안녕하세요 직장인 운동 초보자 입니다. 이 제품을 추천 받기 전에 부스터를 알아봤는데
카페인이랑 각성제 때문에 잠을 못잘 수도 있다는 얘기에 카페인 없다고해서 골라봣어요
다이어트를 주 목적으로 하구 있는데요 꽤 좋은거 같아요
땀도 잘 나는거 같고 운동 후 상쾌한 느낌 때문에 2통째 구매하는거 같아요 ㅎㅎ
성공적인 다이어트를 하시고 목표한 체중까지 감량을 하고 꼭 올해는 프로필 촬영을 하구
싶은데 열심히 해봐야겟어요 ㅠ
**펌핑력: 5점 만점 중 5점**
수 많은 보충제들이 많지만 고민끝에 결정햇고 사실 걱정도 많이 햇어요
과연 알약 캡슐 몇알이 운동 능력을 끌어올려줄것인지... 가능할지...
걱정은 기우엿어요
먹자마자 발열이 굉장히 잘되고 혈관이 금세 팽창되는 느낌이에요
예전에는 중량 칠때도 펌핑이 덜 되서 팔꿈치나 어깨에서 뚝뚝 소리가 심햇는데
펌핑이 잘되다 보니깐 중량에 대한 어려움도 많이 줄고 힘도 잘 나는거 같구
지속적인 섭취가 필요하겟지만 막 처음부터 미친듯이 핏줄이 튀어나오고 그러진 않아요
하지만 평소 들던 중량보다 더 들고, 평소 치던 횟수보다 더 들 수 있고
이런걸 보면 효과는 확실히 있구요 제가 원래 사우나를 가더라도, 아무리 매운걸 먹어도
얼굴에는 땀이 안나는데 이걸 먹고나서는 진짜 머리부터 육수가 잘 나와요 ㅎㅎ
운동 후 너무 상쾌해서 GOOD
**각성력: 5점 만점 중 2점**
각성 성분이 없어요 그런데도 2점이나 차지해요
그만큼 이걸 먹으면 운동이 즐겁고 잼잇어지는데 이유는 펌핑감 때문인거 같구요
운동에 몰입이 되다보니 저 혼자서도 피로함도 잊고 운동을 잘 하는거 같아요
그리고 저는 직장인이라서 아침 6시에 일어나서 출근지역까지 40분을 차타고 가야되요
그런데 카페인 등 섭취로 잠을 설치게 되면 다음날 업무 수행에 차질이 생기거든요
그래서 카페인 없는 제품을 좋아하는데 이 제품이 딱 그래요
그리구 캡슐이라 먹기도 너무 편하고!! 각성도 적당히 되는듯 ㅎㅎㅎㅎ
**효과: 5점 만점 중 10점!!!ㅋ **
다이어트 한다고 한때는 그냥 굶엇죠 ㅠ 그 다음해에 다이어트 할때는 고단백이 대세라며
단백질만 먹다가 요요 금방 왓죠 ㅎㅎ 그 다음해에는 1인 1식 다이어트라고 해서 먹고
싶은거 하루 1끼만 칼로리 높은것도 먹엇더니 근육량 쫙 빠졋죠 ㅋㅋ(체중이 빠지긴 함)
그 다음해에는 고지방 식단이 좋다고 탄수 제로, 고지방, 고단백 먹엇는데 지갑 얇아졌죠
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 고생 많이 햇엇어요
그래서 그냥 정공법으로 가자
라고 마음 먹고 pt를 받으면서 운동 햇어요 진짜 식단 조절 엄청하고 카톡으로 쌤한테
먹은거 다보고 햇어요 음식조절, 저녁 늦은 시간에는 수분 섭취까지 절제햇어요
수분 먹으면 다음날 얼굴 팅팅 부어서ㅠ
인바디를 재봤는데 78kg에서 72kg까지 빠졌고 (2주만에) 체지방률은 20퍼에서 13퍼까지
빠졌어요. 골격근량은 늘고 체지방량은 빠졋어요
진짜 이 제품 때문인지 식단, 유산소 병행인지는 모르겟지만 확실한건 이걸 구매하고 나서
운동하는 마인드나 식단 조절에 대한 의지도 팍팍 늘엇어요
결국 제 노력과 의지도 한몫 햇겟지만 저는 너무 만족해요
효과 발동은 3,4일만에 효과가 바로 나오지 않구요 1주는 넘겨야 체감적으로 느껴지는거
같습니당 솔직히 단시간만에 몸을 끌어 올리기가 사실 쉽지 않잖아요 ㅎㅎ
더 열심히 하고 노력해야겟어요ㅎㅎㅎ 다이어트는 평생의 숙명이듯...
회원님들 모두 새해복 많이 받으시고 화이팅 하시길 ~~~~~~~~~~