"저는 안먹을때하고 큰 차이를 모르겠습니다. 근육통 완화라던지, 피로감 감소라든지- 다른분들이 말씀하시는것처럼 특별히 나아지는게 없습니다. 다만, 안먹는것보다 먹는게 나을거란 생각으로 먹습니다. 저 같은경우에는 스푼으로 입에 털어넣고 물을 마셔버리는데, 간편하게 좋습니다. 아래 어떤분께서 글루타민의 휴지(休止)에 대해서 물어보셨는데, 글루타민은 많이 먹어도 몸에 아무런 문제가 없다고 합니다. 다만 과하게 먹으면 쓸모없이 배출이 되는것이니 낭비를 하게 될 것입니다. 모두 득근합시다. ^^"

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근손실예방의 글루타민.....많이들 단백질 다음으로 중요시되는 영양소로 안드시는분은 글루타민SR 추천합니다...

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