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가성비정말좋고 좋은보충제이지만 개인적으로 보충제는 크리미해야한다는생각에 좀 묽은감이있지만 그래도 좋은보충제..
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"단백질 보충제를 찾던중에 딱 맞는 제품을 찾았습니다.
(운동한지는 꽤 오래 되었으나 취미로 하는라 몸도 별로인 사람이니 의견 참고만 해주세요~)
개인적으로 프로틴을 고를때 고려하는 것이 몇가지 있는데 프로스타 웨이 프로틴은 적절하네요.
먼저 1서빙당 성분입니다. 칼로리도 120kcal로 낮은 편이고 단백질 25g, 탄수화물 2g, 지방 1g으로 단백질은 높고 탄수화물과 지방은 낮은 제가 원하는 성분입니다.
물론 단백질 탄수화물 지방의 적절한 비율이 좋지만 저는 전문적으로 따지지 않아 그냥 단백질 높고 지방은 낮은 제품을 선호합니다.
그리고 맛입니다. 개인적으로 맛 없는것은 별로지만 아주 진한 맛은 부담스럽습니다.
일명 국민보충제라 불리는 제품이 맛은 아주 좋지만 저는 가끔은 그 맛이 부담스럽더라고요.
평소에도 그나마 자주 먹던것이 엘리트 웨이였는데 무엇인가 비슷한 느낌이었습니다.
맛이 아주 진하지는 않으면서 먹을만 한 정도에요.
처음에는 200ml에 한 스쿱탔었는데 그건 너무 묽더라고요
물을 적게해서 타드시면 뭔가 맛있으면서 가볍게 드실수 있는 아주 깔끔한 느낌이 있습니다.
성능은 개인차가 있어서 뭐라 설명드리긴 어렵네요.
저에게 프로틴은 운동하면서 자주 챙겨 먹지만 그렇게 큰 효과를 보는것은 아닌것 같아서 큰 비중은 두지 않고 있습니다.
아무래도 운동은 열심히하고 식단을 조절하면서 먹으면 효과가 크겠지만 저는 그것을 못하는 입장이라서요.
그래도 WPI 함량이 높은 고급 제품이라고 하니 열심히 운동하면서 섭취하시면 좋은 효과를 보실수 있을것 같습니다.
맛 가격 성분 어느것하나 빠지는 부분이 없으니 다들 운동 열심히하시고 득근 하시길 빌겠습니다."
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"2번째 먹고 있는데 근육도 3KG가 늘었습니다...
쿠키엔크림 먹다가...
바나나맛을 시켰는데...ㅂ ㅏ나나맛은 약맛이 좀 쌔네요 ㅠㅠ
제입맛엔 안맞습니다... 우유랑 드시는분은 좋을꺼 같네용!"
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가겨대비 맛도 좋고 효과도 좋네요^^
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말이필요없습니다 굿입니다
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"군대에 있을 때 옵티멈과 신타6 국산 제품들 많이 먹어봤는데 맛있고 풀림도 좋습니다~
다만....뚜껑 열기가 너무 힘들어요 ㅠㅠ"
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"아는 지인한테 소개받은 프로틴으로 처음구매해서
계속 해서 먹고 있는데
꾸준한 운동으로 좋은 효과 받고있습니다 ㅎㅎ
강추입니다"
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지금 2통먹고 3통째 구입하혀 들어왓어요
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"일단 배송이 너무 빨라서 좋아요
풀림도 좋고 맛도 좋고 성분들이 가격에 비해 아주 좋습니다"
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"마른체형이면서 보충제를 불신하던 저는
체육관을 2년이상 다니면서
국산게이너 한번
시리어스 메스 한번
이게 전부였습니다. 하다보면 되겠지 라는 생각으로 영양생각을 안하고 그냥 운동만 했습니다. 당연히...근육량이 안늘겠죠 근육량이 안느니 운동할수 있는 무게또한 그자리였습니다
그러다 영양에 대한 중요성을 깨닫고
필요에 의해 이곳에 왔습니다.
처음에 접했던것은 파마웨이/그리고 크레아틴 모노하이드레이트
파마웨이는 몸에 확 와닿는 느낌은 없었습니다. 하지만 크레아틴은 느낌이 다르더군요
힘이 좀더 붙는느낌이 있더군요
그러다 아...사람들이 이래서 보충제나 그이외의 것들을 챙겨먹는구나..
먹는게 이래서 중요하구나... 라는 생각을 했습니다.
파마웨이 같은 경우는 가방에 싸들고 다니면서 두시간에 한번씩 계속 먹었습니다. 먹는양이 많다보니 제몸이 흡수를 못하는지... 변으로 나오는 느낌이 강하게 들더군요...ㅎㅎ
파마웨이를 다먹고 난뒤 좀더 흡수율이 좋은걸 선택하자해서 결정한것이
프로스타 입니다.
이번에 구입할때는
프리마포스 사의 aakg+ max cla +zma 같이 시켰습니다.
프로스타는 흡수가 잘된다는 느낌이 있습니다.이정도 흠수가 된다면 더 비싼걸 먹을 이유가 없다고 생각이 들정도로요
aakg 는와우~ 라는 감탄사가 나옵니다. 십대때 운동을하면 터질듯한 느낌이 들고 근육이 생기는 느낌이 강하게 드는데 그 느낌을 다시한번 느낄수 있습니다.
남자의 심볼또한 건강해 지구요 ㅎㅎㅎ aakg+zma 효과가 아닐까 생각됩니다.
cla는 조금 남아 있는 뱃살을 빼고 싶어서 구입했습니다.
섭취한지 한달은 안됬지만 분명히 효과는 있습니다. 제가 커피를 마시면 잠을 못자고 수면장애를 오랫동안 겪고 있는 민감한탓인지는 모르겠지만
저한테는 좀 자극적인것 같습니다. 잘때 땀이 비오듯이 옵니다 흐르는게 아니고 젖어버릴정도로... 그러면서 빠집니다
모든상품 아주 만족합니다 좋습니다
감사합니다
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