당신 옵티멈을 먹고있는가나도 옵티멈만 3년을 먹었지.그래서 맛도질리고 다른 더좋은 제품을 찾아 몇시간을 해맨끝에 프로스타를 만났어나는 항상 성분표와 1스쿱당 몇g의 프로틴이 들어있는지와 그에 추가 영양이 무엇이들어갔는지 고심한다네.역시 다른 프로틴들은 역시 옵티멈에 미치지않는 제품들이었지그런데 그중 프로스타라는 녀석을 만났어그녀석은 옵티멈사에 비해 단백질 치수도 높았고 게다가 bcaa의 함양 까지 있었지프로틴을 프로스타로 바꾸고 난 몸을 더 멋있게 가꿀수있었다네 골격근도 5키로 이상 증가하였고 무엇보다도 용해성이 옵티멈보다 좋았고 맛또한 더 좋았지. 그래서 운동후엔 프로틴을 먹고싶은 충동이 더 가미가 되어 운동을하고싶은 욕구가 더 불타올랐다네, 나를 믿고 한번먹어보게 지금의 멸치가 근돼가 될지 누가 알겠나

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"당신 옵티멈을 먹고있는가 나도 옵티멈만 3년을 먹었지. 그래서 맛도질리고 다른 더좋은 제품을 찾아 몇시간을 해맨끝에 프로스타를 만났어 나는 항상 성분표와 1스쿱당 몇g의 프로틴이 들어있는지와 그에 추가 영양이 무엇이들어갔는지 고심한다네. 역시 다른 프로틴들은 역시 옵티멈에 미치지않는 제품들이었지 그런데 그중 프로스타라는 녀석을 만났어 그녀석은 옵티멈사에 비해 단백질 치수도 높았고 게다가 bcaa의 함양 까지 있었지 프로틴을 프로스타로 바꾸고 난 몸을 더 멋있게 가꿀수있었다네 골격근도 5키로 이상 증가하였고 무엇보다도 용해성이 옵티멈보다 좋았고 맛또한 더 좋았지. 그래서 운동후엔 프로틴을 먹고싶은 충동이 더 가미가 되어 운동을하고싶은 욕구가 더 불타올랐다네, 나를 믿고 한번먹어보게 지금의 멸치가 근돼가 될지 누가 알겠나 "

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일단 맛있고 3일째 먹고 있어서 아직까진 모르겠지만 아미노산이랑 병행해서 섭취하니 근육의 빵빵함이 오래가는듯요 ㅋ 하루 기상후,운동전,운동후,취침 전 1스쿱씩 4스쿱 먹고 있고 차차 적응되면 양을 늘려갈 생각입니다. 6스쿱은 먹어야 체중의 2배 이상의 단백질을 섭취하는게 될테니까요 ㅋ 1~2주 더 먹으면서 운동 꾸준히 해야 효과를 볼듯합니다. 특별할인 계속했으면 좋겠어요 ㅋㅋ

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