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운동을 하면서 처음으로 먹기 시작한 단백질 보충제로신타6를 추천 받았습니다.이제는 5개월 정도 먹었습니다.운동시작한지 얼마 안돼처음에 작은통 1.32kg 한통 먹고 다니주위에서 다들 근육이 꽤나 붙었다고 하는데일단 근매스 성장에 정말 괜찮은 녀석입니다. ●맛바닐라, 딸기, 바나나, 쿠앤크, 피넛버터, 초코, 모카치노 정도가 있는데초코 맛을 제외하곤 모든 맛을 먹어봤는데 개인적인 맛의 순위를 내자면바닐라->딸기->바나나->쿠앤크->피넛버터->초코->모카치노개인적으로 쿠앤크랑 피넛버터는 맛은 좋지만 초코 덩어리때문에항상 쉐이커에 초코 덩어리가 남아있어 성질 났었습니다. ^^;-바닐라: 마치 정말 바닐라 아이스크림을 녹여 놓은 듯한 맛입니다.요즘 같은 더운 여름날에 제격인거 같네요.저같이 바닐라 좋아하시는분들은 엄청 좋아하실겁니다.-딸기: 상큼한 딸기 맛이 딸기쉐이크 맛으로 개운합니다.-바나나: 시중의 바나나맛 우유 와 거의 유사합니다.-쿠앤크: 쿠앤크 맛으로 맛있습니다.-피넛버터:초코는 맛 보지 못했지만 초코에다가 땅콩맛이 좀더 추가 됐다는데 개인적으로 땅콩의 고소한 맛과 초코의 달콤함이 더해져서 맛있습니다.-초코:피넛버터에서 땅콩맛 뺀 맛으로 피넛버터 드셨다면 좀 허전 할수도 있습니다.-모카치노:좀더 모카치노 느낌이 났으면 어떨까 아쉽더군요.●섭취시기개인의 운동 시간이나 운동강도그리고 식단에 따라 섭취 양과 시기는 다르겠지만저의 경우 바닐라 1통, 딸기 1통으로 번갈아 가면서 먹고 있습니다.하루에 총 3SCoops 섭취하는데1.아침에 식사를 한 후 9시나 9시30분쯤에 반 스쿱 먹고(식사시 단백질의 양이 어느 정도 있어서 반스쿱을 먹는데식사때 단백질이 부족하다 느끼시면 한스쿱 드십시오)2.운동 직후에 1.5Scoops 3. 저녁 먹고 2시간 후 쯤에 또 반 스쿱 먹습니다.(역시 식사시 단백질의 양이 어느 정도 있어서 반스쿱을 먹는데식사시 단백질의 양이 부족하다면 한스쿱 드십시오)개인적으로 탄수화물이 어느정도 들어 있어운동 직전에 섭취할 경우 좀 더부룩해서 트름이 나와서저의 경우는 운동 직전에는 섭취를 안합니다.보충제 하면 인공 적인 맛이 난다는 인식이 있었는데신타6의 맛은 정말 가히 최고라고 할 수 있습니다.입자도 작고 뭉침없어 몇번의 쉐이킹으로 정말 잘 풀립니다.맛 뿐아니라 복합 단백질로 흡수가 빠른 단백질과 흡수가 느린 단백질 모두를 포함되어 운동 직후와 자기전에 섭취해도 될 정도로 복합 단백질이고BCAAs와 각종 아미노산 글루타민이 들어있어운동후의 근육 피로를 줄여주고 근육 성장과 근손실 걱정은 뚝!!운동후 이녀석 뚝딱 마시고 나면 몸도 맘도 든든해 집니다.적당한 탄수화물이 있어서 근매스 키우는데 좋습니다.어느정도의 탄수화물과 같이 단백질을 섭취해야 근육이성장 한다는건 다들 아실테죠?? 단백질 보충제를 처음 접하시는 분이나기존의 단백질 보충제 맛이 마음에 안들어서 고민하시는분...그리고 근매스 효과를 보고 싶은 분들에게...아니... 국민 보충제로 신타6 이녀석을 강력히 추천합니다!!강추!!!★★★★★★★
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운동을 하면서 처음으로 먹기 시작한 단백질 보충제로신타6를 추천 받았습니다.이제는 5개월 정도 먹었습니다.운동시작한지 얼마 안돼처음에 작은통 1.32kg 한통 먹고 다니주위에서 다들 근육이 꽤나 붙었다고 하는데일단 근매스 성장에 정말 괜찮은 녀석입니다. ●맛바닐라, 딸기, 바나나, 쿠앤크, 피넛버터, 초코, 모카치노 정도가 있는데초코 맛을 제외하곤 모든 맛을 먹어봤는데 개인적인 맛의 순위를 내자면바닐라->딸기->바나나->쿠앤크->피넛버터->초코->모카치노개인적으로 쿠앤크랑 피넛버터는 맛은 좋지만 초코 덩어리때문에항상 쉐이커에 초코 덩어리가 남아있어 성질 났었습니다. ^^;-바닐라: 마치 정말 바닐라 아이스크림을 녹여 놓은 듯한 맛입니다.요즘 같은 더운 여름날에 제격인거 같네요.저같이 바닐라 좋아하시는분들은 엄청 좋아하실겁니다.-딸기: 상큼한 딸기 맛이 딸기쉐이크 맛으로 개운합니다.-바나나: 시중의 바나나맛 우유 와 거의 유사합니다.-쿠앤크: 쿠앤크 맛으로 맛있습니다.-피넛버터:초코는 맛 보지 못했지만 초코에다가 땅콩맛이 좀더 추가 됐다는데 개인적으로 땅콩의 고소한 맛과 초코의 달콤함이 더해져서 맛있습니다.-초코:피넛버터에서 땅콩맛 뺀 맛으로 피넛버터 드셨다면 좀 허전 할수도 있습니다.-모카치노:좀더 모카치노 느낌이 났으면 어떨까 아쉽더군요.●섭취시기개인의 운동 시간이나 운동강도그리고 식단에 따라 섭취 양과 시기는 다르겠지만저의 경우 바닐라 1통, 딸기 1통으로 번갈아 가면서 먹고 있습니다.하루에 총 3SCoops 섭취하는데1.아침에 식사를 한 후 9시나 9시30분쯤에 반 스쿱 먹고(식사시 단백질의 양이 어느 정도 있어서 반스쿱을 먹는데식사때 단백질이 부족하다 느끼시면 한스쿱 드십시오)2.운동 직후에 1.5Scoops 3. 저녁 먹고 2시간 후 쯤에 또 반 스쿱 먹습니다.(역시 식사시 단백질의 양이 어느 정도 있어서 반스쿱을 먹는데식사시 단백질의 양이 부족하다면 한스쿱 드십시오)개인적으로 탄수화물이 어느정도 들어 있어운동 직전에 섭취할 경우 좀 더부룩해서 트름이 나와서저의 경우는 운동 직전에는 섭취를 안합니다.보충제 하면 인공 적인 맛이 난다는 인식이 있었는데신타6의 맛은 정말 가히 최고라고 할 수 있습니다.입자도 작고 뭉침없어 몇번의 쉐이킹으로 정말 잘 풀립니다.맛 뿐아니라 복합 단백질로 흡수가 빠른 단백질과 흡수가 느린 단백질 모두를 포함되어 운동 직후와 자기전에 섭취해도 될 정도로 복합 단백질이고BCAAs와 각종 아미노산 글루타민이 들어있어운동후의 근육 피로를 줄여주고 근육 성장과 근손실 걱정은 뚝!!운동후 이녀석 뚝딱 마시고 나면 몸도 맘도 든든해 집니다.적당한 탄수화물이 있어서 근매스 키우는데 좋습니다.어느정도의 탄수화물과 같이 단백질을 섭취해야 근육이성장 한다는건 다들 아실테죠?? 단백질 보충제를 처음 접하시는 분이나기존의 단백질 보충제 맛이 마음에 안들어서 고민하시는분...그리고 근매스 효과를 보고 싶은 분들에게...아니... 국민 보충제로 신타6 이녀석을 강력히 추천합니다!!강추!!!★★★★★★★
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어떤이는 이제품이 MRP의 성격을 강하게 가지고 있다고 할정도로거의 대부분의 영양소가 들어있다고 할수 있다.체지방 감소를 위해서는 이제품을 비추하는 경향이 있지만본인은 반대로 일반 자연식에서 탄수화물을 많이 줄였다면,신타의 탄수화물 정도는 섭취를 해야된다고 생각한다. 너무 적은양의 탄수화물은 오히려 안좋은 결과만 미칠 뿐이며여러가지 글루타민, bcaa 등의 제품을 섭취하지 않는다면 신타는 탁월한 선택이 될것이다.(성분표 참조)가장 중요한 것은 맛이다.보충제를 먹을때 기쁜마음으로 먹어야지, 코막고 닭먹듯이 먹으면 얼마나 괴로운가. 가끔 우울한날에 단백질이 들어간 초코우유 한잔씩 먹으면 기분이 좋다.
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