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조만간 한세트더 시킬예정!
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조만간 한세트더 시킬예정!
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살이무럭무럭 자라나네요^^
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살이무럭무럭 자라나네요^^
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그냥 짱인듯!!
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그냥 짱인듯!!
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"먹는거에 비해서 움직이는양이 많고 아침도 잘못멀을때가있어서 찌고싶어도 잘안찌는 체질입니다. 운동도하는편인데 잘안느니깐 운동할맛이 안나는겁니다.결론은 일단 찌는지않찌는지 그리고 근육량도 느는지 않느는지 한번 먹어보고 후기 올리도록 하겟습니다.
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"먹는거에 비해서 움직이는양이 많고 아침도 잘못멀을때가있어서 찌고싶어도 잘안찌는 체질입니다. 운동도하는편인데 잘안느니깐 운동할맛이 안나는겁니다.결론은 일단 찌는지않찌는지 그리고 근육량도 느는지 않느는지 한번 먹어보고 후기 올리도록 하겟습니다.
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"먹는거에 비해서 움직이는양이 많고 아침도 잘못멀을때가있어서 찌고싶어도 잘안찌는 체질입니다. 운동도하는편인데 잘안느니깐 운동할맛이 안나는겁니다.결론은 일단 찌는지않찌는지 그리고 근육량도 느는지 않느는지 한번 먹어보고 후기 올리도록 하겟습니다.
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운동과 영양
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