"이거 효과는 좋더라구요 근데 여기가 더 싸네 ㅠㅠ 그래서 바로 가입했다능..."

"레몬맛만 먹다가 포도맛 먹었는대 색다른 맛이네요 "

헬스를 시작한지는 5년이 넘었으나 몸 상태는 별로 인 사람입니다.대부분의 남자들이 그렇듯 군대에 가서 웨이트를 시작했고 전역하고서도 쭉 해오고 있습니다.군대에서 부터 전역하고서도 거의 2년간제대로 된 운동 방법도 모르고 혼자 만족할 만큼의 운동량과 전혀 식단조절을 안해서 인지 몸이 좋아지질 않더군요원래 마르고 배만 나오는 체형이였는데 운동을 제대로 배우고 식단조절을 하면서 체중증가와 근육성장이 이루어 질 쯤 보충제도 같이 먹었습니다.솔직히 보충제를 먹으면서도 와 좋다 이런 느낌은 못받았습니다.관장님이 예전 부터 크레아틴을 추천하셨는데몸에 안좋단 말도 많고 해서 좀 꺼려했었습니다요 근래 2달간 운동을 안하고 쉬다가 시간을 새벽으로 옮기고 다시 시작하려니 힘이 많이 들더군요그래서 크레아틴을 먹어 보려고 주문했습니다.솔직히 효과에 대해 말이 많고 많은 사람들이 많은 느낌과 자극을 받고 집중도가 향상됫다고 하길래반신반의 하면서 새벽 운동전 섭취해봤습니다.10~20분이 지나니깐 온몸이 가렵다는 느낌?? 간질간질한 느낌이 올라오더군요!!운동을 시작하면서도 40분이 지난것 같은데간질간질한것 외에 힘이 난다던지 에너지가 넘친다던지 그러한 느낌은 못받앗습니다.그래서 효과가 없나?? 하고 생각하며 운동을 시작하는데비하인드 넥프레스를 스미스 머신 봉으로만 30여회로 몸을 풀고 바로 2달 쉬기 전 맥시멈 무게를 올리고 시작했습니다.혼자서 4개도 하기 벅찼는데 6회까지 혼자 힘으로 하는 겁니다.그렇다고 힘이 넘치는 느낌은 없고아침에 일어나자마자 공복 상태에서 운동해보신분들은 알겠지만저녁에 몸이 풀리고 밥도 먹고 운동하는 거랑 확실히 차이납니다.힘도 딸리고 집중도 잘 안되고 그런데 운동이 끝날 때 까지 운동쉬기전 한창 운동할때 진짜 컨디션 좋은 날과 비슷하게 집중도 잘되고 펌핑도 잘되고효과가 있긴 있구나 하고 생각하며아무튼 첫날은 그렇게 지났습니다.주저리 주저리 말이 많은데정리 해서 말씀드리자면지금 2주가 다되어 가는데 먼저,1. 운동 집중력이 짱입니다.2. 운동하는 부위의 자극이 확실하게 옵니다.3. 펌핑감이 장난 아닙니다.혼자 하는데도 파트너와 빡시게 운동한 후 온몸에 힘이 다 빠진 느낌을 느낄 정도로 온 힘을 다 짜내서 극한으로 운동할 수 있습니다.그리고, 운동이 끝나면 온몸이 터질것 같은 느낌이 들 정도로 몸이 부풀어 올랐다는게 느껴집니다.그리고 그 상태로 며칠이 가더군요!!몸이 좋은 건 아니지만 평소 나름 관장님이 인정할 정도로 열심히 빡시게 운동하는 스타일이고두달 쉰뒤 보름 정도 훈련을 하면서 몸을 다시 적응시켰다고 생각햇는데저번주 4일 하고 몸살로 앓아 누웠습니다.몸은 힘이 없고 그만해야 된다고 느낌이 오는데계속해서 웨이트를 하는게 가능하니깐 너무 무리했나 봅니다.드셔보시면 아실겁니다.먹고 힘이 난다는 느낌은 없는데평소보다 몸을 극한으로 몰고 갈 수 있고몸을 혹사시킨다고 할 정도로 웨이트가 가능하다는 말로 표현하기 어려운 그런 체험을 할 수 있습니다.

"헬스를 시작한지는 5년이 넘었으나 몸 상태는 별로 인 사람입니다. 대부분의 남자들이 그렇듯 군대에 가서 웨이트를 시작했고 전역하고서도 쭉 해오고 있습니다. 군대에서 부터 전역하고서도 거의 2년간 제대로 된 운동 방법도 모르고 혼자 만족할 만큼의 운동량과 전혀 식단조절을 안해서 인지 몸이 좋아지질 않더군요 원래 마르고 배만 나오는 체형이였는데 운동을 제대로 배우고 식단조절을 하면서 체중증가와 근육성장이 이루어 질 쯤 보충제도 같이 먹었습니다. 솔직히 보충제를 먹으면서도 와 좋다 이런 느낌은 못받았습니다. 관장님이 예전 부터 크레아틴을 추천하셨는데 몸에 안좋단 말도 많고 해서 좀 꺼려했었습니다 요 근래 2달간 운동을 안하고 쉬다가 시간을 새벽으로 옮기고 다시 시작하려니 힘이 많이 들더군요 그래서 크레아틴을 먹어 보려고 주문했습니다. 솔직히 효과에 대해 말이 많고 많은 사람들이 많은 느낌과 자극을 받고 집중도가 향상됫다고 하길래 반신반의 하면서 새벽 운동전 섭취해봤습니다. 10~20분이 지나니깐 온몸이 가렵다는 느낌?? 간질간질한 느낌이 올라오더군요!! 운동을 시작하면서도 40분이 지난것 같은데 간질간질한것 외에 힘이 난다던지 에너지가 넘친다던지 그러한 느낌은 못받앗습니다. 그래서 효과가 없나?? 하고 생각하며 운동을 시작하는데 비하인드 넥프레스를 스미스 머신 봉으로만 30여회로 몸을 풀고 바로 2달 쉬기 전 맥시멈 무게를 올리고 시작했습니다. 혼자서 4개도 하기 벅찼는데 6회까지 혼자 힘으로 하는 겁니다. 그렇다고 힘이 넘치는 느낌은 없고 아침에 일어나자마자 공복 상태에서 운동해보신분들은 알겠지만 저녁에 몸이 풀리고 밥도 먹고 운동하는 거랑 확실히 차이납니다. 힘도 딸리고 집중도 잘 안되고 그런데 운동이 끝날 때 까지 운동쉬기전 한창 운동할때 진짜 컨디션 좋은 날과 비슷하게 집중도 잘되고 펌핑도 잘되고 효과가 있긴 있구나 하고 생각하며 아무튼 첫날은 그렇게 지났습니다. 주저리 주저리 말이 많은데 정리 해서 말씀드리자면 지금 2주가 다되어 가는데 먼저, 1. 운동 집중력이 짱입니다. 2. 운동하는 부위의 자극이 확실하게 옵니다. 3. 펌핑감이 장난 아닙니다. 혼자 하는데도 파트너와 빡시게 운동한 후 온몸에 힘이 다 빠진 느낌을 느낄 정도로 온 힘을 다 짜내서 극한으로 운동할 수 있습니다. 그리고, 운동이 끝나면 온몸이 터질것 같은 느낌이 들 정도로 몸이 부풀어 올랐다는게 느껴집니다. 그리고 그 상태로 며칠이 가더군요!! 몸이 좋은 건 아니지만 평소 나름 관장님이 인정할 정도로 열심히 빡시게 운동하는 스타일이고 두달 쉰뒤 보름 정도 훈련을 하면서 몸을 다시 적응시켰다고 생각햇는데 저번주 4일 하고 몸살로 앓아 누웠습니다. 몸은 힘이 없고 그만해야 된다고 느낌이 오는데 계속해서 웨이트를 하는게 가능하니깐 너무 무리했나 봅니다. 드셔보시면 아실겁니다. 먹고 힘이 난다는 느낌은 없는데 평소보다 몸을 극한으로 몰고 갈 수 있고 몸을 혹사시킨다고 할 정도로 웨이트가 가능하다는 말로 표현하기 어려운 그런 체험을 할 수 있습니다. "

"어제 첨 먹어봤는데요 기대를 좀 많이하고 먹어봤어요 공복에 먹고 20분뒤에 운동했는데 다른분들은 어떤지 모르겠는데 솔직히 저는 힘이 더세지거나 그런건 잘 모르겠더라구요 근데 확실히 펌핑되는 효과랑 지구력은 많이 올라가는거 같아서 평소 하는것보다 훨씬 더 많은 갯수를 할수 있어서 좋았어요! 그리구 뭐 카페인?때문에 잠못잔다는분들도 많이봤는데 전 피곤해서 그런지 몰라도 잠 잘잤습니다ㅋㅋ 사람마다 차이는 있는거 같지만 전 좋은거같네요!ㅋㅋ"

"크레아틴 제품은 첨 먹어보는데 확실히 뭔가 안먹을때보단 힘이나는거같아서 좋네요ㅋㅋㅋ"

"진짜 짜증나네요 ㅡ.ㅡ 안 지쳐!!!!!! 횟수12를 하던 것들이 18개를 해도 거뜬해서 정신이 안 받쳐줘서 더는 못하겟네요 ㅋㅋㅋ 좋다.......... 달립시다~"

"워낙 평이 좋은 제품이라.. 우선 운동효과는 우수합니다. 단 늦은시간 운동할때 섭취하면 잠이 안오는게 좀 흠이지만 워낙 효과가 좋은지라 그정돈 감수해야지요. 추천합니다."

이약은 미친약...

"지칠줄 모르는 힘~!! 꺼질지 모르는 파워~ 느껴보시고 싶으신 분들께 추천합니다."