매번 이제품만 섭취하고 있습니다. 저같은경우에는 셋끼 전부 닭가슴살에 운동후 탄수화물섭취후 단백질 bcaa 글루타민 종합비타민 오메가3 같이 복용중입니다. 셋끼중에 한끼를 일반식먹을경우 취침한시간반전에 섭취후 잡니다. 웨이트하는분들은 역시 단백질보충제 단백질적당히 섭취해줘야겠죠?ㅋㅋ 이제품 추천합니다^^

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프로스타 웨이 쿠앤크 맛을 처음으로 시작해서이번에는 프로스타 웨이 초코 맛을 주문했습니다.리얼리한 평가를 한다면 처음에 샀던 프로스타 웨이 쿠앤크는신선하다, 쿠앤크 아이스크림 먹는 것 같다! 라는 느낌이 듭니다특히나 우유에 믹싱해서 먹었을 경우 훨씬 그럼 느낌이 더 듭니다.초코 맛은 역시 프로틴은 프로스타! 초코맛의 원조! 라는 느낌이 듭니다다른 프로틴 회사 것을 먹다보면 초코맛의 경우 느끼하고 맛없다는 것이 많이 드는데프로스타웨이는 느끼하지도 않으면서 질리지도 않는 맛입니다. 그리고 단백질 함류량도다른 것에 비해 훨씬 많구요! 저는 프로스타 웨이 초코맛을 추천합니다

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역시 효과 만점입니다...ㅋㅋ

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