제목과 같이 효과는 정말 좋습니다. 다만 개인적으로 이 보충제에 적응(맛)하는데는 조금의 시간이 필요했었습니다. ^^

"상품평을 보고 처음 섭취해본 게이너입니다...... 처음 받자마자 개봉후 급 실망..... 오메가향이 너무 강했습니다 미각이 좀 예민한편이라 물에 타 먹어도 약간 비린맛(??)이 나더라구요 그래도 아까운 생각에 하루 3번 섭취를 했는데 2주만에 5키로가 불더군요..... 너무 빨리 불어서 살인가 싶어서 인바디를 재보았더니 지방은 꼴랑 1.8키로로 2키로가 채 않올랐습니다 이제는 맛이고 머고 효과를 보려고 코막고 먹습니다 ㅋㅋㅋㅋ 참고로 운동하는날 1주 5일만 게이너 복용한 결과입니다 요즘 티셔츠가 살짝 끼기 시작하는게.... 한달후 티를 못입을까 걱정입나다..... ㅠㅠ (※친구는 초코우유맛이라고 잘 먹으니 본인이 생선을 잘 못먹고 예민하지 않으시면 맛도 좋으실거에요.... 저처럼 예민하셔도 효과를 보고 드세요 ㅋㅋㅋ)"

맛 어쩌고 하시는 분들 많아서 고민 많이 했는데.... 프로틴 먹다가 먹으니맛있던데요?? 딸기맛 그냥 딸기 우유 같습니다.물론 그냥 가루 냄새 맡으면 오메가 성분때문에 거북할수도있겠으나 안 맡으면 됩니다. 또한 밥도 맛있게 드시면되니...우선 거두 절미 하고 효과,....타 제품 게이너에 비교해서 그냥 성분및 효과 왕입니다.그냥 여기에 다 있으니 이것저것 보충제 안먹고 이것만 먹어도 탄수화물부터 오메가 아미노 프로틴 다 들어있습니다.본인의 필요 여부에 따라 부가적인 구매는 할수 있겠으나선수 아니시고는 이정도로 충분하다고 생각됩니다. 183 에 63키로 2주만에 66키로 거의 다 근육으로만찌웠습니다. 팔뚝 거의 두배 되었고 리프팅도 그냥 따블로되었네요. 물론 운동도 열심히 했기때문인데 워낙 마른체질이라운동을 열심히해도 발전이 없었습니다. 단기간에 이렇게 운동의 보람이 나오니 운동하는데 집중도 잘되고더욱 중요한건 여친이 완전 잘해줍니다. 몸이 좋아지니 뿌듯한가보네요물론 상상하시는 것도 늘고 운동 더하라고 운동복도 사주고 암튼 대박입니다.

"맛 어쩌고 하시는 분들 많아서 고민 많이 했는데.... 프로틴 먹다가 먹으니 맛있던데요?? 딸기맛 그냥 딸기 우유 같습니다. 물론 그냥 가루 냄새 맡으면 오메가 성분때문에 거북할수도 있겠으나 안 맡으면 됩니다. 또한 밥도 맛있게 드시면되니... 우선 거두 절미 하고 효과,.... 타 제품 게이너에 비교해서 그냥 성분및 효과 왕입니다. 그냥 여기에 다 있으니 이것저것 보충제 안먹고 이것만 먹어도 탄수화물부터 오메가 아미노 프로틴 다 들어있습니다. 본인의 필요 여부에 따라 부가적인 구매는 할수 있겠으나 선수 아니시고는 이정도로 충분하다고 생각됩니다. 183 에 63키로 2주만에 66키로 거의 다 근육으로만 찌웠습니다. 팔뚝 거의 두배 되었고 리프팅도 그냥 따블로 되었네요. 물론 운동도 열심히 했기때문인데 워낙 마른체질이라 운동을 열심히해도 발전이 없었습니다. 단기간에 이렇게 운동의 보람이 나오니 운동하는데 집중도 잘되고 더욱 중요한건 여친이 완전 잘해줍니다. 몸이 좋아지니 뿌듯한가보네요 물론 상상하시는 것도 늘고 운동 더하라고 운동복도 사주고 암튼 대박입니다."

"이소메스 게이너를 두달정도 섭취하고 난 후에 진솔한 후기 올려봅니다. 우선 저의 몸스펙은 전형적인 외배엽으로 약 2년간 운동을 통해 178cm 60kg -> 67kg 그 사이 게이너를 이것저것 갈아타면서 여러가지 먹어보았으니 비교해보면서 글을 써보겠습니다. 맛은 솔직히 말씀드리면 비위 약하신분들은 조금은 비추합니다. 초코맛이지만 오메가3가 첨가되어있어서 비리는 맛이 조금 없잖아 있고 저도 어느정도 비위가 강한편이라고 생각했는데....먹을때마다 개인적으로는 거부감이 들더군요. 얼마 남지않았을땐 아 빨리 먹고 갈아타고 싶은 심정ㅋㅋ 양이 굉장히 많기 때문에 삽자루로 3숟가락 제 쉐이크통에 넣으면 목까지 차서 물도 안들어가더라구요 ㅠㅜㅠ 그래서 2숟갈씩 나눠서 섭취하는 방법으로 했구요 운동 전 후 섭취시 확실히 탄수화물 비중이 높다보니 포만감도 좋고 힘도 늘어나는 것은 사실입니다. 이것저것 게이너에 익숙해져서 어느정도 분량의 게이너를 먹어도 포만감 느껴지는게 떨어졌는데 무식한 양과 높은타수화물 비중량이 확실히 포만감이 딴거보다 오더군요.. 우선 초보자들이 구매하시기에는 괜찮을 것 같고 특히 체중증가를 절실히 원하시는 분들이면서 비위가 강하신분들은 추천합니다. 두달동안 먹으면서 몸무게의 변화를 느끼지는 않았습니다. 이 부분은 이 제품이 안좋다 이런게 아니라 안그래도 제가 밥을 제때 챙겨먹지 못한 여건과 무게가 늘어나지 않는 과도기에에 꾸준히 제품을 섭취하여 몸무게가 유지되고 힘이 그나마 생겼던것 같습니다. 그래서 저는 별 4개 주고싶네요!"

"이소메스 게이너를 두달정도 섭취하고 난 후에 진솔한 후기 올려봅니다. 우선 저의 몸스펙은 전형적인 외배엽으로 약 2년간 운동을 통해 178cm 60kg -> 67kg 그 사이 게이너를 이것저것 갈아타면서 여러가지 먹어보았으니 비교해보면서 글을 써보겠습니다. 맛은 솔직히 말씀드리면 비위 약하신분들은 조금은 비추합니다. 초코맛이지만 오메가3가 첨가되어있어서 비리는 맛이 조금 없잖아 있고 저도 어느정도 비위가 강한편이라고 생각했는데....먹을때마다 개인적으로는 거부감이 들더군요. 얼마 남지않았을땐 아 빨리 먹고 갈아타고 싶은 심정ㅋㅋ 양이 굉장히 많기 때문에 삽자루로 3숟가락 제 쉐이크통에 넣으면 목까지 차서 물도 안들어가더라구요 ㅠㅜㅠ 그래서 2숟갈씩 나눠서 섭취하는 방법으로 했구요 운동 전 후 섭취시 확실히 탄수화물 비중이 높다보니 포만감도 좋고 힘도 늘어나는 것은 사실입니다. 이것저것 게이너에 익숙해져서 어느정도 분량의 게이너를 먹어도 포만감 느껴지는게 떨어졌는데 무식한 양과 높은타수화물 비중량이 확실히 포만감이 딴거보다 오더군요.. 우선 초보자들이 구매하시기에는 괜찮을 것 같고 특히 체중증가를 절실히 원하시는 분들이면서 비위가 강하신분들은 추천합니다. 두달동안 먹으면서 몸무게의 변화를 느끼지는 않았습니다. 이 부분은 이 제품이 안좋다 이런게 아니라 안그래도 제가 밥을 제때 챙겨먹지 못한 여건과 무게가 늘어나지 않는 과도기에에 꾸준히 제품을 섭취하여 몸무게가 유지되고 힘이 그나마 생겼던것 같습니다. 그래서 저는 별 4개 주고싶네요!"

"보통스푼보다 훨씬크네요...2배정도 근데 1회복용량이 이스푼으로 가득담아 3스푼이 맞나요? 헐헐..."

진짜 솔직히 꾸밈없는 글입니다제스팩은 180/100 근육량49 체지방 19입니다 운동경력7년차구요 어디가면 사람들이처다볼정도??입니다이거 물건입니다. 여러가지 먹었어요 단백질로만은효과못봤구요이놈은 효과지대로보여줘요 체중이막느는건몰겟는데 사이즈 부피는진짜 자기자신이느낄정도로 눈에띄게나타납니다 단백질도 충분히 보충할수잇어서 좋구요 이거하나 제가7년동안 먹으면서 효과본거네요 씨리어스,사이토,몬스터,신타,옵티멈,스포맥스ㅋㅋㅋ 등등다먹어봣지만 아무런 변화못느꼇구요 허구 전혀없는 100%사실글입니다제팔둘레47이구요 이거먹고 나서 이게보충제지햇습니다이거드시면서 부담대면 식빵에땅콩쨈발라서 간간히 간식드시구요 미숫가루도좋구요 선수할건아니지만 선수만큼좋와지면좋겠죠??벌크지망생들 이거 추천합니다 1통다먹기전에 효과볼거에요 다만 아낀다고 쪼금씩드시면 안먹는거만못하구요

"진짜 솔직히 꾸밈없는 글입니다 제스팩은 180100 근육량49 체지방 19입니다 운동경력7년차구요 어디가면 사람들이처다볼정도??입니다 이거 물건입니다. 여러가지 먹었어요 단백질로만은효과못봤구요 이놈은 효과지대로보여줘요 체중이막느는건몰겟는데 사이즈 부피는진짜 자기자신이느낄정도로 눈에띄게나타납니다 단백질도 충분히 보충할수잇어서 좋구요 이거하나 제가7년동안 먹으면서 효과본거네요 씨리어스,사이토,몬스터,신타,옵티멈,스포맥스ㅋㅋㅋ 등등다먹어봣지만 아무런 변화못느꼇구요 허구 전혀없는 100%사실글입니다 제팔둘레47이구요 이거먹고 나서 이게보충제지햇습니다 이거드시면서 부담대면 식빵에땅콩쨈발라서 간간히 간식드시구요 미숫가루도좋구요 선수할건아니지만 선수만큼좋와지면좋겠죠??벌크지망생들 이거 추천합니다 1통다먹기전에 효과볼거에요 다만 아낀다고 쪼금씩드시면 안먹는거만못하구요"

지난주 목요일에 제품이 와서 5일 동안 마시고 체중이 쟀습니다.원래 제 체중이 58~59 왔다 갔다 했는데 이소메스 게이너를 5일 복용하고지금은 61.5kg이 나갑니다.ㅋ 한달 정도 웨이트 하면서 한달 정도 마시면 목표로 하는 68키로 무난히 나올 듯 합니다. 요즘 살빠져서 많이 고민 했는데 희망이 보입니다.^^