"게이너를 섭취하면서 운동도 병행 했습니다. 저는 체중이 확 늘거나 그렇진 않았지만 예전보다는 몸이 좋아졌다는걸 느낍니다. 맛도 좋고 풀림도 좋아 추천하고 싶습니다."

키 184cm 몸무게 72kg 인 취업춘비생입니다. 제가 프로 컴플레스 게이너 3번쨰 구매해서 섭취 하고 있습니다저는 외배엽이구요 뭘 먹어도 살이 찌지 않고 더군다나 장이 좋지 않습니다.보통들 자기가 외배엽이고 뭘 먹어고 살이찌지 않고 현재 마른신분들 다 경헙이 있으실꺼에요 어떻게 하면 살이찌는지 찾아보고 각종 보충제를 드셔보셨을껍니다저도 사실 이제품구입하기전 운동하기전에는 키 184cm 몸무게 54kg 이였습니다 저도 그당시 엄청마르고 이것저것 보충제를 섭취해 보았지만 큰 변화가 없었습니다 그래서 마지막이다하고 이제품을 구입해 운동과 함께 섭취를 했습니다꾸준히 섭취와 운동을 한결과 지금 72kg 까지 찌게 되었습니다 지금 현재저는 몸이 좋다고 다들 그렇게 얘기 합니다 ㅎㅎ어제 처음으로 몸 좋다는 소리를 들었는데 정말 기분 너무 좋더라고요원래는 너 살좀쪄라 남자가 그게 뭐냐 이런소리가 친구보면 볼때마다 그런소리를 했거든요ㅋㅋㅋ이제는 그렇지않아 기분이 너무 좋습니다 마르신분들 도전하세요저는 섭취방법이 아침 점심사이에 한번 점심 운동 사이에 한번 자기전에 한번 이렇게 섭취합니다 운동후에 섭취하셔도 되고요 총 3번~4번섭취하시면 될것 같습니다 우유 300ml 프컴게이너 안에 들어있는 컵 한컵정도 넣고 섭취 합니다 그런데 컵이 커서 불편하시면 일반 보충제 스푼 그걸로 한 5스푼정도 넣으시면 적당하실겁니다맛은 초코 우유맛 나고요 맛있습니다. 마르신분들 딴거 드셔서 돈버리지마시고 이거 꾸준히 드셔서 운동과 같이몸짱 되세요~ 홧팅!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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"키 184cm 몸무게 72kg 인 취업춘비생입니다. 제가 프로 컴플레스 게이너 3번쨰 구매해서 섭취 하고 있습니다 저는 외배엽이구요 뭘 먹어도 살이 찌지 않고 더군다나 장이 좋지 않습니 다. 보통들 자기가 외배엽이고 뭘 먹어고 살이찌지 않고 현재 마른신분들 다 경헙이 있으실꺼에요 어떻게 하면 살이찌는지 찾아보고 각종 보충제를 드 셔보셨을껍니다 저도 사실 이제품구입하기전 운동하기전에는 키 184cm 몸무게 54kg 이였 습니다 저도 그당시 엄청마르고 이것저것 보충제를 섭취해 보았지만 큰 변 화가 없었습니다 그래서 마지막이다하고 이제품을 구입해 운동과 함께 섭 취를 했습니다 꾸준히 섭취와 운동을 한결과 지금 72kg 까지 찌게 되었습니다 지금 현재저는 몸이 좋다고 다들 그렇게 얘기 합니다 ㅎㅎ 어제 처음으로 몸 좋다는 소리를 들었는데 정말 기분 너무 좋더라고요 원래는 너 살좀쪄라 남자가 그게 뭐냐 이런소리가 친구보면 볼때마다 그런 소리를 했거든요ㅋㅋㅋ 이제는 그렇지않아 기분이 너무 좋습니다 마르신분들 도전하세요 저는 섭취방법이 아침 점심사이에 한번 점심 운동 사이에 한번 자기전에 한번 이렇게 섭취합니다 운동후에 섭취하셔도 되고요 총 3번~4번섭취하시 면 될것 같습니다 우유 300ml 프컴게이너 안에 들어있는 컵 한컵정도 넣고 섭취 합니다 그런 데 컵이 커서 불편하시면 일반 보충제 스푼 그걸로 한 5스푼정도 넣으시면 적당하실겁니다 맛은 초코 우유맛 나고요 맛있습니다. 마르신분들 딴거 드셔서 돈버리지마시고 이거 꾸준히 드셔서 운동과 같이 몸짱 되세요~ 홧팅!!!!!!!!!!!!!!!!!!! "

"키 184cm 몸무게 72kg 인 취업춘비생입니다. 제가 프로 컴플레스 게이너 3번쨰 구매해서 섭취 하고 있습니다 저는 외배엽이구요 뭘 먹어도 살이 찌지 않고 더군다나 장이 좋지 않습니 다. 보통들 자기가 외배엽이고 뭘 먹어고 살이찌지 않고 현재 마른신분들 다 경헙이 있으실꺼에요 어떻게 하면 살이찌는지 찾아보고 각종 보충제를 드 셔보셨을껍니다 저도 사실 이제품구입하기전 운동하기전에는 키 184cm 몸무게 54kg 이였 습니다 저도 그당시 엄청마르고 이것저것 보충제를 섭취해 보았지만 큰 변 화가 없었습니다 그래서 마지막이다하고 이제품을 구입해 운동과 함께 섭 취를 했습니다 꾸준히 섭취와 운동을 한결과 지금 72kg 까지 찌게 되었습니다 지금 현재저는 몸이 좋다고 다들 그렇게 얘기 합니다 ㅎㅎ 어제 처음으로 몸 좋다는 소리를 들었는데 정말 기분 너무 좋더라고요 원래는 너 살좀쪄라 남자가 그게 뭐냐 이런소리가 친구보면 볼때마다 그런 소리를 했거든요ㅋㅋㅋ 이제는 그렇지않아 기분이 너무 좋습니다 마르신분들 도전하세요 저는 섭취방법이 아침 점심사이에 한번 점심 운동 사이에 한번 자기전에 한번 이렇게 섭취합니다 운동후에 섭취하셔도 되고요 총 3번~4번섭취하시 면 될것 같습니다 우유 300ml 프컴게이너 안에 들어있는 컵 한컵정도 넣고 섭취 합니다 그런 데 컵이 커서 불편하시면 일반 보충제 스푼 그걸로 한 5스푼정도 넣으시면 적당하실겁니다 맛은 초코 우유맛 나고요 맛있습니다. 마르신분들 딴거 드셔서 돈버리지마시고 이거 꾸준히 드셔서 운동과 같이 몸짱 되세요~ 홧팅!!!!!!!!!!!!!!!!!!! "

"다른 분들은 어떻게 드시나요? 몇스푼에 물은 어느정도로 드시는지..."

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"많은 보충제를 먹어보고 좋다는 보충제는 죄다 먹어봤지만.. 가격대비 가장 좋은제품인것같습니다. ^-^ 이번엔 두포대 구매합니다. 제가 끼니를 잘 못챙겨먹고 운동을 하는데.. 프로 컴플렉스 먹으면서 운동하니깐 좀 덜 지치고 살도 안빠지고 조금씩 근육량이 늘고 있습니다. ^-^ 다들 후회안하실꺼예요~ 그럼 좋은하루 보내시고 화이팅!! 득근"

"많은 보충제를 먹어보고 좋다는 보충제는 죄다 먹어봤지만.. 가격대비 가장 좋은제품인것같습니다. ^-^ 이번엔 두포대 구매합니다. 제가 끼니를 잘 못챙겨먹고 운동을 하는데.. 프로 컴플렉스 먹으면서 운동하니깐 좀 덜 지치고 살도 안빠지고 조금씩 근육량이 늘고 있습니다. ^-^ 다들 후회안하실꺼예요~ 그럼 좋은하루 보내시고 화이팅!! 득근"

"물에 미리 타놓고 냉장고에 한시간이상 넣어두고 먹어도돼나요.. 헬스장서 운동끝나고 더워죽겠는데 저거 앉아서 타먹고 앉아있기 귀찮아서 미리 타서 가져가려는데.."