SPEEDNS 참 오래 간만인거 같습니다 ㅎㅎ 2013년부터 이 사이트를 애용해오던 오랜 팬입니다 그동안 군대도 전역하고 현재는 대학교를 복학해서 시간이 없어서 따로 식단도 잘 못챙기고학교 영양 및 운동의 전공 공부도 해야하고 너무 바쁜 생활을 하다가 다시 방문햇네요 아무래도 리뷰를 작성하는 기본 자세는 본 제품 2,3통은 비우고 후기를 써야 하지 않겟습니까?ㅎㅎㅎㅎ일끝나고 와봣더니 speedns에서 주문한 이소매스 게이너가 도착해 잇음 ㅋㅋㅋㅋ역시 택배 받을때의 설레임과 흥분은 여친 키스보다 좋음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅈ때마침 그전에 먹던 신타6가 바닥이 낫는데, 이소매스 게이너가 도착한 걸봐서는 수령하고 운동 쉬려고햇는데 바로 운동하라는 신의 계시 ㅠ_ㅜ사실 그동안 체중이 계속 정체중이엇어요. 177cm에 75kg로 비교적 요즘에는 멸치 수준이네요ㅋㅋ그래서 벌크를 좀 하고 싶다는 생각에 이소매스 게이너를 재주문한거구요.진짜 체중 정체 탈피하려고 안먹어본 보충제가 없는거 같네요.. 게이너, 비타민, bcaa, 심지어 해충약까지 ㄷㄷ배에 거지가 들엇나,.. 먹어도 먹어도 체중이 안늘어서 최후 수단이던 게이너의 힘을 빌리기로 캬..예전에 이 제품을 2통 비워본 적이 있습니다. 그 당시에는 시리어스 매스의 유행이 끝나고 프로컴플렉스게이너의 시대가 도래한 것처럼 게이너 하면 품질 좋은 프로컴플렉스 게이너를 추천받고는 햇지만아무래도 성분이 더 좋은 이소매스 게이너가 게이너 최상단에 자리잡고 잇는걸 보면 비싼게 역시 좋다(!)라는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생각에 재구매를 햇어요.이제 체지방을 걷어낼 시기이지만, 누군가는 올 여름을 위해 체격을 붙여야 하는 분들이 계실건데제가 최대한 솔직히 작성하는 후기가 도움이 되셧으면 좋겟습니당!◆게이너에 대한 생각◆저는 개인적으로 게이너는 많은 칼로리가 대부분이라고 생각하지만, 다이어트 또한 생각을 해야 하는 부분이기에 본인에게 맞는 칼로리를 찾는게 정말 중요하다고 생각합니다. 저는 대게 성분 또한 보는 편이지만, 제 친구의 경우는 같은 가격이라면 맛이 좋은 제품을 선택하는 편이어서 트루 매스 같은거를 선호하는데, 제가 이소매스 구매한다고 하니깐 이소매스 게이너는추천해줄 정도로 유명하다고 하더라구요. 그래서 저는 이 제품을 구매햇는데요 사실 벌크업은 칼로리가 관건이라고 생각합니다. 게이너를 섭취하고 체중 증가가 이루어지면 좋은 결과라고 생각하는데, 사실 마르신 분들이나 더이상 체격이 불지 않는 분들은 그만큼 무언가를 섭취하는데애로사항이 많다는 반증이기 때문에 굳이 돈주고 사먹을 게이너라면 좀 더 성분이 좋은 제품을 선택해서양질의 영양소를 얻을 수 있어야 한다고 생각합니다. 영양 면에서 그 어떤 올인원 프로틴도 절대 따라올 수 없을 이소매스 게이너가 게이너 중 가장 최상위에 위치해 잇다는 것을 아셧으면 좋겟습니다그리고 제가 벌크업 하려고 참치 기름도 빼서 밥이랑 1:4 비율로 먹기도 해봣는데 진짜 자기 전 먹다가위염에 식도염에 에휴.. 생각도 하기 싫으네요 내시경 받을때 그 고통을 느끼고 나서 취침전이랑 기상후에는 무조건 게이너로 소화를 쉽게 하기로 결정!이 제품을 1통 비웟는데 이미 체중이 79kg를 보고 잇네요 ㄷㄷ 물론 밥도 3끼 잘 먹어줫구요 손목을 다쳣는데 붕대 감고 진짜 열심히 쇠질햇습니다.. 스피든스 사장님께서 힘내라고 노익스 샘플도5개나 챙겨주셔가지고 힘들때는 진짜 이거 먹고 힘 많이 냇습니다.. 진짜 사장님 감사합니당 ^^또 중간에 허리 부상을 입엇죠.. 그래서 잠시 방황을 또 햇는데 운동을 또 쉬니깐 체중이 또 바로 줄더군요아... 진짜 나는 저주받은 몸이라 쇠질과 진짜 죽을때까지 악연이겟구나 싶어서 ㅋㅋㅋ 또 벨트차고 열심히햇습니다. 사실 그전에 국산 게이너도 몇번 먹어봣는데 얼굴 살만 드륵드륵 대갈장군 소리 들으면서 먹다가버려버리고 이소매스 게이너가 소화도 잘되고 게이너에서도 전체적으로 벌크업이 잘 된다는 소리를 듣고 삿는데 정말 잘한거 같네요ㅎㅎ 역시 몇년이 지낫어도 유명한건 명불허전!!◆맛◆맛... 사실 그렇게 맛잇지는 않습니다ㅋㅋㅋ 요즘 워낙에 막강한 맛의 제품들이 많아서 제 입맛이까다로워진 것일수도 잇습니다.초코맛과 딸기맛을 선택햇는데... 제 기준에서 딸기맛은 개인적으로 받아들이기 힘들엇습니다ㅎㅎ아무래도 주된 이유는 추가된 오메가3의 비린내라고 생각하는데요 생선 기름이 근성장에 좋기 때문에참고 먹을 수 있었는데 다시 고른다면 초콜릿이나 쿠키앤크림을 선택할거 같아요. 바닐라 맛도 좋다고하는데 딸기맛을 제외하고는 다 맛잇는거 같습니다. 전반적으로 달달해요 ㅎㅎ딸기맛은 진짜 물에 타먹고 이거 언제 다먹나 고민이 많앗네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 약간 감기 시럽맛이 강햇는데 또 제친구는 맛이 좋다고 하네요 깔끔하다며.. 역시 맛은 그냥참고만 하시길 바래요 맛이란 항상 주관적이니깐 ^ㅡ^;;우유에 타드실거라면 상관없는데, 물에 타드실거라면 초코맛이나 바닐라맛 추천드립니다 ㅎㅎ막바지에는 딸기맛에 초코맛 섞어서 먹기도 햇어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ◆혼합성◆초코맛의 경우 거의 물에만 타 먹엇습니다. 맛은 다들 잘 아시는 맛이구요 딸기맛에 대해 설명드리자면, 처음에 먹기 좀 거북해서 운동 끝나고 집에와서믹서기에 우유200ml + 딸기맛 1서빙+ 바나나 2개를 섞어서 먹엇습니다.이렇게 먹으니깐 또 굉장히 맛있는 딸기우유가 됩니다 ㄷㄷ 거품이 좀 나기는 한데거품 또한 유청 단백질의 특징이라서 거품까지 물에 행궈서 드셔야 합니다 ㅎㅎ◆효과◆요즘 회식 술자리가 많아서 2틀이나 운동 쉬고 오랜만에 가슴+이두를 조지러 나갓습니다. 요근래 운동을 통 못햇는데, 그래도 2통사서 1통 비우고 1통 새로운 맛인 초코로 개봉할 기념으로 일 끝나고 9시 넘어서 헬스장 가서 친구넘이랑 으쌰으쌰 쇠질햇는데 헬스장 마감이 다가와서 ㅋㅋㅋ 눈치보면서 햇는데요 운동 갓다와서 후딱 집가서 초코맛 개봉할 생각에 후다닥 집으로 뛰어가서 손떨리는면서 개봉햇는데요 크... 우유에 넣어서 먹엇습니다.. 크 펌핑 올라오는거 보소 ㄷㄷ윗가슴이 평소 부족해서 전면삼각근과의 경계선이 애매햇는데 확실히 이소매스 게이너 먹으니깐바로 매스 올라오믄서 펌핑감 보소 크... 취한다 ㅎㅎㅎ체중 80kg돌파 할거 같습니다 ㅋㅋ 상황봐서 2통 더 주문해서 85kg 근육질로 찍어보렵니다 ㄷㄷ◆가격값 하나요?◆네...ㅋ제가 speedns에서 구입한 보충제 내역 중 가장 비싼게 이소매스 게이너엿습니다. 최근 산거 기준으로요근데 기존에 신타 같은거는 1포대씩 삿는데, 이런거는 그냥 운동 후에 단백질 보충용! 그 이상 이하도 아닌데이소매스 게이너는 벌크를 확실히 결정지어주는 제품이라서 2통을 바로 삿죠 월급 받고 바로 질른 이유도 효과가 바로바로 먹어주면 나오기 때문이에요. 가격만 개 비쌋던 국내산 제품 그동안 제가 눈팅이 맞으면서50만원 정도 썻는데 진짜 지금 생각하면 배알이 꼴려 잠이 안옵니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그동안 사이토게이너, 국산 게이너, 몬밀, 머밀, 신타 등등 안먹어 본게 없는데 참 오래전부터 이런거 먹어도그냥 단백질 보충용! 그정도인데 이소매스 게이너는 그냥 바로 체중 늘어버리고! 매스 늘어버리고!여친이 몸 커졋다고 좋아하구!ㅋ 저런거 다 먹엇으면 몸짱 되야하는데 제가 내공이 부족해서 그런건지 모르겟는데 몸에 당분만 쌓인 느낌 ㅋㅋ 근데 이소매스 게이너는 뭐 오메가도 들엇고 비타민, 미네랄 ㅎㄷㄷ프로틴 조성도 굉장히 좋은 wpi, mpi 사용하고 ㄷㄷ 진짜 돈 하나도 안아깝습니다 이제 이 체중 유지하기 위해서 밥 열심히 먹을래요 ㅋㅋㅋ 게이너 만세! 잘만 이용하면 개꿀!ㅋ◆여친의 면박◆여친 몰래 먹엇던 적이 있습니다. 가끔 여친과 격한 사랑(?)을 만들어갈때... 벌크업 기간이기 때문에 칼로시 소모가 좀 심한 편입니다. 워낙에 외배엽이기도 하고 ㅋㅋㅋㅋ 체중이 빠지기는 개 오지게 잘 빠지는데, 찌는건 좀 많이 힘든 체형이기 때문에 스트레스, 불면증으로 인한 수면 부족 이런 부분에 체중이 민감해지는데요여친과 있을때(?)는 칼로리 소모가 심한편이라서 이소매스 게이너를 1서빙 걸죽하게 타서 중간 중간 마셔주는데요ㅋㅋㅋ한번은 식탁에 타놓고 화장실 가면서 한번씩 먹엇더니 뭘 그리 처먹냐고 ㅋㅋㅋ 째려보더라고요 ㄷㄷ그래서 아.,.. 이거 그냥 운동할때 먹는거야ㅋㅋ 이랫더니 운동할때 처먹는게 초코우유냐고 ㅋㅋㅋ 치사하다고 삐져가지고줫더니 자기도 힘나는거 같다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러더군요 그렇게 타놓은걸 거의다 여친이 마셔버려서 남은거 쉐이커 뚜껑까지 빨아 먹으니깐 자기 좀 그렇게 쪽쪽 뽀뽀 해달라고 ㅋㅋㅋㅋ.. 그정도로 이소매스 게이너는 굉장히 맛잇습니다 ㄷㄷ절대로 여자친구나 마누라 앞에서 드시지 마세요 ㄷㄷ◆재구매◆당근 재구매 하죠ㅋㅋㅋ지금 다 먹으면 뭐 80언저리 될거 같은데요. 85kg는 찍어야죠 키 177에 ㅋㅋ 그러면 여친 위험할때 남자답게 지켜줄 수 있을거 같음 ㄷㄷ여러분도 이것저것 먹어봣는데 체중 확실히 늘리면서 근육량 늘리시고 싶으시면 운동 빡시게 할 각오로 이소매스 게이너 gogo하삼제가 진짜 뭣도 아닌 후잡이지만 운동은 6년 햇구여 보장합니다요 저 체지방 13%입니다 하 진짜 웃통 까서 보여주고 싶네 ㅋㅋㅋ 제가 진짜 개 멸치에서 예전에 이소매스 게이너 먹고 70찍은거거든요 원래 60키로 정도엿어요 ㄷㄷ 육수용 멸치엿죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ해외에서도 최상급 게이너 중에서는 후기가 가장 많은거 확인하고 삿으니깐 믿고 GOGO 씽 하삼 ㅋㅋ또 구매하러 올겁니다요 사장님 다음에는 부스터 샘플 말고 bcaa 샘플 부탁여 ㅎㅎ

SPEEDNS 참 오래 간만인거 같습니다 ㅎㅎ 2013년부터 이 사이트를 애용해오던 오랜 팬입니다 그동안 군대도 전역하고 현재는 대학교를 복학해서 시간이 없어서 따로 식단도 잘 못챙기고학교 영양 및 운동의 전공 공부도 해야하고 너무 바쁜 생활을 하다가 다시 방문햇네요 아무래도 리뷰를 작성하는 기본 자세는 본 제품 2,3통은 비우고 후기를 써야 하지 않겟습니까?ㅎㅎㅎㅎ일끝나고 와봣더니 speedns에서 주문한 이소매스 게이너가 도착해 잇음 ㅋㅋㅋㅋ역시 택배 받을때의 설레임과 흥분은 여친 키스보다 좋음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅇㅈ때마침 그전에 먹던 신타6가 바닥이 낫는데, 이소매스 게이너가 도착한 걸봐서는 수령하고 운동 쉬려고햇는데 바로 운동하라는 신의 계시 ㅠ_ㅜ사실 그동안 체중이 계속 정체중이엇어요. 177cm에 75kg로 비교적 요즘에는 멸치 수준이네요ㅋㅋ그래서 벌크를 좀 하고 싶다는 생각에 이소매스 게이너를 재주문한거구요.진짜 체중 정체 탈피하려고 안먹어본 보충제가 없는거 같네요.. 게이너, 비타민, bcaa, 심지어 해충약까지 ㄷㄷ배에 거지가 들엇나,.. 먹어도 먹어도 체중이 안늘어서 최후 수단이던 게이너의 힘을 빌리기로 캬..예전에 이 제품을 2통 비워본 적이 있습니다. 그 당시에는 시리어스 매스의 유행이 끝나고 프로컴플렉스게이너의 시대가 도래한 것처럼 게이너 하면 품질 좋은 프로컴플렉스 게이너를 추천받고는 햇지만아무래도 성분이 더 좋은 이소매스 게이너가 게이너 최상단에 자리잡고 잇는걸 보면 비싼게 역시 좋다(!)라는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 생각에 재구매를 햇어요.이제 체지방을 걷어낼 시기이지만, 누군가는 올 여름을 위해 체격을 붙여야 하는 분들이 계실건데제가 최대한 솔직히 작성하는 후기가 도움이 되셧으면 좋겟습니당!◆게이너에 대한 생각◆저는 개인적으로 게이너는 많은 칼로리가 대부분이라고 생각하지만, 다이어트 또한 생각을 해야 하는 부분이기에 본인에게 맞는 칼로리를 찾는게 정말 중요하다고 생각합니다. 저는 대게 성분 또한 보는 편이지만, 제 친구의 경우는 같은 가격이라면 맛이 좋은 제품을 선택하는 편이어서 트루 매스 같은거를 선호하는데, 제가 이소매스 구매한다고 하니깐 이소매스 게이너는추천해줄 정도로 유명하다고 하더라구요. 그래서 저는 이 제품을 구매햇는데요 사실 벌크업은 칼로리가 관건이라고 생각합니다. 게이너를 섭취하고 체중 증가가 이루어지면 좋은 결과라고 생각하는데, 사실 마르신 분들이나 더이상 체격이 불지 않는 분들은 그만큼 무언가를 섭취하는데애로사항이 많다는 반증이기 때문에 굳이 돈주고 사먹을 게이너라면 좀 더 성분이 좋은 제품을 선택해서양질의 영양소를 얻을 수 있어야 한다고 생각합니다. 영양 면에서 그 어떤 올인원 프로틴도 절대 따라올 수 없을 이소매스 게이너가 게이너 중 가장 최상위에 위치해 잇다는 것을 아셧으면 좋겟습니다그리고 제가 벌크업 하려고 참치 기름도 빼서 밥이랑 1:4 비율로 먹기도 해봣는데 진짜 자기 전 먹다가위염에 식도염에 에휴.. 생각도 하기 싫으네요 내시경 받을때 그 고통을 느끼고 나서 취침전이랑 기상후에는 무조건 게이너로 소화를 쉽게 하기로 결정!이 제품을 1통 비웟는데 이미 체중이 79kg를 보고 잇네요 ㄷㄷ 물론 밥도 3끼 잘 먹어줫구요 손목을 다쳣는데 붕대 감고 진짜 열심히 쇠질햇습니다.. 스피든스 사장님께서 힘내라고 노익스 샘플도5개나 챙겨주셔가지고 힘들때는 진짜 이거 먹고 힘 많이 냇습니다.. 진짜 사장님 감사합니당 ^^또 중간에 허리 부상을 입엇죠.. 그래서 잠시 방황을 또 햇는데 운동을 또 쉬니깐 체중이 또 바로 줄더군요아... 진짜 나는 저주받은 몸이라 쇠질과 진짜 죽을때까지 악연이겟구나 싶어서 ㅋㅋㅋ 또 벨트차고 열심히햇습니다. 사실 그전에 국산 게이너도 몇번 먹어봣는데 얼굴 살만 드륵드륵 대갈장군 소리 들으면서 먹다가버려버리고 이소매스 게이너가 소화도 잘되고 게이너에서도 전체적으로 벌크업이 잘 된다는 소리를 듣고 삿는데 정말 잘한거 같네요ㅎㅎ 역시 몇년이 지낫어도 유명한건 명불허전!!◆맛◆맛... 사실 그렇게 맛잇지는 않습니다ㅋㅋㅋ 요즘 워낙에 막강한 맛의 제품들이 많아서 제 입맛이까다로워진 것일수도 잇습니다.초코맛과 딸기맛을 선택햇는데... 제 기준에서 딸기맛은 개인적으로 받아들이기 힘들엇습니다ㅎㅎ아무래도 주된 이유는 추가된 오메가3의 비린내라고 생각하는데요 생선 기름이 근성장에 좋기 때문에참고 먹을 수 있었는데 다시 고른다면 초콜릿이나 쿠키앤크림을 선택할거 같아요. 바닐라 맛도 좋다고하는데 딸기맛을 제외하고는 다 맛잇는거 같습니다. 전반적으로 달달해요 ㅎㅎ딸기맛은 진짜 물에 타먹고 이거 언제 다먹나 고민이 많앗네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 약간 감기 시럽맛이 강햇는데 또 제친구는 맛이 좋다고 하네요 깔끔하다며.. 역시 맛은 그냥참고만 하시길 바래요 맛이란 항상 주관적이니깐 ^ㅡ^;;우유에 타드실거라면 상관없는데, 물에 타드실거라면 초코맛이나 바닐라맛 추천드립니다 ㅎㅎ막바지에는 딸기맛에 초코맛 섞어서 먹기도 햇어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ◆혼합성◆초코맛의 경우 거의 물에만 타 먹엇습니다. 맛은 다들 잘 아시는 맛이구요 딸기맛에 대해 설명드리자면, 처음에 먹기 좀 거북해서 운동 끝나고 집에와서믹서기에 우유200ml + 딸기맛 1서빙+ 바나나 2개를 섞어서 먹엇습니다.이렇게 먹으니깐 또 굉장히 맛있는 딸기우유가 됩니다 ㄷㄷ 거품이 좀 나기는 한데거품 또한 유청 단백질의 특징이라서 거품까지 물에 행궈서 드셔야 합니다 ㅎㅎ◆효과◆요즘 회식 술자리가 많아서 2틀이나 운동 쉬고 오랜만에 가슴+이두를 조지러 나갓습니다. 요근래 운동을 통 못햇는데, 그래도 2통사서 1통 비우고 1통 새로운 맛인 초코로 개봉할 기념으로 일 끝나고 9시 넘어서 헬스장 가서 친구넘이랑 으쌰으쌰 쇠질햇는데 헬스장 마감이 다가와서 ㅋㅋㅋ 눈치보면서 햇는데요 운동 갓다와서 후딱 집가서 초코맛 개봉할 생각에 후다닥 집으로 뛰어가서 손떨리는면서 개봉햇는데요 크... 우유에 넣어서 먹엇습니다.. 크 펌핑 올라오는거 보소 ㄷㄷ윗가슴이 평소 부족해서 전면삼각근과의 경계선이 애매햇는데 확실히 이소매스 게이너 먹으니깐바로 매스 올라오믄서 펌핑감 보소 크... 취한다 ㅎㅎㅎ체중 80kg돌파 할거 같습니다 ㅋㅋ 상황봐서 2통 더 주문해서 85kg 근육질로 찍어보렵니다 ㄷㄷ◆가격값 하나요?◆네...ㅋ제가 speedns에서 구입한 보충제 내역 중 가장 비싼게 이소매스 게이너엿습니다. 최근 산거 기준으로요근데 기존에 신타 같은거는 1포대씩 삿는데, 이런거는 그냥 운동 후에 단백질 보충용! 그 이상 이하도 아닌데이소매스 게이너는 벌크를 확실히 결정지어주는 제품이라서 2통을 바로 삿죠 월급 받고 바로 질른 이유도 효과가 바로바로 먹어주면 나오기 때문이에요. 가격만 개 비쌋던 국내산 제품 그동안 제가 눈팅이 맞으면서50만원 정도 썻는데 진짜 지금 생각하면 배알이 꼴려 잠이 안옵니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그동안 사이토게이너, 국산 게이너, 몬밀, 머밀, 신타 등등 안먹어 본게 없는데 참 오래전부터 이런거 먹어도그냥 단백질 보충용! 그정도인데 이소매스 게이너는 그냥 바로 체중 늘어버리고! 매스 늘어버리고!여친이 몸 커졋다고 좋아하구!ㅋ 저런거 다 먹엇으면 몸짱 되야하는데 제가 내공이 부족해서 그런건지 모르겟는데 몸에 당분만 쌓인 느낌 ㅋㅋ 근데 이소매스 게이너는 뭐 오메가도 들엇고 비타민, 미네랄 ㅎㄷㄷ프로틴 조성도 굉장히 좋은 wpi, mpi 사용하고 ㄷㄷ 진짜 돈 하나도 안아깝습니다 이제 이 체중 유지하기 위해서 밥 열심히 먹을래요 ㅋㅋㅋ 게이너 만세! 잘만 이용하면 개꿀!ㅋ◆여친의 면박◆여친 몰래 먹엇던 적이 있습니다. 가끔 여친과 격한 사랑(?)을 만들어갈때... 벌크업 기간이기 때문에 칼로시 소모가 좀 심한 편입니다. 워낙에 외배엽이기도 하고 ㅋㅋㅋㅋ 체중이 빠지기는 개 오지게 잘 빠지는데, 찌는건 좀 많이 힘든 체형이기 때문에 스트레스, 불면증으로 인한 수면 부족 이런 부분에 체중이 민감해지는데요여친과 있을때(?)는 칼로리 소모가 심한편이라서 이소매스 게이너를 1서빙 걸죽하게 타서 중간 중간 마셔주는데요ㅋㅋㅋ한번은 식탁에 타놓고 화장실 가면서 한번씩 먹엇더니 뭘 그리 처먹냐고 ㅋㅋㅋ 째려보더라고요 ㄷㄷ그래서 아.,.. 이거 그냥 운동할때 먹는거야ㅋㅋ 이랫더니 운동할때 처먹는게 초코우유냐고 ㅋㅋㅋ 치사하다고 삐져가지고줫더니 자기도 힘나는거 같다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그러더군요 그렇게 타놓은걸 거의다 여친이 마셔버려서 남은거 쉐이커 뚜껑까지 빨아 먹으니깐 자기 좀 그렇게 쪽쪽 뽀뽀 해달라고 ㅋㅋㅋㅋ.. 그정도로 이소매스 게이너는 굉장히 맛잇습니다 ㄷㄷ절대로 여자친구나 마누라 앞에서 드시지 마세요 ㄷㄷ◆재구매◆당근 재구매 하죠ㅋㅋㅋ지금 다 먹으면 뭐 80언저리 될거 같은데요. 85kg는 찍어야죠 키 177에 ㅋㅋ 그러면 여친 위험할때 남자답게 지켜줄 수 있을거 같음 ㄷㄷ여러분도 이것저것 먹어봣는데 체중 확실히 늘리면서 근육량 늘리시고 싶으시면 운동 빡시게 할 각오로 이소매스 게이너 gogo하삼제가 진짜 뭣도 아닌 후잡이지만 운동은 6년 햇구여 보장합니다요 저 체지방 13%입니다 하 진짜 웃통 까서 보여주고 싶네 ㅋㅋㅋ 제가 진짜 개 멸치에서 예전에 이소매스 게이너 먹고 70찍은거거든요 원래 60키로 정도엿어요 ㄷㄷ 육수용 멸치엿죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ해외에서도 최상급 게이너 중에서는 후기가 가장 많은거 확인하고 삿으니깐 믿고 GOGO 씽 하삼 ㅋㅋ또 구매하러 올겁니다요 사장님 다음에는 부스터 샘플 말고 bcaa 샘플 부탁여 ㅎㅎ

운동후 영양섭취 흡수가 빠른거 같아서 좋아요.

미숫가루?암튼 좀 그런 맛있는 맛이 나네요 ㅋㅋ

미숫가루?암튼 좀 그런 맛있는 맛이 나네요 ㅋㅋ

구청에서 운영하는 센터의 헬스장으로 다닌지 6주차 되었습니다.워낙 마른체형이라 운동으로 살좀 찌워야 겠다는 생각에 헬스를 다니고 있는 거지요.저는 170/61 정도의 체형을 가지고 있습니다. 딸기 맛의 게이너를 먹은지 3주차가 다 되어 가는데 확실히 근육도 늘어나고 몸무게도 늘어나네요.초기에는 흰우유에 타서 마셨을때 딸기우유 맛도 나고 먹을 만 했습니다.점점 횟수가 늘어가니,,,,약간 먹기 거북해지네요.한 번 먹을때 마다 3스푼 정도 퍼서 먹었는데..양이 장난 아니네요.개인 취향에 맞게 먹는 양을 조절하는 것이 좋을 것 같아요.저는 양을 좀 줄일려고 생각중입니다.현재의 몸무게는 61에서 63.5~64키로로 확실히 늘었습니다.웨이트를 죽을 정도로 강도를 늘려서 운동을 하시는 것을 추천드려요..제가 초보자이다 보니 약하게 웨이트를 했더니 체지방도 같이 늘어다더군요...

구청에서 운영하는 센터의 헬스장으로 다닌지 6주차 되었습니다.워낙 마른체형이라 운동으로 살좀 찌워야 겠다는 생각에 헬스를 다니고 있는 거지요.저는 170/61 정도의 체형을 가지고 있습니다. 딸기 맛의 게이너를 먹은지 3주차가 다 되어 가는데 확실히 근육도 늘어나고 몸무게도 늘어나네요.초기에는 흰우유에 타서 마셨을때 딸기우유 맛도 나고 먹을 만 했습니다.점점 횟수가 늘어가니,,,,약간 먹기 거북해지네요.한 번 먹을때 마다 3스푼 정도 퍼서 먹었는데..양이 장난 아니네요.개인 취향에 맞게 먹는 양을 조절하는 것이 좋을 것 같아요.저는 양을 좀 줄일려고 생각중입니다.현재의 몸무게는 61에서 63.5~64키로로 확실히 늘었습니다.웨이트를 죽을 정도로 강도를 늘려서 운동을 하시는 것을 추천드려요..제가 초보자이다 보니 약하게 웨이트를 했더니 체지방도 같이 늘어다더군요...

멸치분들 일단드세요 확실히 중량도늘고 좋습니다

운동 몇년했는데요체중이라든지, 근육량때문에 고민 많았습니다.이거 먹고 득근했네요!사람들이 보기 좋다고 그러네요.이거 드시고 멸치 탈출하세요!강력 추천드립니다.2통 먹고 63에서 지금 70kg입니다.겨울에 또 벌크 해야겠어요^^

운동 몇년했는데요체중이라든지, 근육량때문에 고민 많았습니다.이거 먹고 득근했네요!사람들이 보기 좋다고 그러네요.이거 드시고 멸치 탈출하세요!강력 추천드립니다.2통 먹고 63에서 지금 70kg입니다.겨울에 또 벌크 해야겠어요^^