 좋은 부스터가 아닐 수 없죠컨디션 관리 잘 하시구요 자기 고집 부리지 마시고, 본인이 부족하시면 막 부딪치면서 자문 구하면서 운동하시는게좋다고 생각해요.공부가 분명히 필요한 운동이라 생각되므로 운동뿐만 아니라 섭취하는 보충제 지식의 폭도 넓혀가시면 좋을거 같습니다 ^ㅡ^

물론 프로틴이 기본이라고 생각하긴함.그런데 프로틴이든 뭐든 운동량과 강도를 높이는게 훨씬중요하다고 생각함.저의 경우는 근육이 저질이라 조금 강도높이면 근육통이 심해서며칠쉬다보면 다시 운동하기 싫어짐.그런데 이건 성분도 성분이지만 처음엔 맛이좋아서 계속 먹게됨.반스쿱에 물 400정도타면 편의점에서 파는 탄산음료 형광색 병에든거랑맛이 완전 똑같음. (탄산만 빼고 그린애플맛 기준)개인적으로 물을 달고사는 편인데 아침일어나서 자기전까지 물대신이거만 주구장창 마시게됨.그러다 헛되이 마신게 아까워서라도 운동을 하게됨.근손실이든 뭐든 일단 회복력이 좋아지니 근육통이 줄어들어서 운동량이순식간에 늘어남.이제 한달마셨는데 한달만에 몸이 굉장히 달라짐.다른 bcaa같은경우 글루타민이 없는것도 있는데면역력도 안좋은 저질몸에는 글루타민이 도움이됨 확 실 히!운동을 특별히 많이한날은 프로틴도 먹어주니 효과가 좋음사과랑 포도맛 추천받아서 주문했는데 둘을 번갈아가면서 마시니 질릴일도 없음운동하면서 지쳐있을때 새콤한맛을 먹으면 정신차려지게 할땐조금더 새콤한 사과맛이 더 적합한듯.다음에 주문할땐 더 새콤한 베리종류로 사야겠음.

물론 프로틴이 기본이라고 생각하긴함.그런데 프로틴이든 뭐든 운동량과 강도를 높이는게 훨씬중요하다고 생각함.저의 경우는 근육이 저질이라 조금 강도높이면 근육통이 심해서며칠쉬다보면 다시 운동하기 싫어짐.그런데 이건 성분도 성분이지만 처음엔 맛이좋아서 계속 먹게됨.반스쿱에 물 400정도타면 편의점에서 파는 탄산음료 형광색 병에든거랑맛이 완전 똑같음. (탄산만 빼고 그린애플맛 기준)개인적으로 물을 달고사는 편인데 아침일어나서 자기전까지 물대신이거만 주구장창 마시게됨.그러다 헛되이 마신게 아까워서라도 운동을 하게됨.근손실이든 뭐든 일단 회복력이 좋아지니 근육통이 줄어들어서 운동량이순식간에 늘어남.이제 한달마셨는데 한달만에 몸이 굉장히 달라짐.다른 bcaa같은경우 글루타민이 없는것도 있는데면역력도 안좋은 저질몸에는 글루타민이 도움이됨 확 실 히!운동을 특별히 많이한날은 프로틴도 먹어주니 효과가 좋음사과랑 포도맛 추천받아서 주문했는데 둘을 번갈아가면서 마시니 질릴일도 없음운동하면서 지쳐있을때 새콤한맛을 먹으면 정신차려지게 할땐조금더 새콤한 사과맛이 더 적합한듯.다음에 주문할땐 더 새콤한 베리종류로 사야겠음.

물을 먹는 것보다 더 많은 수분을 먹기 위해 구입해봣습니다 맛이 그렇게 좋다매요?ㅎㅎ 원레 mrm 제품만 먹다가 한번 사봣습니다 원래 글루타민을 추가로 구하려다가 주위 운동 좀 하신분들이 차라리 엑스텐드를사라고 하더라구요 여기에 글루타민이 들어 잇고 덤으로 맛도 좋다고 해서요.. 그래서 면역 체계를 보다 효과적으로 챙겨주기도 하고 체지방 제거에도bcaa가 도움이 된다고 해서 구입햇는데 맛이 너무 좋네요 그리고 bcaa는인간 성장 호르몬의 자연적인 생산을 높이는데도 도움을 줘서 모든 에너지를 제공하기 위해 도와주고 복구 시간에도 도움이 된다고 합니다 일반적으로 mrm은 맛 자체는 끔찍합니다 ㅋㅋㅋ 그냥 맹물 먹는다는 생각으로 먹고는 잇는데 진짜 xtend는 사기적이네요 맛이 ㅋㅋㅋ 너무 맛이 좋구요 언급한 바와 같이 저는 bcaa를 섭취하는 이유가 땀이 많이 나는 편이라 운동 중어지러운 적이 많앗습니다 그때 전해질도 보충되는 엑스텐드가 mrm보다 잘 맞는다고생각햇고 글루타민이 더 많아서 회복에도 좋앗습니다 그리고 bcaa는 먹고 안먹고 차이가 바로 나타나지는 않지만 1달 정도 섭취를하다가 안해보면 피로감이 상당하고 말 그대로 근육통도 오래가는 느낌입니다 시트룰린이나 류신이 상당히 중요한거 같습니다 그만큼 필수적으로 위 함량들이 많이 포함되 잇어 사람들이 필수적으로 bcaa를많이들 드시는거 같구요 제가 위에서 설명한 전해질 때문에 mrm대신 선택햇다고 햇는데 전해질은 운동 중근육이 효과적으로 근육을 수축하는데 필요한 성분입니다. 운동 중 제공해주면최적의 성능으로 작동할 수 있구 힘을 더 잘 낼수 있어서 겨울도 좋지만 여름에특히 그 진가가 나오는 편입니다 시트룰린은 다들 잘 아시다시피 펌핑에 좋은편이구요 글루타민은 역시 아미노산으로써 근육 파괴를 최소화하고 단백질 대사를 개선하기 위해 여러 화학 경로에서 작동합니다 저는 2가지 맛을 구입햇는데 포도와 사과를 선택햇습니다 오렌지를 먹고 싶엇으나 포도와 사과맛이 더 무난하다고 해서 선택햇는데 달달하고 상쿰한 것이 운동 중힘이 많이 나게끔 해주네요부스터와는 다른 측면에서 정신적 서포트를 많이 해주는것 같습니다 운동하다 힘들때 도움이 많이 되요 ㅎㅎmrm단골이엇는데 앞으로는 xtend 단골이 될거 같습니다 자주 구매하러 올게요 ㅎㅎ