올해도 벌써 절반가까운 시간이가고 있습다. 운동할때 20대땐 무식하게힘만앞세웠고 30대땐 기교와노련미를 40대에와서야(정확히3학년9반) 힘+기교+보충제가"정답"이라는걸 알게되었습니다.아~~~옛날이여!!! 후회말고 젊을수록 일찍 경험해보세요. 사람마다 각각에 차이는 있습니다만 전,체질이 외배엽인데 옵티멈사 제품들이 가장잘 맞는다 생각 합니다.

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기대가됩니다 글루타민의 효과가

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"딱히 특별한 맛은 없는데 그리고 글루타민은 처음 먹어보는것이라서 아직은 잘 모르겠지만 트레이너쌤이 추천해주는 제품이라서 믿고 먹고있습니다 효과가 분명 있겠죠 ?"

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"몇 년만에 운동을 다시 시작하면서 웨이프로틴, 글루타민, BCAA+크레아틴 을 같이 섭취하려고 합니다. 어떤 효과가 있을 지 궁금해지는군요. "

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