"아시는분은 다 아시겠지만....아래글을 읽어보니 모르시는 분이 계신것 같아 말씀드립니다. 크레아틴 카테고리에 있다고해서 다 같은 제품이 아닙니다. 제품별마다 섭취량도 다르고...또한 더욱더 중요한것은 섭취시기가 다른것도 있다는겁니다. 노익스플로드와 셀매스는 둘다 BSN사 제품이지만...이 둘은 엄연히 차이가 있는 제품입니다. 왜 똑같은 크레아틴인데 같은회사에서 하나만 팔지 두개나 만들었겠습니까? 차이가 있기 때문이죠...밑에 어떤분은 운동할때 셀매스 드시고 펌핑감을 별로 못느끼셨다고 하셨는데...그건 당연한듯 싶습니다. 노익스플로드는 Pre-workout(프리워크 아웃) 즉, 운동전에 섭취하여 운동시 강력한 펌핑을 일으키는 부스터용 크레아틴이고 셀매스는 Post-workout(포스트 워크아웃) 운동이 끝난 직후에 섭취하여 근회복촉진, 에너지충전, 펌핑감 유지를 해주는 에너지퓨얼용 크레아틴입니다. 여기에 올려져있는 사진속 제품설명을 잘 들여다보면 노익스플로드는 Pre-workout, 셀매스는 Post-workout이라고 엄연히 명시되어 있습니다. 영어라서 보통 그냥 무심히 넘기기때문에 사람들이 잘 모르고 사시는분들이 계시더라구요..또한 함유된 성분을 비교해보면 더욱 확실히 알 수 있습니다. 노익스는 글루타민이 함유되지않은데 비해 셀매스는 확실히 글루타민이 함유되있습니다. 글루타민이 근손실방지..피로회복의 기능이 있으신건 아시죠? 그걸보더라도 확실히 섭취시기가 다르다는걸 알수있습니다. 부스터용과 에너지퓨얼용을 확실히 구분해서 섭취하시기 바랍니다. 비슷한 예로 사투어8과 리사투어8이 있는데...새로나온 리사투어8이 사투어8보다 양이 두배정도나 더 많은데 값이 비슷합니다. 그건바로 리사투어8이 셀매스와 비슷한성분을 함유한 포스트워크아웃제품이기 때문입니다. 당연히 사투어8은 프리워크아웃제품이죠..보통 크레아틴은 부스터용 제품이 좀더 비쌉니다. 같은회사에서 만든제품들인데도 가격은 비슷한데 양에서 많은 차이가 난다면 그건 다 이유가 있는겁니다."

" 일단 다른 제품보다 생수에 쉐이크했을때 분해속도가 월등히 빠른편이고, 위가 안좋으신분들도 조금씩 양을늘리시면 충분히 감당되실듯... 운동2시간전 계란흰자2알 바나나1 랑 크리아틴2.5스푼 600미리 물 만있음 준비끝이네요~다들 몸짱됩시다"

펌핑효과는끝내줍니다

"제가 요즘운동정체기라 운동기구 만보면 들기도전에 힘들고 그래서 노익스플로드란 제품을알게되어서 오늘2번째먹는 건데 효과요? 죽입니다 드셔보시면 아시겠지만 끝내줍니다 일단은 펌핑효과죽이구요 전혀지치지를 않습니다 암튼 효과짱입니다 2통구입했는데 앞으로는 노익스플로드만 먹을라구 생각중입니다 "

...

"일단 맛은 괜찮구요.살짝 독하다구 해야할까..??어쨌든 시콤한정도.. 효과는 초보자라면 그다지 큰효과를 기대못합니다.. 중급이나 고급자 정도 되어야 크게 효과보실듯.. 기분이라 그런가 중량은 조금더 칠수있다는 기분에.. 어쨌든 초보자들은 비추입니다."

"먹구서 운동 해보세요 평소 같은 운동량에 기진맥진했는데 가뿐합니다. 정말 추천합니다."

"운동 을오래 한지라 보충제는 종류별로 거의다 먹어 봤습니다 ,,, 효과 만점 ,,, 지금도 흥분됩니다... 현제 의 정체기에 ...어떤영향을 미칠지..."

"일단 맛은 좋네요.. 괜찮아요.. 오늘 처음 먹어서 아직 효과는 잘 모르겠네요"

"노익스와 셀메스 스텍중입니다...두번먹어봣구요 현재 섭취중이구요 펌핑은 그다지 모르겟구요..운동후 회복능력은 처음1회섭취햇을때부터 나타나더군요..1세트후 10초정도만 휴식하고도 몸이 원상복귀되는듯합니다 단한번섭취후 나타난변화로는 평소 양손에 덤밸15kg[각각]을 들고12번정도 하는데 섭취후18kg[각각]들고 20번가지 하더군요 놀랍습니다...이런경험은 정말 첨이구요..또 펌핑지속이1-5시간이라던데 셀메스...펌핑은 별효과없는듯합니다..운동중엔 좀효과잇지만 금방 죽어버립니다..운동한지는 약2-3년 되엇구요..벤치프레스100kg 하는데 노익스먹고 110kg무난하구요 부상이 걱정됩니다...너무 오버트레이닝하지않도록 하세요 전몸무게62kg이구요 1수쿱 반 먹습니다"