"배송도 정확하게 4일만에 왔군요. 저녁먹고 삽으로 한스푼 먹었습니다. ^^ 제가 먹고있던 보충제보다 냄새나 맛이 더 좋군요. 만족하고 있습니다. 몸무게와 동시에 근육량도 팍팍 늘리는게 목적인데 운동 열심히 해서 효과있으면 2봉지 더 주문하겠습니다. 많이 파시고 번창하십시요. ^^"

"배송도 정확하게 4일만에 왔군요. 저녁먹고 삽으로 한스푼 먹었습니다. ^^ 제가 먹고있던 보충제보다 냄새나 맛이 더 좋군요. 만족하고 있습니다. 몸무게와 동시에 근육량도 팍팍 늘리는게 목적인데 운동 열심히 해서 효과있으면 2봉지 더 주문하겠습니다. 많이 파시고 번창하십시요. ^^"

먹어보신분 역하지 안고 먹을만한게 어떤 맛일까요

먹어보신분 역하지 안고 먹을만한게 어떤 맛일까요

"통상 사람이 살이 붙는 순서는 배부터 이며 빠지는건 역으로 배가 마지막입니다. 그런데 배를 안 불리고 체중을 불린다는건 굉장히 어려운것입니다. 외배엽은 특성상 배가 잘 안나오긴 합니다만.. 자신히 말라서 체중을 늘리고 싶다면 배를 먼저 늘리는게 순서가 맞습니다. 배는 나중에 빼면 됩니다. 배가 일단 나오게 되면 남은 부분의 사이즈는 증가하기가 쉬워집니다. 물론 이는 운동을 할때의 이야기이고 운동을 안하고 배가 나오는건 아니죠.. ^^ 그리고 게이너를 먹고 기타 이것저것 챙겨 먹으면 운동을 해도 배가 나오는게 정상입니다.(보디빌더 역시 비시즌기에는 배에 복근 이 가려집니다. 그후 시즌기에 접어서 3개월 정도 짧은 분도 있고 더 긴분도 있습니다. 지방층을 거둬 내는거죠^^) 이게 싫다고 배를 거둬버리시면 ㅋ.ㅋ 그만큼 시간이 길어지는거죠 ^^* 그리고 통상 겨울이 되면 옷이 두툼해지기 때문에 배가 나와도 티가 잘 안납니다. ^^ 그럼 배를 미워하지 마시고 열심히들 하세요 ^^(하지만 살찌우기 좋은 계절은 원래 여름입 니다.. ^^* 체온 조절에 필요한 에너지가 나가지 않 기 때문이죠 ^^ 겨울은 체온조절을 하기위해 지속적 인 에너지 방출이 되고여 ^^)"

"통상 사람이 살이 붙는 순서는 배부터 이며 빠지는건 역으로 배가 마지막입니다. 그런데 배를 안 불리고 체중을 불린다는건 굉장히 어려운것입니다. 외배엽은 특성상 배가 잘 안나오긴 합니다만.. 자신히 말라서 체중을 늘리고 싶다면 배를 먼저 늘리는게 순서가 맞습니다. 배는 나중에 빼면 됩니다. 배가 일단 나오게 되면 남은 부분의 사이즈는 증가하기가 쉬워집니다. 물론 이는 운동을 할때의 이야기이고 운동을 안하고 배가 나오는건 아니죠.. ^^ 그리고 게이너를 먹고 기타 이것저것 챙겨 먹으면 운동을 해도 배가 나오는게 정상입니다.(보디빌더 역시 비시즌기에는 배에 복근 이 가려집니다. 그후 시즌기에 접어서 3개월 정도 짧은 분도 있고 더 긴분도 있습니다. 지방층을 거둬 내는거죠^^) 이게 싫다고 배를 거둬버리시면 ㅋ.ㅋ 그만큼 시간이 길어지는거죠 ^^* 그리고 통상 겨울이 되면 옷이 두툼해지기 때문에 배가 나와도 티가 잘 안납니다. ^^ 그럼 배를 미워하지 마시고 열심히들 하세요 ^^(하지만 살찌우기 좋은 계절은 원래 여름입 니다.. ^^* 체온 조절에 필요한 에너지가 나가지 않 기 때문이죠 ^^ 겨울은 체온조절을 하기위해 지속적 인 에너지 방출이 되고여 ^^)"

"통상 운동 시간은 1시간 ~ 1시간 30분정도 하는게 옳습니다. ^^ 큰무리의 근육들이 통상 한시간이면 초토화 되고 더이상 그 근육 무리는 운동에 들어갈수가 없을정도로 지치게 됩니다. 이게 한시간입니다. 작은 근육 이두 같은 경우는 20분 내에 맞추는게 정상입니다. 많이 한다고 좋은게 아니라 정해진 시간에 정확히 집 중하셔야 됩니다. 그러하면 한시간 이면 더이상 할수 없을정도의 느낌을 받을것입니다. ^^ 시간이 길어질 수록 그만큼 운동을 하는동안 다른 생각이 많거나 운동 레벨이 나와 맞지 않는다고 보시면 됩니다. 물론 게이너를 먹는거니 체중증가를 위함일테고 이상태에서 시간이 길어지는것 또한 칼로리 소모만 일어날 뿐입니다. ^^"

"통상 운동 시간은 1시간 ~ 1시간 30분정도 하는게 옳습니다. ^^ 큰무리의 근육들이 통상 한시간이면 초토화 되고 더이상 그 근육 무리는 운동에 들어갈수가 없을정도로 지치게 됩니다. 이게 한시간입니다. 작은 근육 이두 같은 경우는 20분 내에 맞추는게 정상입니다. 많이 한다고 좋은게 아니라 정해진 시간에 정확히 집 중하셔야 됩니다. 그러하면 한시간 이면 더이상 할수 없을정도의 느낌을 받을것입니다. ^^ 시간이 길어질 수록 그만큼 운동을 하는동안 다른 생각이 많거나 운동 레벨이 나와 맞지 않는다고 보시면 됩니다. 물론 게이너를 먹는거니 체중증가를 위함일테고 이상태에서 시간이 길어지는것 또한 칼로리 소모만 일어날 뿐입니다. ^^"

"오늘 받았습니다~~~~ 10일 먹구 상품 다시 올릴께여~"

"오늘 받았습니다~~~~ 10일 먹구 상품 다시 올릴께여~"