운동 깨작깨작안하고 끝까지 살아남아 매니아로 다가갈 초보분들에게도 적극추천해주고싶은 보충제입니다한스쿱 단백질과 탄수화물의 밸런스가 좋아 부족하다 싶으면 두스쿱을 드셔도되구요 다른 프로틴하고 식사대용까지할수있으니 금상첨화아니겠습니까 효과는 식사나 컨디션에 따라 너무많은 요인들이 있고 게이너같이 탄수화물이 많이 들어있지 않는 이상 느끼기 어려운수있겠지만 보충제역시 안먹는 순간부터 효과를 느끼시게 될거라생각합니다맛또한 프로틴중 최고라할수있고 풀림도 최곱니다고민하지말고 지르세요 신타최고 ~ ~지금 우리집으로 두통이 더 날라오고있습니다 .....ㅋㅋ

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저같은 경우는 유당분해효소 소화장애를 겪고 있어서 음식물을 고를때 많이 신경써야 하는 처지에 있습니다. 특히 유제품과 파우더형 보충제의 경우는 더욱 문제가 생길수 있기에 더욱 그런데요. 그래서인지 체형은 체지방이 적고 골격근이 적은 외배엽 체형이구요... 게이너 섭취로 체중증가 노력한 결과 얻은건 없네요.. 일단 BSN사의 제품이 가격대비 저렴한 원료로 구설수에 오른건 사실이지만 저한테 맞는 제품을 찾았다는데에 더한 값을 주고라도 추가 구매하고 싶은 심정입니다. 특히 저와같이 벌크업을 겸하시는 분이라면 신타6와 같은 복합단백질을 추천해 드리고 싶습니다. 섭취는 하루에 2번(기상직후/운동직후) 우유 200mg에 한스푼(44g) 먹고 있구요.피부 및 소화문제는 없습니다. 섭취2주 정도됐는데 더 섭취해봐야 알겠지만 지금 보이는 단점은 없습니다.다같이 열운 하셔서 못진몸 만드시길 ~ ^^

이제품을 동생으로인해..구입해서 먹어봤더니...정말끝내주더군요..생각이상입니다.....그래서..다시구매합니다...첫번째로는....정말물에잘풀리고요두번째로는 맛이정말끝내줍니다..타사제품보다...정말맛있습니다.....제가타사제품...이것저것먹어봤는데.....이신타만큼맛나지안습니다...꼭네스틱맛이더군요.....세번째로는.....탄수화물과단백질이섰여서..지방이만이찰까걱정했느데...생각보다....안차더군요...더운동강도를더높일수있어서 좋았습니다....정말한번먹어보시길..적극추천합니다~~

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겨울철에 저는 신타씩스를 이용합니다~일단 맛이 괜찮고거의 딸기맛을 이용하는데 딸기맛은 상큼해서 초코로 질려버린 입맛에 딱입니다좀 달기도 하지만 풀림도 나쁘지 않고 시원시원하게 우유처럼 마실수 있어용보통 한번에 35g 정도 섭취하기 위해 한스쿱 반 정도 먹구있구용운동직후에 식사중간에 애용을 합니다올 벌크업때도 덕분에 꽤 많은 근육양을 증가시켰어요단백질은 기본이고 글루타민 BCAA 크레아틴(부스터)는 벌크업할떄꼭 먹어줘야 하지 않나싶습니다아무래도 단백질 한개로는 큰몸을 기대하긴 어렵죠확실히 근손실도 적고 신타를 먹어도(탄수화물이 있지만)근육을 늘리고 지방감소 가능합니당~탄수화물때문에 체중증가가 될수도 있지만이건 게이너도 아니고 복합프로틴도 아니고 어중간한게이녀석의 매력이 아닌가 싶습니다어설프게 게이너먹고 복부만 살찌우느니 이녀석 먹어주는게 훨씬 낫다고 봅니다벌크업 할떄쓰는 프로틴은 이녀석만한게 없다고 보아용~

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