원래 옵티멈이 유명한게 안에 쓸때 없는거 않넣고 정직하게 깔끔하게 만들어서 좋습니다. 저는 여러가지 단백질을 먹었는데 다른것은 쓸때 없는 거 이것저것넣었다는 느낌이 강한데 이건 진짜 순수한단백질..궁극적으고 한수픈에 단백질이 30그램인데... 다른 단백질을 2수푼먹으면 소화가 잘안되고 어쩔때는 속이 아픕니다. 그러나 이걸 먹었을때는... 바로 소화가 됐습니다.간단히 말해서 그냥 단백질이 물이라면 이거는 게토레이라 할까.. 대박이네요 가격도 다른 사이트에 비해 더 저렴하고저는 이걸로 계속 갈 예정입니다.

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내년 4월 시합을 압두고보충제 고민을 많이 하다가선택하게된 하이드로웨이 +_+괜찬습니다거기다 bcaa 까지 200정 이나 무료로 주시고완전 대박감사 200정이면 1달분 짱임 ^^하이드로 웨이 자체에 bcaa가 함유 되있고 고순도 단백질에다가사은품 200정bcaa까지 섭취를 하면 근손실 거의 없다고생각을 합니다. 저희 휘트니스 센터의 빌더 분들도 이제품하고,퓨어를 추천하더군요근데 전 근손실이 많은 타입이라서 이제품이 가장잘맞는듯십내요 ^^이상 빌더4년차 상품평이엿습니다.^^;;

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한달 섭취 후 후기 올립니다.요즘 복합 단백질 보충제가 대세를 이루면서,이 제품은 설명 그대로 흡수가 아주 빠릅니다.한달 전 부터 이 제품을 섭취 시작한뒤로 따른 식생활 패턴은 그대로 유지한 상태에서근육량만 1kg 정도 늘렸습니다.가장 적합한 섭취 시간은 웨이트 트레이닝 직후입니다.기상 및 취침 직전에는 느린 흡수로 대체 하시는거 잊지 마시구요~맛은 물 조절만 잘하면 따른 듣보잡 보다는 잘 넘어가구요,풀림도 문제 없습니다.단, 개인적으로 하나의 단점은,1스푼 당 30g의 단백질은 주는 반면,물을 거의 300~400ml 정도 채워야합니다.이 정도 량의 물은 거의 딴 단백질 제품을 2스푼 타 먹을수 있는 정도인데, 저는 항상 한번에 2스푼을 섭취하기 떄문에, 거의 700ml정도의 물을 웨이트 직후에 먹는 셈이죠.하지만 다른 시간 때에 단백질 섭취량만 잘 조절 하신다면, 별 문제는 없으리라 봅니다.

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회원 여러분 안녕하세요?아직도 보충제 구매하실때 고민되시죠?저도 얼마 전까지 그랬어요~그래서 도움이 되고자 몇자 적어 보겠습니다.우선 저는 요놈먹기전에 3년전 처음으로 보충제를 먹은게 게이너였습니다.벌크를 위해..효과 확실했습니다. 5kg을 3주만에 먹어 치웠으니까요.불과4~5kg늘었지만...저한테는 태워나서 처음 갖는 몸무게였습니다.그리고 2년전 옵티멈웨이을 먹었습니다. 학생이라 돈도 없고 가격대비효능은 좋은 것 같아서요...솔직히 저는 큰효과는 보지 못했습니다.그래서 한단계 업그레이 된 아이솔레이트와 요놈을 먹었지요.효과는....혹시나 했는데 저한테만큼은 딱이더군요.ㅋㅋ아이솔레이트도 좋았지만, 저 개인적으로는 요놈이 딱이었습니다.우선 풀림도 굿!!맛도 굿!!효능 대비 가격도 대박!!요 기특한 놈으로 인해...이번 여름..제주도 중문해수욕장에서 당당히 상의탈의하고 태닝을 할 수 있었습니다. 외국인들도 많았는데 시선도 나름 받고..인사도 하고...너무 좋았습니다.물론 요놈이 다른분한테 맞지 않을수도 있습니다.하지만 우선 먹고 2~3개월 뒤에 몸에 변화를 잘 살펴보세요~저는 체성분 결과 체지방은 15%에서 7%로 줄고, 골격근량은 31.2에서 35.5로 늘었습니다.이번 겨울에는 벌크로 인해 요놈말고 딴놈을 먹어볼까 했는데..요즘 대세는 벌크라도 저탄수화물, 저지방, 고단백으로 거의 다이어트 식단에 끼니를 조금 더 추가하는게 대세라...아무래도 이번 겨울은 요놈과 같이 보내야 될것같네요..(요놈은 지방이 없다보니까요..)아무튼 보충제는 말 그대로 보충제입니다.제 말 믿고 보충제만 드시고 식단은 일반식으로 하고선 저한테 사기쳤다고 하시면 곤란합니다!!!보충제에서 만큼은 요놈 강추입니다!!!p*s 제품 선택에 도움되길 바랍니다. 즐운하세요!

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체지방을 줄일 때 탄수화물이 절제 되거나 또는 강도 높은 훈련을 하였을때 근손실은 어쩔 수 없는 결과죠.이를 커버하기 위해 흡수가 빠른 아미노산보충제를 먹어주는 것 입니다.이 아미노산이 이 보충제에는 다량 함류 되어 있으며 그것도 흡수가 빠른 아미노산이 다량 함류 되어 있습니다.그렇기 때문에 저는 이 보충제를 기상 직후 단당류와 함께 그리고 운동 직후 단당류와 함께 하루에 2번 먹고 있습니다이 보충제의 흡수가 빠르다는 최대 장점을 살리기 위해서는 아침 기상 직후와 운동 직후가 딱이라고 봅니다. 나머지 시간에는 이 보충제를 먹기 보다는 흡수가 느린 단백질보충제(카제인)나 자연식(닭가슴살)을 먹는게 좋다고 봅니다. 될수 있으면 자연식 추천!!이 제품 가격이 비싸다고들 하시는데 고급 필터를 걸친 프로틴보충제+아미노산보충제 라고 보시면 됩니다. 아미노산의 종류인 BCAA 나 글루타민도 꾀 많은 양이 들어있어 운동을 격하게 하시는 분이 아닌 이상 이 프로틴 하나면 충분하다고 생각합니다.이렇게 생각 하면 절대 비싼 가격이 아니죠?

체지방을 줄일 때 탄수화물이 절제 되거나 또는 강도 높은 훈련을 하였을때 근손실은 어쩔 수 없는 결과죠.이를 커버하기 위해 흡수가 빠른 아미노산보충제를 먹어주는 것 입니다.이 아미노산이 이 보충제에는 다량 함류 되어 있으며 그것도 흡수가 빠른 아미노산이 다량 함류 되어 있습니다.그렇기 때문에 저는 이 보충제를 기상 직후 단당류와 함께 그리고 운동 직후 단당류와 함께 하루에 2번 먹고 있습니다이 보충제의 흡수가 빠르다는 최대 장점을 살리기 위해서는 아침 기상 직후와 운동 직후가 딱이라고 봅니다. 나머지 시간에는 이 보충제를 먹기 보다는 흡수가 느린 단백질보충제(카제인)나 자연식(닭가슴살)을 먹는게 좋다고 봅니다. 될수 있으면 자연식 추천!!이 제품 가격이 비싸다고들 하시는데 고급 필터를 걸친 프로틴보충제+아미노산보충제 라고 보시면 됩니다. 아미노산의 종류인 BCAA 나 글루타민도 꾀 많은 양이 들어있어 운동을 격하게 하시는 분이 아닌 이상 이 프로틴 하나면 충분하다고 생각합니다.이렇게 생각 하면 절대 비싼 가격이 아니죠?