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"키 167에 몸무게 44kg이라...
예전부터 체중증가제를 구입하고 싶었지만...
워낙 위장이 안좋아서.... 계속 주저 했습니다.
이것저것 알아보다... 프로컴플렉스 게이너가 젤 괜찮은거 같아 구입했는데... 기대이상이네요~~
먹은지 이틀밖에는 안됐지만
위장장애가 없네요..ㅎㅎ
제가 위염,장염,과민성대장증후군
진짜 위장이 안좋아서... 좀만 나쁘게 먹어도... 설사하고 장난 아니거든요 ㅠㅠ
근데... 이건 속도 안불편하고 괜차나요~~ㅎㅎ
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"키 167에 몸무게 44kg이라...
예전부터 체중증가제를 구입하고 싶었지만...
워낙 위장이 안좋아서.... 계속 주저 했습니다.
이것저것 알아보다... 프로컴플렉스 게이너가 젤 괜찮은거 같아 구입했는데... 기대이상이네요~~
먹은지 이틀밖에는 안됐지만
위장장애가 없네요..ㅎㅎ
제가 위염,장염,과민성대장증후군
진짜 위장이 안좋아서... 좀만 나쁘게 먹어도... 설사하고 장난 아니거든요 ㅠㅠ
근데... 이건 속도 안불편하고 괜차나요~~ㅎㅎ
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"하루에 한번먹을때마다 한수푼있나요??
타먹을때 물에타먹나요 아니면 아무거나 타먹어두 되나요??"
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"하루에 한번먹을때마다 한수푼있나요??
타먹을때 물에타먹나요 아니면 아무거나 타먹어두 되나요??"
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"입금완료했습니다
^^"
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"입금완료했습니다
^^"
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"1. 배송빠르고 : 2/13일 사무실로 주문했는데 16일 택배에서 배달한다고(3박4일만에 도착) 해서 회사 쉬기때문에 월요일에 오라고 했지요. 송장라벨을 보니 LA에서 보냈더군요. 국제화물치고는 정말빠르네요(현대택배)
2. 맛 : 다들 우유에 타서 먹으라고 해서 오늘 오전에 흰우유에 타먹었더니 쵸코우유맛이더군요. 과감하게 조금전 물에 타먹어봤더니 마일로 맛~ 다들 아시죠 그냥 물에 타서 드세요. 지방도 없고 좋자나요.^^ 시원하게 해서 드시면 정말 맛있어요.
3. 주의 : 개봉할 때 촌스럽게 중간 클립이 있는걸 모르고 푹 따서는 중간 클립을 쓰질 못 합니다. 개봉시 꼭 맹 위에 잡고 칼로 살짝 따셔서 클립이용해서 쓰세요....
4. 효과 : 아직 모르죠~ 좀 먹어보고 말씀드리겠습니다.
1년간 몸을 키워왔건만 살만 쪽 빠지고.... 근육은 쬐금.... 그래서 부득이 아미노산 1000mg(GNC)먹다가 결국 게이너 먹기로 결정했는데요. 전 예민 체질이라서 딱! 1달만 먹으면 5KG이상 쪄야 하는데.....효과 보고 말씀드리지요. 제가 효과 없음 다 효과 없도 제가 효과 있음 대체로 다 효과있을 것 같습니다.(제가 예민 체질인데요....소화 등에는 큰 문제가 없겠는데요. 첫 날에는 조금 수분 함량이 많으니 소화도 잘되고 좋겠네요.)
형님들 누님들 다들 몸짱 되십시오.
그리고 식사시간 피하셔서 맛있게 드십시오.
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"1. 배송빠르고 : 2/13일 사무실로 주문했는데 16일 택배에서 배달한다고(3박4일만에 도착) 해서 회사 쉬기때문에 월요일에 오라고 했지요. 송장라벨을 보니 LA에서 보냈더군요. 국제화물치고는 정말빠르네요(현대택배)
2. 맛 : 다들 우유에 타서 먹으라고 해서 오늘 오전에 흰우유에 타먹었더니 쵸코우유맛이더군요. 과감하게 조금전 물에 타먹어봤더니 마일로 맛~ 다들 아시죠 그냥 물에 타서 드세요. 지방도 없고 좋자나요.^^ 시원하게 해서 드시면 정말 맛있어요.
3. 주의 : 개봉할 때 촌스럽게 중간 클립이 있는걸 모르고 푹 따서는 중간 클립을 쓰질 못 합니다. 개봉시 꼭 맹 위에 잡고 칼로 살짝 따셔서 클립이용해서 쓰세요....
4. 효과 : 아직 모르죠~ 좀 먹어보고 말씀드리겠습니다.
1년간 몸을 키워왔건만 살만 쪽 빠지고.... 근육은 쬐금.... 그래서 부득이 아미노산 1000mg(GNC)먹다가 결국 게이너 먹기로 결정했는데요. 전 예민 체질이라서 딱! 1달만 먹으면 5KG이상 쪄야 하는데.....효과 보고 말씀드리지요. 제가 효과 없음 다 효과 없도 제가 효과 있음 대체로 다 효과있을 것 같습니다.(제가 예민 체질인데요....소화 등에는 큰 문제가 없겠는데요. 첫 날에는 조금 수분 함량이 많으니 소화도 잘되고 좋겠네요.)
형님들 누님들 다들 몸짱 되십시오.
그리고 식사시간 피하셔서 맛있게 드십시오.
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"흡수도가 다른 여러종류의 단백질이 함유되어있고
글루타민과 무기질등도 들어있어 여러가지 챙기기 힘든 분들은 유익하게 드실수 있겠네요~~가격도 무난하구요
단백질과 탄수화물은 기본적으로
운동전 단백20g 탄수40g
운동후 단백40g 탄수80g정도가 좋을듯 합니다.
많이 먹는다고 다 좋은건 아닌 참고하시구요 ^^"
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"흡수도가 다른 여러종류의 단백질이 함유되어있고
글루타민과 무기질등도 들어있어 여러가지 챙기기 힘든 분들은 유익하게 드실수 있겠네요~~가격도 무난하구요
단백질과 탄수화물은 기본적으로
운동전 단백20g 탄수40g
운동후 단백40g 탄수80g정도가 좋을듯 합니다.
많이 먹는다고 다 좋은건 아닌 참고하시구요 ^^"
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