여름이 다가오니 몸매관리도 신경쓰고 운동후에 필요한 보충제를 찾다
신타6를 구매햇습니다
헬스인이라면 한번쯤 들어봣을만한 신타6..
그전까지는 신타를 기피햇어요 일단 후기를 찾아보니 설사, 칼로리 등의
문제가 잇어서 저랑 안맞을거 같아서;;
그래서 기존까지는 사이토스포츠의 유당 제거된 몬스터밀크나 몬스터블랜드를
먹다가 너무 질려가지고 바꿔보고 싶은 마음에 구입하엿는데 구매전 트레이너
쌤한테 2스푼 빌려서 먹어봣습니당.. 물론 2스푼 먹은거는 구매할때 받은
샘플로 다시 돌려드렷네요;;ㅎㅎ
요즘 오픈마켓에서도 보충제를 파는데 아무래도 짭 의심도 잇고 해서 정품을
취급하는 본 사이트에서 구매를 하게되엇습니다. 여기는 현지에서 직접
제조사로부터 물품을 납품 받고 주문서가 접수된 시간차로 일일이 손수
포장까지 해서 발송된다고 하셔가지고 확답을 듣고 구매햇어요
복합프로틴으로 불리는 신타6는 필수 아미노산과 필수 지방산도 함유하고 잇고
1서빙에 비록 6g의 지방이 함유되 잇지만 적당한 착한 지방은 근육에 도움이
되기 때문에 큰 걱정도 없엇고 저는 매스 자체가 작기 때문에 어느정도 지방이
쌓이는 것은 감안하고 섭취를 해야 한다는 점도 작용을 햇기에 구매햇어요
신타는 bcaa, 글루타민, 필수지방, 섬유질, 비타민 등 게이너에 잇을법한
근성장에 좋은 올인원 성분들이 포함되어서 식사 대용으로도 손색이 없는데
MRP와 가깝게 구성된 것도 한몫하는거 같아요
뭐 맛은 길게 설명할 필요도 없이, 보충제 중에서 가장 맛잇다고 보시면 됩니다
물론 입맛은 주관적이라는 것을 감안해야겟지만 많은 매니아층이 두텁게
형성되 잇는걸 보면 효과도 좋은듯하고요
이게 맛이 좋다고 우유로 만들지 않은건 아닌가? 싶으신 분들도 잇으실텐데
2,3스쿱 하루에 드셔보세요 가스찹니다 ㅋㅋ 이말은 즉 우유로 만들엇다는거;;
미국의 품질 좋은 흰 우유에서 추출한 유청이라구요 ㅋㅋ
그리고 소화 흡수도 원활하게 도와주지만 우유를 평소 안드신 분들이라면
처음에는 반스푼으로 시작하는걸 추천드립니당 아무래도 유당 효소가 적을거
같기 때문에... 단백질 먹고 여드림이 종종 나거나 설사가 발생하는 것도
결국 흡수와 관련된 것이라서요..
맛은 정말 참 좋아요. 왠만한 초코 우유들보다 맛잇음 ㅎ
물에 타먹어야 더 맛잇고 진한듯해요 우유에 타면 오히려 반감됨..ㄷㄷ
운동 후에 먹으면 우유질감이라서 근육이 커지는게 느껴질 정도이고
근육의 꽉찬 느낌이 아주 좋습니다
지방 함량도 높아서 그런것도 한몫하겟지만 ㅎㅎ
통은 원래 가득차잇지 않습니다 미국은 통의 공간이 좀 잇어야 파손이 덜
된다고 합니다. 압력에 의한 뚜껑이 터지는걸 방지하기 위한 방책인듯
용량은 정확히 포대 반절이니깐 너무 양이 적다고 제조사에서 덜 담아져
온거라고 걱정 안하셔도 되구요 저울 재보시면 압니다 ㅋㅋ
보통 하루 2,4회 정도 섭취하시고요 저는 하루 2번 먹습니다
보통은 운동 후, 가끔 취침 전(배고플때 ), 아침 운동할때 바나나와 같이 갈아서
먹는 용도.. 양은 자신의 체중과 몸에 맞게 적당량 먹는게 중요하고
우유에 굳이 안타셔 드셔도 됩니다 ㅎ
그동안 국산 보충제를 울며 겨자먹기로 작년 11월까지 먹다가 외국 보충제로
눈을 돌렷는데 아주 잘한 듯.. 미국제품이 역시 짱입니다 ㅋㅋ
역시 신타징 
국산 보충제에서 갈아탐.. 
