보니까 1스푼 꽉 채워서 먹으라고 하시는분 있는데 제꺼 쉐이크 통이 690ml 인데 거기에 반 넘게 차 버립니다. 원래 이렇게 많이 넣어 먹는건가요?? 다른 분들은 몇 ml 만큼 넣어 드세여?

보니까 1스푼 꽉 채워서 먹으라고 하시는분 있는데 제꺼 쉐이크 통이 690ml 인데 거기에 반 넘게 차 버립니다. 원래 이렇게 많이 넣어 먹는건가요?? 다른 분들은 몇 ml 만큼 넣어 드세여?

"하루에 몇번 섭취하고 언제 섭취하는지... 물과 보충제의 비율이 궁금합니다 그리고 밥먹고 먹으면 좋지 않다고 하던데 사실인가요??"

"하루에 몇번 섭취하고 언제 섭취하는지... 물과 보충제의 비율이 궁금합니다 그리고 밥먹고 먹으면 좋지 않다고 하던데 사실인가요??"

배송도 빠르고 좋네요.. ㅋ

배송도 빠르고 좋네요.. ㅋ

"하루에 4스푼 먹으면 단백질 240g섭취하는셈인가요.. 초큼 미심쩍은 부분이 있는데..ㅎㅎ... kg당 단백질 2g정도 먹는거로 알고 있는데,, 단백질 과잉 섭취하게 되는건 아닌지요? "

"하루에 4스푼 먹으면 단백질 240g섭취하는셈인가요.. 초큼 미심쩍은 부분이 있는데..ㅎㅎ... kg당 단백질 2g정도 먹는거로 알고 있는데,, 단백질 과잉 섭취하게 되는건 아닌지요? "

"다른거먹다가 다시 먹게 되는 Gainer... 역시 이맛이 최곱니다.ㅋㅋ 맛도 좋고 운동직후 시원한 물에 한수푼 듬뿍타서 먹으면 더위가 싹가시구 몸두 좋아지구~ㅋㅋ 암튼 좋아요^^"

"다른거먹다가 다시 먹게 되는 Gainer... 역시 이맛이 최곱니다.ㅋㅋ 맛도 좋고 운동직후 시원한 물에 한수푼 듬뿍타서 먹으면 더위가 싹가시구 몸두 좋아지구~ㅋㅋ 암튼 좋아요^^"