"제가 프로틴하고.크레아틴하고.샷건을 먹고있는데요.. 이걸 같이 먹어도 되나요? 너무 과하게 먹는게 아닌가 해서요"

"글루타민은 비씨에이스택때문에 따로 안챙겨먹었는데, 에스알에 대해 좋다는 평이 많아 한번 먹어보자는 마음으로 주문. 먹은지 이틀째 몸에 뚜렷한 변화를 느끼기 부족한 시간이지만, 근육이 덜 빠지는 느낌이 스물스물남ㅋ 암튼 한통 다 먹고 제대로 추천한번해야죠~~ㅋ"

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기존 단백질 보충제만 드시던 분들이 계시면 글루타민은 꼭 드셔야 한다고 봅니다 사실 다른 아미노나 BCAA나 크레아틴이나 먹으나 안먹으나 별반 차이를 못느꼈습니다.그런데 글루타민은 확실히 몸에 뭔가 좋은 영향을끼침이 틀림없네요 트레이너가 보충제를 드시려면글루타민을 추천해 드립니다. 라고 해서 구매를 한것인데 효과가 이만저만이 아닙니다.몸의 회복이 좋다고 해야할까 스테미너가 늘었다고 해야할까예전보다 몸이 확실히 덜 지치네요 여튼 정말 강추~!!여담으로 저는 운동후 단백질 보충제에 섞어 마셨는데 시간텀을 두고 따로따로 먹는것이 흡수에 더 좋다고 하네요단백질 보충제 드시고 최소 15분뒤에 드시는것이 좋다 합니다.

기존 단백질 보충제만 드시던 분들이 계시면 글루타민은 꼭 드셔야 한다고 봅니다 사실 다른 아미노나 BCAA나 크레아틴이나 먹으나 안먹으나 별반 차이를 못느꼈습니다.그런데 글루타민은 확실히 몸에 뭔가 좋은 영향을끼침이 틀림없네요 트레이너가 보충제를 드시려면글루타민을 추천해 드립니다. 라고 해서 구매를 한것인데 효과가 이만저만이 아닙니다.몸의 회복이 좋다고 해야할까 스테미너가 늘었다고 해야할까예전보다 몸이 확실히 덜 지치네요 여튼 정말 강추~!!여담으로 저는 운동후 단백질 보충제에 섞어 마셨는데 시간텀을 두고 따로따로 먹는것이 흡수에 더 좋다고 하네요단백질 보충제 드시고 최소 15분뒤에 드시는것이 좋다 합니다.