A) 구매이유*새로 사귄 여친이랑 팬션 놀러갓다 왓는데 나란히 앉아 있었던 계기가 있었는데 내 발목을 보고 자기 발목보다 얇다고 징그러운 눈빛을 보게 되면서.. 자존심에 스크라치 발생..*182cm 72kg로 마른편인데 옷빨은 잘 받을지 모르나 반바지 입거나 티셔츠 입엇을때 여자보다 더 도드라져 보이는 섹시한(?) 쇄골을 보일때 자존심 스크라치...*나보다 키가 작은데 다부진 몸매를 소유한 사람을 보게되면 괜시리 주눅이 들때..*프레임(키)이 큰 장점이 잇는데도 근육이 없으니 사람이 외소해 보이고 남들이 만만하게 보는 경향을 느껴서..*아무리 밥을 많이 먹어도 속만 부대끼고 소화가 더디고, 단백질은 또 잘 못먹어서 보충제를 이용하려고..여타 다른 작은 이유들도 잇습니다. 제가 학창시절부터 말투가 좀 어눌하고 육수용 멸치라는 소리를 많이 들어서 키작은 친구들도 만만하게 보는 경향이 좀 잇엇어요 그래서 생산직 일을 하면서도 구내식당 밥을 잘 먹어본다고 하는데 잘 안찌더라구요그리고 1주전 여친이랑 강원도 동해바다 팬션을 갓다왓는데 진짜 거기서 여친이 제 발목을자기 발목과 비교하면서 남자가 뼈가 왜케 얇느냐라는 소리를 해대서.. 자존심 팍팍 긁혀서 운동 하기로 마음 먹고 게이너 구입햇어요 일단 저는 성분 볼 줄도 모르구요.. 머가 맛잇는지도 몰라요.. 그냥 그래서 가장 상단에잇고 급한 마음에 가장 비싼거 사면 가장 좋은거라는 편견이 잇어서 이소매스 게이너를구입햇던거구요저는 하루 4번 먹습니다. 설사 이런거는 없네요후기보니깐 대게 기상직후, 운동직후는 필수로 먹는거 같더군요.. 나름 사전조사를 햇습니다운동 정보도 모르니 그냥 후기 제일 자세하게 나와잇는거 게이너 품목에 잇다는거는 최신걸로다 뒤져봣더니 이렇게 먹으면 좋다고 하더군요운동은 3대운동? 뭐 군대에서 봣던 벤치프레스, 스쿼트, 데드리프트를 말하더라구요 어짜피 숙소 앞에 헬스장 잇어서 그건 문제가 안되엇고 일단 기숙사 생활을 하기 때문에영양이 필수엿습니다 저는 4번을 먹엇는데 운동 전, 운동 후, 취침 전, 운동 후 먹엇습니다 대신 서빙량은 반절로 줄여서 먹엇구요 조금씩 먹으려 노력햇습니다 기숙사 선배중에과거 보디빌더 대회를 나간 형이 잇엇는데 그형이 그러더군요 보디빌딩은 얼마나 많이 먹는게 문제가 아니라, 얼마나 흡수시키느냐가 관건이라고..조금씩 나눠서 열심히 먹으라고 하더군요. 니가 마른건 안먹어서 그런거지 니 몸에거지가 들어 잇는거는 아니라고.. 보충제먹기 전에 약국에서 해충약 3일치 사서 먹어서몸에 기생충 다 죽이고 먹으라고 하더라구요ㅋㅋㅋ암튼 운동도 정말 열심히 햇습니다. 5일째에 2kg정도 늘어져 있엇구요 2주 정도 먹으니 4kg정도 늘더군요. 물론 바나나 하루에 반송이도 추가해서 먹엇어요밥은 기존에 먹던 3끼를 먹엇구요. 물론 운동을 병행햇기에 배가 나오지는 않앗습니다그리고 외삼촌이 삼육두유 유통을 하고 계셔서 두유에 타서 먹엇습니다 물론 하루 2팩정도로 제한을 햇어요 요즘 두유도 설탕을 타서 나오더군요 ㄷㄷ오히려 게이너 이런게 성분 더 좋은듯..이소매스 게이너가 알고보니 오트밀도 들어가고 성분이 무지 좋다고 하네요 맛은 저는 두유타서 그런지 달달하고 맛 좋앗어요 딸기맛이랑 초코맛 삿는데 정말 맛잇엇습니다 운동 후에는 1서빙 그대로 다 먹엇구요먹다보니 이거 한 6통만 먹으면 80키로 근육질 몸매 만들 수 잇겟다는 생각이 절로 들더군요.,.한번 꾸준히 먹어서 여친이 저를 더이상 징그러운 멸치 보는식으로 보지 않길 바래야죠옷빨은 좀 포기하더라도 그래도 근육질로 찬 윗가슴 쇄골 라인을 보여줄 수 있을때까지정말 교대근무하더라도 피곤함을 이기고 운동 꾸준히 할겁니다그리고 게이너만 먹고 잇는데 같이 먹으면 좋은것좀 알려주세요ㅎㅎ비타민이랑 오메가도 먹어야 할거 같은데 추천 바래여 ㅋㅋ정말 단기간 할거 아니구요, 제 인생 취미 찾은거 같아요 스트레스도 운동으로 풀고앞으로도 좋은 제품들 구매해서 몸짱으로 거듭나보겟습니다ㅋ

거짓말 1도 안보태고 레알 후기입니다제가 키17cm에 몸무게 75~76 kg 왔다갔다 하는데 진짜 엄청 먹어도 잘안찌는 체질입니다.살쪄보고싶어서 구매를했습니다 벌크를 위해서요스푼이 다른제품보다 커서 1컵씩 가득담아 먹었는데한 2주가 지나도 76kg에서만 왔다갔다하길래2컵씩 먹었습니다 하루에 2번 또는 3번씩운동전 후 꼭먹고 저녁에 자기전에 먹고싶음먹고 그랬는데한달도 안되서 다먹었는데 지금 현재 몸무게78~79kg 왔다갔다합니다 오늘 프로티한장에 트레이닝바지 하나입고몸무게 재보니까 79.5 나오더군요음...2kg정도 찐거 같습니다 이게 리얼후기입니다 좋다는말 백날 얘기 하는거보다이런후기 하나 올리면 구매자들이 판단하실거 같아서 올려드립니다

거짓말 1도 안보태고 레알 후기입니다제가 키17cm에 몸무게 75~76 kg 왔다갔다 하는데 진짜 엄청 먹어도 잘안찌는 체질입니다.살쪄보고싶어서 구매를했습니다 벌크를 위해서요스푼이 다른제품보다 커서 1컵씩 가득담아 먹었는데한 2주가 지나도 76kg에서만 왔다갔다하길래2컵씩 먹었습니다 하루에 2번 또는 3번씩운동전 후 꼭먹고 저녁에 자기전에 먹고싶음먹고 그랬는데한달도 안되서 다먹었는데 지금 현재 몸무게78~79kg 왔다갔다합니다 오늘 프로티한장에 트레이닝바지 하나입고몸무게 재보니까 79.5 나오더군요음...2kg정도 찐거 같습니다 이게 리얼후기입니다 좋다는말 백날 얘기 하는거보다이런후기 하나 올리면 구매자들이 판단하실거 같아서 올려드립니다

멸치의 주저리..그저 커질수만 있다면 뭐든 하고 싶었다.. 현재 군 전역 후 대학교학비를 벌기 위해 2교대 안산 자동차 부품회사에 취직햇다 단기로 6개월 조지고 1년치 학비는 내손으로 벌고 싶엇기 때문이다부모님께 손벌리고 싶지 않았다처음에 공장에서 일하니깐 정말 적응이 안되엇다 174cm 65kg..안그래도 멸치인데 2교대로 일을 하고 주야로 1주씩 돌아가는근무 환경때문에 살이 점점 더 빠져서 60kg를 찍고 말앗다주위 형들이 밥좀 많이 묵으라고... 전국 각지에서 오는형들이 전라도, 경상도, 충청도 사투리를 써가면서 나한테 머라고 하셧다.. 월급 받아서 머하냐고.. 맛잇는 것좀 사먹으라고 ㅎㅎ내 속도 모르고.. 정말 죽을맛인데 말이다..야간 근무에는 저녁 6시쯤 일어나 기숙사에서 식당 밥을 먹고 7시 30분쯤 회사 통근버스를 타고 공장으로 간다. 군대 행군갈때보다 마음가짐을 더 잘 해야한다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 4시간 정도 근무하고 새벽 12시에 주간 근무시 점심식사에 해당하는식사를 한다.. 근데 이때 많이 먹어버리면 새벽에 졸려가지고 힘들다.. 그리고 많이 먹으면 속이 많이 쓰리더라..ㅠ 조금씩 먹다보니 살이 안빠질수가 없지.. 그래서 어찌할까 고민을 하다가 기숙사에 벤치프레스랑 스쿼트렉이 잇기 때문에 운동을하기로 햇다.. 기숙사에 몸 좋은 형들이 꽤 잇기 때문에 운동을3대 운동 벤치프레스, 데드리프트, 스쿼트 위주로 배웟다 당연히 바벨로우, 턱걸이도... 턱걸이는 없어서 문틀 철봉을삿다.. 체중을 늘리는데 뭐가 좋을까 물어봣는데 몬스터밀크랑게이너로 압축이 되엇다.. 그리고 여기 질문과 답변 OA에다가 물어보니깐 운동 처음 시작하면 소화장애가 일어날 가능성이농후하기 때문에 유당 제거 된 제품이나, 소고기 게이너를 추천해주더라몬스터밀크도 생각을 해봣는데 나에게 당장 필요한 것은 탄수화물이엇다.. 언제든 쉽게 물만 잇으면 먹을 수 있는 그런... 보충제그래서 물어보니 이소매스 게이너를 강력히 추천해주더라 ㅋㅋㅋ그래서 사봣다 ㅋㅋ 해외 배송을 처음 해봐서 안산 촌구석에 잇는곳에 택배가 과연 잘올까 고민이 많앗다 ㅋㅋ 형들이 이거 머냐고 ㅋㅋ딱 보더니 이새끼 개사료 삿네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하면서 놀리셧다 ㅠ 그냥 밥먹지 뭐 이런걸로 몸 키우냐고 머라고 하셧는데, 콧대를 꺽기 위해서라도 걍 한귀로 흘려버리고 운동에 매진햇다.. 참 힘들다 2교대 야간 근무와 낮 근무를 하고 저녁에기숙사를 가서 운동을 한다는 것이.. 정말 힘들다 ㅎㅎㅎ다음달에는 각성을 위한 부스터도 사야할 것만 같은... 피로감이 몰려온다 아직 20대 초반이지만 그래도 12시간씩 일하는 환경에서몸이 남아나질 않앗기 때문....ㅎ 그래도 열심히 하기로 마음 먹고3대 운동 위주로 3달을 돌리기로 햇다 초보라서 무분할, 회복이 안되거나 집중력이 떨어지면 2분할로 계속 돌렷다 머신이 없기 때문에무분할이나 2분할이 잘 맞는 편이엇다 ㅎㅎ 나는 운동 전후로 먹엇다어짜피 회사에서 제공되는 밥이 한정되어 잇기 때문에 운동 전후로 먹어서 운동 전에는 에너지 제공 측면에서, 운동 후에는 회복+근성장을위해서 나는 운동 앞뒤로 먹엇던 것이다 1통을 비워갈때쯤 체중이 67KG까지 늘엇다. 물론 식사시 밥먹는 양도 계속늘려갓던 것이다 ㅎㅎ 그리고 2통 사면 서비스로 주는거에서 나는 글루타민과 이소퓨어 둘 중하나에 대한 고민이 많앗다.. 그래도 회복도 중요하겟지만 초짜기 때문에무분할, 2분할 돌리는 상황에서 나에게 중요한 것은 식사대용!!! 보충제엿던것이다.. 그래서 이소퓨어 3개 공짜!!! 를 선택햇다 ㅋㅋ 한 6개 들으면더 좋으련만..ㅎㅎ 그래도 공짜로 주는게 어딘가! 그리고 샘플?? 도 챙겨주셧다 원래 챙겨주는건가?ㅋㅋㅋ 신타 아이솔레이트를 받앗는데 맛이 너무 좋다 목표체중 70KG를 복학때까지 만들어놓고그다음부터는 체지방을 깍아내는 작업을 하면서 신타 아이솔레이트를 살 예정이다 초코맛 진짜 맛잇드라,,,ㅋㅋㅋ 너무 고맙다사실 몬**짐에서 구입을 하려고 햇엇는데 제품 하나하나 비교해보니 배송비 5천원이 저렴할뿐.. 제품 자체는 5천원 정도 비쌋기 때문에 아무래도 그냥2통 구매할꺼면 요기가 좀 더 나은거 같다는 개인적인 생각이다뭐 각자의 장단점이 잇지만 나 같이 대용량을 추구하고 공짜로 주는 사은품같은게 딸려잇는 사이트가 좀 더 구미가 당기는 것은 부정할 수 없는거 같다군대에서도 PX에서 근무를 햇기 때문에 나름 판매자의 입장에서 봣을때 나는속도 사이트(SPEEDNS) ㅋㅋㅋㅋ 가 좀 더 잘 맞는다는 개인적인 생각ㅋ앞으로도 공짜로 주는 세트 상품이 많이 많이 나왓으면 좋겟다는 생각이고근육도 늘리고 몸도 좀 커지면 다른 게이너도 시도해보고 싶다나같이 교대 근무를 하면서도 몸이 커질 수 있는 가능성을 보게 해준이소매스 게이너에 감사 드린다 ㅋㅋㅋ 80KG 근육질이 되는 그날까지달려보자!!!

멸치의 주저리..그저 커질수만 있다면 뭐든 하고 싶었다.. 현재 군 전역 후 대학교학비를 벌기 위해 2교대 안산 자동차 부품회사에 취직햇다 단기로 6개월 조지고 1년치 학비는 내손으로 벌고 싶엇기 때문이다부모님께 손벌리고 싶지 않았다처음에 공장에서 일하니깐 정말 적응이 안되엇다 174cm 65kg..안그래도 멸치인데 2교대로 일을 하고 주야로 1주씩 돌아가는근무 환경때문에 살이 점점 더 빠져서 60kg를 찍고 말앗다주위 형들이 밥좀 많이 묵으라고... 전국 각지에서 오는형들이 전라도, 경상도, 충청도 사투리를 써가면서 나한테 머라고 하셧다.. 월급 받아서 머하냐고.. 맛잇는 것좀 사먹으라고 ㅎㅎ내 속도 모르고.. 정말 죽을맛인데 말이다..야간 근무에는 저녁 6시쯤 일어나 기숙사에서 식당 밥을 먹고 7시 30분쯤 회사 통근버스를 타고 공장으로 간다. 군대 행군갈때보다 마음가짐을 더 잘 해야한다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 4시간 정도 근무하고 새벽 12시에 주간 근무시 점심식사에 해당하는식사를 한다.. 근데 이때 많이 먹어버리면 새벽에 졸려가지고 힘들다.. 그리고 많이 먹으면 속이 많이 쓰리더라..ㅠ 조금씩 먹다보니 살이 안빠질수가 없지.. 그래서 어찌할까 고민을 하다가 기숙사에 벤치프레스랑 스쿼트렉이 잇기 때문에 운동을하기로 햇다.. 기숙사에 몸 좋은 형들이 꽤 잇기 때문에 운동을3대 운동 벤치프레스, 데드리프트, 스쿼트 위주로 배웟다 당연히 바벨로우, 턱걸이도... 턱걸이는 없어서 문틀 철봉을삿다.. 체중을 늘리는데 뭐가 좋을까 물어봣는데 몬스터밀크랑게이너로 압축이 되엇다.. 그리고 여기 질문과 답변 OA에다가 물어보니깐 운동 처음 시작하면 소화장애가 일어날 가능성이농후하기 때문에 유당 제거 된 제품이나, 소고기 게이너를 추천해주더라몬스터밀크도 생각을 해봣는데 나에게 당장 필요한 것은 탄수화물이엇다.. 언제든 쉽게 물만 잇으면 먹을 수 있는 그런... 보충제그래서 물어보니 이소매스 게이너를 강력히 추천해주더라 ㅋㅋㅋ그래서 사봣다 ㅋㅋ 해외 배송을 처음 해봐서 안산 촌구석에 잇는곳에 택배가 과연 잘올까 고민이 많앗다 ㅋㅋ 형들이 이거 머냐고 ㅋㅋ딱 보더니 이새끼 개사료 삿네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하면서 놀리셧다 ㅠ 그냥 밥먹지 뭐 이런걸로 몸 키우냐고 머라고 하셧는데, 콧대를 꺽기 위해서라도 걍 한귀로 흘려버리고 운동에 매진햇다.. 참 힘들다 2교대 야간 근무와 낮 근무를 하고 저녁에기숙사를 가서 운동을 한다는 것이.. 정말 힘들다 ㅎㅎㅎ다음달에는 각성을 위한 부스터도 사야할 것만 같은... 피로감이 몰려온다 아직 20대 초반이지만 그래도 12시간씩 일하는 환경에서몸이 남아나질 않앗기 때문....ㅎ 그래도 열심히 하기로 마음 먹고3대 운동 위주로 3달을 돌리기로 햇다 초보라서 무분할, 회복이 안되거나 집중력이 떨어지면 2분할로 계속 돌렷다 머신이 없기 때문에무분할이나 2분할이 잘 맞는 편이엇다 ㅎㅎ 나는 운동 전후로 먹엇다어짜피 회사에서 제공되는 밥이 한정되어 잇기 때문에 운동 전후로 먹어서 운동 전에는 에너지 제공 측면에서, 운동 후에는 회복+근성장을위해서 나는 운동 앞뒤로 먹엇던 것이다 1통을 비워갈때쯤 체중이 67KG까지 늘엇다. 물론 식사시 밥먹는 양도 계속늘려갓던 것이다 ㅎㅎ 그리고 2통 사면 서비스로 주는거에서 나는 글루타민과 이소퓨어 둘 중하나에 대한 고민이 많앗다.. 그래도 회복도 중요하겟지만 초짜기 때문에무분할, 2분할 돌리는 상황에서 나에게 중요한 것은 식사대용!!! 보충제엿던것이다.. 그래서 이소퓨어 3개 공짜!!! 를 선택햇다 ㅋㅋ 한 6개 들으면더 좋으련만..ㅎㅎ 그래도 공짜로 주는게 어딘가! 그리고 샘플?? 도 챙겨주셧다 원래 챙겨주는건가?ㅋㅋㅋ 신타 아이솔레이트를 받앗는데 맛이 너무 좋다 목표체중 70KG를 복학때까지 만들어놓고그다음부터는 체지방을 깍아내는 작업을 하면서 신타 아이솔레이트를 살 예정이다 초코맛 진짜 맛잇드라,,,ㅋㅋㅋ 너무 고맙다사실 몬**짐에서 구입을 하려고 햇엇는데 제품 하나하나 비교해보니 배송비 5천원이 저렴할뿐.. 제품 자체는 5천원 정도 비쌋기 때문에 아무래도 그냥2통 구매할꺼면 요기가 좀 더 나은거 같다는 개인적인 생각이다뭐 각자의 장단점이 잇지만 나 같이 대용량을 추구하고 공짜로 주는 사은품같은게 딸려잇는 사이트가 좀 더 구미가 당기는 것은 부정할 수 없는거 같다군대에서도 PX에서 근무를 햇기 때문에 나름 판매자의 입장에서 봣을때 나는속도 사이트(SPEEDNS) ㅋㅋㅋㅋ 가 좀 더 잘 맞는다는 개인적인 생각ㅋ앞으로도 공짜로 주는 세트 상품이 많이 많이 나왓으면 좋겟다는 생각이고근육도 늘리고 몸도 좀 커지면 다른 게이너도 시도해보고 싶다나같이 교대 근무를 하면서도 몸이 커질 수 있는 가능성을 보게 해준이소매스 게이너에 감사 드린다 ㅋㅋㅋ 80KG 근육질이 되는 그날까지달려보자!!!

저는 체중증가제를 주로 먹는데, 이번에 처음 주문을 해서 먹어보네요.맛은 고소해요. 단맛을 선호하지 않으시는 분에게 추천해드려요.효과는 있는데 제가 개인적으로 단맛을 선호하는 편이라 맛은 ALLMAX 사의 퀵매스가 저에게는 맞네요.(다양한 제품의 맛이 궁금해서 테스트 삼아 이것저것 주문해봅니다.)단백질은 아미노산을 별도로 먹고 있구요, 회식도 자주 하고 주위에 고기를 좋아하는 분들이 많아서..근데 살이 잘 찌지 않는데다가 식사가 불규칙해서 식사대용으로 체중증가제를 먹습니다.체중을 빨리 늘리고 싶으신 분이라면 자주 자주 드시길 권해드려요.효과는 강추, 맛은 고소한 맛을 좋아하시는 분에게 추천합니다^^

결국다시 원점으로 돌아왔습니다외배엽에 운동만하기에는 제게 무리인것 같네요운동강도는 심하고 섭취는 시원치 않으니 여러가지로 운동에 밸런스가 무너져 이저저도 않되는...결국 다시 원점으로 돌아와 처음부터 다시 시작하고 섭취량도 물론 이놈과 함께 다시 시작해야 할것 같네요맛 성능 효과 모두 뛰어납니다주저마세요

결국다시 원점으로 돌아왔습니다외배엽에 운동만하기에는 제게 무리인것 같네요운동강도는 심하고 섭취는 시원치 않으니 여러가지로 운동에 밸런스가 무너져 이저저도 않되는...결국 다시 원점으로 돌아와 처음부터 다시 시작하고 섭취량도 물론 이놈과 함께 다시 시작해야 할것 같네요맛 성능 효과 모두 뛰어납니다주저마세요

500미리 넣야하는지 잘몰라서요ㅠ

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