운동을 시작한지 20년차 입니다...어려서부터 시작해서 지금은 습관처럼 하고 있습니다. 그래서인지 운동을 바른자세와 프로그램으로 하는것도 중요하지만 음식물섭취가 더 중요하다는것을 절실히 느끼면서 하고 있읍니다..무엇보다도 자연식으로 단백질및 탄수화물등을 섭취하는것이 가장좋지만 현실적으로 그렇게 하기가 쉽지 않습니다..그래서 저 또한 수많은 보충제를 꾸준히 먹으면서 운동하고있습니다.참고로 WPI제품은 재로카브와 이소센세이션이 최고 인거 같습니다...바이오플렉사의 제품도 먹어보았지만 맛도그렇고 풀림도 좋지않았던거 같습니다..하지만 제로카프나 이소는 맛도 좋고 풀림또한 좋은거 같습니다..운동직후 바나나한송이나.포도쥬스 마시고 샤워후에 이소센이션 한스쿱먹으면 몸 흡수는것이 느껴질정도로 개운하고 흡수율도 좋은거 같고 운동하는 동기를 유발시키는거 같습니다..그리고 같이 운동하시는분들도 이소센이션 추천하시는분들이 많은거 같구요..운동하시면서 자연식으로 드시기는 힘드시면 제로카브나 이소센세이션 하나 선택하시면 후회는 없으시리라 봅니다. 그리고 보충제 가격이 부담스럽다고들 하시는데 자연식으로 시간들이면서 먹는것보다 훨씬 저렴합니다. 그리고 꾸준히 드시는것또한 중요하고요. 바른자세와 충분한 영양섭취로 열근하시면 올 여름 화려한 계절이 되리라 믿습니다

제 몸에는 정말 이소센세이션 정말 도움 되더라구요.참고로 저는 헬스를 목적으로 보충제를 먹은게 아니라극진가라데를 하면서 기본적인 웨이트를 조금씩 해주고 유산소도 병행해 준 결과 ... 정말 다른 보충제와는 다르다는 느낌이바로 왓네요 ~ㅋ 아마 지금 이소센세이션 10통 가까이 먹엇을겁니다.

제 몸에는 정말 이소센세이션 정말 도움 되더라구요.참고로 저는 헬스를 목적으로 보충제를 먹은게 아니라극진가라데를 하면서 기본적인 웨이트를 조금씩 해주고 유산소도 병행해 준 결과 ... 정말 다른 보충제와는 다르다는 느낌이바로 왓네요 ~ㅋ 아마 지금 이소센세이션 10통 가까이 먹엇을겁니다.

처음엔 그냥 운동을 좋아해서 헬스를 하게되다운동을 하다보니 욕심이 생겨 보충제를 먹게됐죠~얕은 지식으로 이것저것 먹어보다헬스장후배 추천으로 이소센세이션을 먹어봤습니다다른제품에 비해 맛은 개인적으로 조금 연하다 생각하지만 효과는짱이네요~ㅋ강추입니다~~그리고 초코에 비해 쿠키앤크림은 맛이 조금더연하고 부드럽습니다9개월꾸준히 운동 하며 술두 많이 먹지만 운동은 거의 안빼먹어서 팔둘레 2cm득근했습니다~ 기분짱^^*전 이거랑 노샷건 bcaa 먹는데 다른건 어떤걸더 먹어야할지 모르겠어요~고수님들 추천좀 해주세용~이번에두 이소로 결정 주문합니다~ ㅋㅋ님들 모두 몸짱되세요~^^

처음엔 그냥 운동을 좋아해서 헬스를 하게되다운동을 하다보니 욕심이 생겨 보충제를 먹게됐죠~얕은 지식으로 이것저것 먹어보다헬스장후배 추천으로 이소센세이션을 먹어봤습니다다른제품에 비해 맛은 개인적으로 조금 연하다 생각하지만 효과는짱이네요~ㅋ강추입니다~~그리고 초코에 비해 쿠키앤크림은 맛이 조금더연하고 부드럽습니다9개월꾸준히 운동 하며 술두 많이 먹지만 운동은 거의 안빼먹어서 팔둘레 2cm득근했습니다~ 기분짱^^*전 이거랑 노샷건 bcaa 먹는데 다른건 어떤걸더 먹어야할지 모르겠어요~고수님들 추천좀 해주세용~이번에두 이소로 결정 주문합니다~ ㅋㅋ님들 모두 몸짱되세요~^^

일단 맛자체는 물에 타서 먹는데 첨에는 맛있다가 나중에는 조금질리긴 합니다만 이정도면 뭐 헬스보충제로서 괜찮다고 봅니다우유에 타서 먹으면 더 맛있다던데, 해봐야겠군요 ^^제가 물을 많이 넣어서 먹는감도 있고 , 물을 생각보다 적게 넣어도상관없을듯 하군요효과는 굉장히 좋습니다아무래도 저도 직장인이고, 밥을 영양있게 챙겨먹기 힘들죠바빠서 아침도 거를때도 있는데이때 이소를 통해서 단백질을 보충해주면 많이 도움이 되더군요굳이 헬스보충제로만 생각하기보다는 전체적으로 도움이 되는그런 영양제인거 같습니다헬스를 시작한지 2개월좀 넘었는데 이소덕분에 몸이 많이 좋아졌네요물론 제가 이번에 먹을때 하루에 1-2번정도 먹어서 그랬는데이번엔 4회이상 먹으면서 웨이트도 좀더 강도를 높이려합니다이제 헬스로 최대효과를 내는법을 몸으로서 체감하고 있고한번 제대로 불려 볼랍니다암튼 강추합니다소화도 잘되고 , 뭐 빠질만한게 없네요쵸쿄맛먹었는데이번엔 딸기와 쿠키앤크림으로 같이 주문해봅니다다들 즐운동, 즐건강합시다 ^^이소 최고!!

일단 맛자체는 물에 타서 먹는데 첨에는 맛있다가 나중에는 조금질리긴 합니다만 이정도면 뭐 헬스보충제로서 괜찮다고 봅니다우유에 타서 먹으면 더 맛있다던데, 해봐야겠군요 ^^제가 물을 많이 넣어서 먹는감도 있고 , 물을 생각보다 적게 넣어도상관없을듯 하군요효과는 굉장히 좋습니다아무래도 저도 직장인이고, 밥을 영양있게 챙겨먹기 힘들죠바빠서 아침도 거를때도 있는데이때 이소를 통해서 단백질을 보충해주면 많이 도움이 되더군요굳이 헬스보충제로만 생각하기보다는 전체적으로 도움이 되는그런 영양제인거 같습니다헬스를 시작한지 2개월좀 넘었는데 이소덕분에 몸이 많이 좋아졌네요물론 제가 이번에 먹을때 하루에 1-2번정도 먹어서 그랬는데이번엔 4회이상 먹으면서 웨이트도 좀더 강도를 높이려합니다이제 헬스로 최대효과를 내는법을 몸으로서 체감하고 있고한번 제대로 불려 볼랍니다암튼 강추합니다소화도 잘되고 , 뭐 빠질만한게 없네요쵸쿄맛먹었는데이번엔 딸기와 쿠키앤크림으로 같이 주문해봅니다다들 즐운동, 즐건강합시다 ^^이소 최고!!

제가정말좋아하는제품입니다어제시켜거든요전살때마다항상2통씩사거든요어제까지포함하면한8통정도먹은것같아요~ㅎㅎ보충제를아껴먹으면안되잖아요~운동을열심히하면그만큼의단백질을보충해줘야하는데요비싸고아깝다고아껴먹거나적게먹으면별로효과못봐요~운동막끝나고나서는~전항상 2스푼씩먹는답니다~보충제의장점이 간편하게먹을수도있고일단 흡수가빠르잖아요~음식은 1~2시간의흡수시간이걸리는데보충제는대략적으로~10~20분이면흡수가되잖아요~ㅎ이소센세이션정말좋은제품~쉐이크통에흔들어먹을때풀림도좋구요~먹고나서도쉐이트통에 덩어리나찌꺼기가남지않아요 물로 1~2번흔들어주면끝~ㅎ맛도좋아요~전개인적으로초코가젤인듯쿠키앤크림도맛있긴한데요~거기보면검은초콜렛알갱이같은게몇개씩들어있거든요~근데전먹을때마다그게자꾸목에걸리는느낌?목에스쳐가는느낌이들어서~별로드라고욤초콜렛알갱이가크진않는데요~전개인적으로그런느낌을받았습니다이게 가격에비해 성분랑 효능,효과가좋으니깐요~제가애용하는 보충제입니다저도운동은한2~3년했거든요스펙은 179cm 에 86키로거든요돼지는아니고 제가 벌크식으로운동하고있어서 ㅎ몸안만들어진다고 보충제 탓하지마시구요운동방식이나 운동부위에 자극이 제대로가는지 그걸먼저확인하세요 보충제도운동에 영향이있겠지만 운동자체가 잘못된거면보충제가아무리좋아도한계가있겠죠 ㅎㅎ우리모두 열운합시다~

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지금저렴할때 사시면 유리합니다.저도 보충제선호하는 일반인중에 한명입니다. 15년전쯤에 처음보충제(대학)처음 접하고 여태까지 선호하는 사람입니다.다양한보충제를 다먹어봤습니다. 갈수록 기술이 좋아셔 흡수력도 좋아지고 뭐 말할것도 없지요. 그중 이소제품 강력추천합니다. 몸에서 바로느껴집니다. 전 하루에 평균4.5회정도 섭취하는데 초코나 쿠앤둘다 맛은 기가막힙니다. 초보자들이 선호하는 웨이들과는 차원이 다릅니다 맛으로면 따지자면 초코가 우세한듯 개인차는 있습니다. 거왜 많이 먹는 옵티멈과는 천지차이입니다. 풀림,소화,세척까지..어느하나모지람없습니다 이것보다 더좋은 제품도있습니다만 가격대비 최고중에 하나입니다. 열심히 운동한다면 이만한제품도없죠 개인적으로 좀더 가격이 내렸음하는 바램이있을뿐입니다. 옴티멈과비교를 많이 하게 되는데(옴티멈은 워낙싸고효과적이라) 저도 speedns사이트에서 구매를 하기시작한건얼마안됐지만 친구녀석이 헬쓰클럽운영과 한때선수도 했기에 귀동냥은 누구못지않습니다 ㅋ 드실때는 들어있는 컵에 수북히 쌓아야합니다. 액체기준의 정량이랴 수북히 쌓아야 그정량을 맞출듯합니다 여유가 있으신분들은 물보다 저지방이나 무지방우유에 타드시기바랍니다 부족한 비타민과 칼슘역시 같이 섭취가 가능하므로 몸에는 아주좋습니다. 소화력이 약하거나 보충제에 거부감이 있으신분들은 이제품 드시면 좋습니다. 단 운동은 열심히하셔야합니다. 초보자나 근싸이즈를 원하는데신 운동을 많이 못하시는 분들에게는 크게 효과가 없을수 도있습니다.(그건이제품뿐아니라 다른것도마찬가지일겁니다) 그런분들은 프로컴플, 메스등을 드셔서 근싸이즈 (물론체지방도증가합니다)를 올리면 시각적 효과는 만족하실겁니다. 다시한번말씀드리지만 이제품은 순수근육성장에 유리한제품으로 그저먹고 기다리면 되는 제품은 아닙니다. 특히 체중증가 제품과는 현저한 차이가 있다는 말씀을 드립니다. 운동시간적고 운동해도 1시간내끌적이다 오시는 분들은 체중증가제를 추천드립니다. 운동은 초본데 빠른근육을 성장시키고 싶어서 BCAA WPI 글루타민 크레아틴 에 기웃거리시는 분들은 그것들 보다는 운동량에 치중하시라고 말씀드리고 싶습니다. 그런분들은 체중증가제로 근양을늘리고 나중에 BCAA 글루타민 wpi제품 병행하시면 득근하실겁니다. 극초보가 제품구입했다가 효과없다고 두번다시 구매안한다는 소리하시면안됩니다.ㅋㅋ 이제품들은 잘만쓰시면 옛날에 6개월해야되는 운동 2~3개월에 효과나는 좋은 제품들입니다 ㅎㅎ 참고 하셔서 하시기바랍니다. speedns는 믿을수있는제품과 저렴한가격 빠르고 확실한 배송 프로들도 많이 선호하더군요. 앞으로저도 여기서만 거래해야겠습니다 그럼 다들 득근들 하십시오~