-
"4포대 째 이용하고 있는 대학생입니다.
체중을 69에서 73kg까지 증량시켰다가 3~4달 쉬고 다시 먹고있습니다.
지금은 70kg이구요. 아무래도 3포대 쭉쭉먹다가 끊으니까 체중량이 줄어드는건 외배엽의 신진대사량이 빠르기 때문이라고 하더군요.
그래도 근육량은 빠지지않았더라구요.
현제 제가 섭취하고있는 방법은 운동전 1시간전, 운동후 30분이내, 취침 전, 이렇게 하루 3번 섭취하고 있고 1스쿱 꽉 채우지 않고 운동전, 취침 전에는 우유, 운동 후에는 흡수율이 빠른 물 300ml에 4/3만 채워서 먹고 있습니다. 이렇게 먹어도 충분히 효과가 나타나더라고요.
중요한건 하루 3끼 거르지않고 꼬박꼬박 먹는것이 가장 중요하구요.
진짜 외배엽은 조금만 안 먹어도 쭉쭉빠져서리...
아무튼 프로컴플랙스게이너 앞으로도 쭈~욱 애용할 예정입니다.^^"
-
-
"4포대 째 이용하고 있는 대학생입니다.
체중을 69에서 73kg까지 증량시켰다가 3~4달 쉬고 다시 먹고있습니다.
지금은 70kg이구요. 아무래도 3포대 쭉쭉먹다가 끊으니까 체중량이 줄어드는건 외배엽의 신진대사량이 빠르기 때문이라고 하더군요.
그래도 근육량은 빠지지않았더라구요.
현제 제가 섭취하고있는 방법은 운동전 1시간전, 운동후 30분이내, 취침 전, 이렇게 하루 3번 섭취하고 있고 1스쿱 꽉 채우지 않고 운동전, 취침 전에는 우유, 운동 후에는 흡수율이 빠른 물 300ml에 43만 채워서 먹고 있습니다. 이렇게 먹어도 충분히 효과가 나타나더라고요.
중요한건 하루 3끼 거르지않고 꼬박꼬박 먹는것이 가장 중요하구요.
진짜 외배엽은 조금만 안 먹어도 쭉쭉빠져서리...
아무튼 프로컴플랙스게이너 앞으로도 쭈~욱 애용할 예정입니다.^^"
-
-
"먹어본 사람많이 알수 있음
살찌우고 싶으신 분들은
그냥 드셔보세요!!
"
-
-
"먹어본 사람많이 알수 있음
살찌우고 싶으신 분들은
그냥 드셔보세요!!
"
-
-
미국에서도 베스트고 우리나라에서도 댓글보면 알듯이 확실히 베스트인것 같습니다. 게이너 최고 ^^
-
-
미국에서도 베스트고 우리나라에서도 댓글보면 알듯이 확실히 베스트인것 같습니다. 게이너 최고 ^^
-
-
"하루 4회 기상 식간 2회 운동후1회를 섭취하였고 정확히 한달정도 된거 같네요
제로카브로 지방컷을했었는데 몸무게가 72->68까지 줄어 너무 빈약해보여 다시 살을찌우기위해 구입하였는데 이게 효과가 확실히 좋다 그건모르겠지만 무게가 늘었으니 효과를 본건 맞다고 보고요
현재는 68->71.3까지 늘은상태입니다!
80kg이 목표인데 문제는 뱃살이너무나와서 걱정이네요; 체지방이13%로 늘어버려서;; ㅜ
살찌시려는분께는 강추입니다"
-
-
"하루 4회 기상 식간 2회 운동후1회를 섭취하였고 정확히 한달정도 된거 같네요
제로카브로 지방컷을했었는데 몸무게가 72->68까지 줄어 너무 빈약해보여 다시 살을찌우기위해 구입하였는데 이게 효과가 확실히 좋다 그건모르겠지만 무게가 늘었으니 효과를 본건 맞다고 보고요
현재는 68->71.3까지 늘은상태입니다!
80kg이 목표인데 문제는 뱃살이너무나와서 걱정이네요; 체지방이13%로 늘어버려서;; ㅜ
살찌시려는분께는 강추입니다"
-
-
말이필요없음
-
-
말이필요없음
-
|