항상 프로틴 과 게이너 종류를 사용하는 운동매니아 였습니다.1년 정도를 프로틴 그리고 게이너로만 섭취하고 보충하니...어느정도는 효과를 봤지만 그이상은 먼가 부족한 감이 있더라구요.그래서 이번 이벤트로 게이너세트를 구입하면 하나 주는 상품에서 글루타민을 선택하게 되었습니다.(BCAA 할까 많은 고민끝에 글루타민 선택)처음 글루타민을 섭취할때 별 효과를 받지 못했지만 일주일이 지나고 하니 몸에서 서서히 효과를 받더라구요.글루타민 섭취전 운동후 다음날에는 운동한부위가 많이 아팠는데...섭취 후 운동한부위 피로가 많이 줄더라구요. 그리고 근손실 효과도 있구요.앞으로 글루타민을 꼭 섭취해야할것 같습니다.

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"운동을 즐겨하는 매니아입니다. 몇년동안 에스알(GLUTAMINE-SR) 을 즐겨먹었습니다. 얼마전에 호기심이 생겨 안먹고 며칠동안 운동해보았습니다. 너무나 현격한 차이를 몸소 느낄수 있었습니다. 물론 개개인마다 차이가 있겠지만 저 같은 경우에는 피로도도 더 심햇고 피로도가 심해지니까 운동을 오래 지속하기가 힘들어지더라구요. 에스알(GLUTAMINE-SR) 은 근손실 방지는 기본이며 또한 더나아가 피로도를 감소시켜주어 운동을 오래하게끔 지구력도 도와주는것 같아 정말 없어서는 안될 글루타민인것 같습니다. 제가 먹어본 글루타민 중에 정말 최고입니다^^"

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