첫단백질구매! 체중증가만 먹다가 단백질이제야시킵니다 다먹고 후기 올리겠습니다~ 기대^^

시킨지는 쫌 됐었는데... 지금가정 먹은후 경과를 보니... 만족 합니다...

프로스타 추천이 많네요 ㅎㅎ

"작년 여름을 대비해 한참 운동을 하다가 여름이 지나고 옷이 두꺼워 질 수록 배둘레도 두꺼워 지더군요. 처음 살이 찔때는 그냥 운동을 쉬어서 조금 찌겠거지 했는데 이대로는 안되겠다 싶어서 올해 3월에 체중을 재보니 90kg이 뙇... 참고로 제 키는 173cm 입니다. 운동을 한창 했을 당시는 68kg 에 체지방률 8%까지 만들었었는데 신경을 안쓰니 체지방률이 무려 26%까지 올라가더라구요. 허리둘레도 30인치에서 38인치로 늘어 맞는 바지 없이 츄리닝만 입고 다녔습니다. 다시한번 마음을 다잡아 먹고 근육량은 그대로, 체지방 줄이기 프로젝트에 들어갔습니다. 아침에 기상직후 단당류(바나나 반개 혹은 오렌지 반개) 섭취후 10분뒤 한스쿱 점심은 일반식을 먹었으나 양은 절반 이하로 줄였고 짠음식은 되도록 피했습니다. 물은 녹차 티백을 항상 가지고 다니면서 거의 하루에 4L 이상 마셨습니다. 저녁먹기전, 운동가기 30분 전에 한스쿱 먹어주고 운동 직후 단당류 섭취, 10분뒤 또다시 한스쿱 먹었습니다. 운동을 오래 쉬었던 터라 운동방법은 처음 2주는 가볍에 하루에 모든 근육운동을 4세트 정도씩 해주었고 그뒤로는 월,수,금은 가슴,등,어깨 운동을 해주고 화,목,토는 다리, 이두,삼두 운동을 해주었고 복근은 매일 꾸준히 해 주었습니다. 현재 75kg 에 체지방률 12%까지 낮추에 되었습니다. 아직 원래 몸으로 돌아가기 위해선 노력을 더 해야겠지만 프로스타와 함께라면 걱정이 없습니다! 보충제를 구매하실분들~~ 아직 늦지 않았습니다! 이제 곧 5월이 다가 오니 5월, 6월 빡시게 운동해 득근 하신후 7,8월에 멋진 몸매 뽐내시길 바라겠습니다. 더불어 이렇게 착한 가격에 좋은 제품에 이벤트까지 해주시는 스피드ns 에 감사드립니다. 사업 더욱 번창하시길 바랍니다."

"배송 상~당히 빠릅니다 오랜걸릴줄 알았더니 여기 전북 정읍인데 수요일날 입금했는데 주말빼고 월요일날 아침10시쯤 도착하네요 빠른 배송 감사합니다 쿠키엔 크림 맛 강추.. 효과은 말이 필요없습니다 한번 드셔 보삼 ^^"

"원래 스푼이 안들어잇나요??? 그냥 수저로 떠서 타먹어야되나요?? ;;"

선임이 산거 보고 한번 먹어보고 맛에 반해 구입한 물건입니다. 정말 너무나 좋습니다. 맛도 맛이고 간간이 씹히는 쿠키는 덤이고...WPI WPH 지수도 타사 제품에 비해 엄청나게 높습니다. 강력 추천합니다 ^.^ 이거 드시고 몸짱 되시길 바랄게요~~

한번 키워볼랍니다~!ㅋ

첫구매 했는데...다른제품이랑 확연히 틀리네요,,,맛도 좋지만,,,아주..효과가 좋은듯 합니다..적극 "추천"합니다...드셔보셔용^^*

"이번에 몸을 새롭게 만들어보려고 주문했습니다. 쿠앤크 추천하시길래 쿠앤크로~~ㅎㅎ 운동 열심해 해봐야겠네요"