익스텐드에는 2:1:1의 분자사슬아미노산이 포합되어 있습니다. 이 비율의 BCAA이 정석입니다. 그것도 7g이나 들어 있습니다.
흔히 값이 싼 BCAA보충제에는 BCAA가 5g 들어 있거나, 그렇지 않으면 양이 적습니다.
저는 솔직히 단백질 단가와 아미노산 단가를 계산기로 계산 해 본 적이 있는 구두쇠 입니다.
그런 구두쇠인 제가 고급 BCAA 제품인 익스텐드를 애용하는 이유는, 익스텐드가 양이 많아서 오히려 경제적으로 싸기 때문입니다.
익스텐드 BCAA에는 류신이 50% 함유되어 있습니다.
류신을 복용하고 단백질을 섭취하면, 근육의 단백질 동화율이 높아진다고 합니다.
훈련이 힘드시지요? 식이요법도 싫증나실 때가 있지요?
BCAA를 드셔야 조금이라고 수고에 비하여 보디빌딩 효율이 높습니다.
더군다가 익스텐드 BCAA에 함유된 25%의 이소류신은 인체 내의 체지방을 없애는 효과까지 낸다고 합니다. 심지어 운동을 하지 않고 이소류신만 복용해도 조금은 체지방이 줍니다.
BCAA는 인체가 자연적으로 합성하지 못 하기에 꼭 음식을 통해 섭취해야 하는 필수아미노산 입니다.
근육 분해를 방지하고, 더 많은 근육을 동화하고, 체지방을 효륭적을 연소하기 위해서 BCAA는 지름길을 안내합니다.
또한 익스텐드에는 글루타민이 2g 함유되어 있습니다. 글루타민은 혹독한 훈련을 하거나, 가혹한 식이요법을 할 때 근육 분해를 방지하는 효과가 있습니다.
게다가 글루타민은 인체의 면역력을 강화하여, 고된 운동에 지치 보디빌더의 몸을 보호합니다.
또한 근육에 가장 많이 존재하는 아미노산이 글루타민과 BCAA 입니다. 이 두 가지는 근육량을 높이는데 효과적일 수 밖에 없는데, 익스텐드에는 모두 들어 있습니다.
게다가 익스텐드에는 전해질 블랜드가 들어 있습니다. 운동을 할 때 땀을 많이 흘리면 근육에 수분 손실이 일어날 수 있는데, 익스텐드는 이를 상쇄해 주어, 근육이 지치는 것을 막습니다.
또한 근육 단백질 동화에 필요한 비타민 B 군이 익스텐드에 충분하게 들어 있습니다.
익스텐드가 인기가 많은 이유는 많은 분들이 경험을 통해 효과를 보셨기 때문입니다. 게다가 맛 있습니다. 양이 많아서, 큰 통으로 걱정없이 경제적으로 먹을 수 있습니다.
스피드 NS에서 익스텐드를 싸게 파는 기회에 사 두시면 보디빌딩의 목표에 도달하는데 필수품이 될 것 입니다.
익스텐드를 드셔야 효율적으로 보디빌딩을 합니다 
