지금까지 운동하면서 크레아틴은 1번도 안먹고 했었습니다.
운동을 하면서도 아침이면 일어날때 힘들고 지치고 했는데
약빨 때문인지는 몰라도 노익스랑 셀메스 먹고나서부터는 아침에 눈뜨는게 힘들지 않네요~
덕분에 아침에 수영도 추가 했습니다ㅎㅎ
수영도 열심히 하고 있습니다~
다먹으면 100000000% 또 주문 합니다ㅎㅎ
확실히 각성효과있고 좋아요
