"키 186kg 몸무게 89kg 헬스 경력 2달 제가 처음 인바디를 했을때 체중 100kg에 체지방 25.5% 근육량 38kg 이 나왓습니다. 정말 저질 몸이엿죠. 등치에 맞지않게 벤치프레스 할때도 양쪽에 10kg 원판 끼고 하는것도 버거워했습니다. 첫달은 그저 5대 근육운동(가슴,등,허리,복근,허벅지) 와 유산소 운동을해 근력을 키웟지만 욕심이 생기더군요 . 그래서 트레이너에게 추천받은 이 하이드로 웨이.! 와... 일단 맛에 별 10개 정도 줫습니다. 군대에서 끼적끼적 운동할때 먹었던 다른 보충제와 달리 탄수화물 함량이 낮아도 비린맛이 안나고( 대게 탄수화물없는 보충제 맛은 좀 비립니다.) 맛있었습니다. 누가 보충제 잘못먹으면 설사나온다고... 전혀 그런일은 없었네요. 중요한건 운동이겟죠 ? 처음 3일째 먹던날인가 ? 이건 진짜 몸에서 먼저 반응하는데 10회들던 중량이 15회 까지 가능하게 된거예요 ! 중량도 빠르게 올라가더군요 후후. 요새는 이 놈때매 운동하는 맛이 나네요 체중도 두달사이 11kg 이나 빠지고 대체적으로 몸에 윤곽이 나오는거 같아요 아직 두달이지만서도 . 한 3달째 되면 인바디 해볼 계획입니다. 근육량 증가가 가장 궁금하거든요 그때 후기 한번 더쓰겟습니다 ! 이건 별 5개가 아닌 10개짜리 보충제예요 돈이 아깝지 않아요 ㅋㅋㅋ"

"친구에게 부탁해서 매번 구입하다가 이번에 가입하고 제손으로 직접 구매하네요.. 맛있고 효과좋아서 또 구입합니다."

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" 전에 먹엇을떄는 몰랏는데 안먹고 그러다보니 몸이 찌뿌뜽하고 피곤하네요 단백질에 힘인건가..다시 피곤함을 없애려고 구매합니다!!"

" 전에 먹엇을떄는 몰랏는데 안먹고 그러다보니 몸이 찌뿌뜽하고 피곤하네요 단백질에 힘인건가..다시 피곤함을 없애려고 구매합니다!!"

키 : 167몸무게 : 65운동경력 : 1년 8개월 작년 겨울에 머슬쥬스로 벌크업을 했었습니다 여름을 준비하는 봄 !!! 데피니션의 계절이 아닐까 합니다저는 체지방을 뺀다는게 왜이렇게 싫었을까요 ? ㅋㅋㅋ체지방을 뺀다면 자연스레 벌크업한 몸은 작아질수 밖에 없습니다 즉 데피니션(일반인 기준)정말 저의 가슴이 작아지는걸 보기 싫었습니다체지방을 빼면서 근손실을 최소화 할수있는 방법이 뭐가 있을까 하다가 바로 하이드로웨이를 발견했네요 ㅋㅋ 솔직히 아미노산 , bcaa 등 따로 사려면 돈이 20만원은 넘죠 싼가격은 아니지만 10만원대에 bcaa까지 포함되어 있기에 질렀습니다 아침 , 운동 후 , 자기전 (하루3번) 꾸준히 챙겨먹었습니다한통먹을 동안에는 런닝을 2주에 한번 뛰었습니다 그러니 데피니션이 될리가 있겠습니까 ㅋㅋㅋ두통째가 되었을때 이러면 안되겠다해서 운동방법을 바꿨습니다 오로지 근지구력 심폐지구력 강화운동 !!!결과는 장난이 아니였습니다 ㅋ 체지방이 빠지고 근육도 빠지는듯 했지만오히려 근육량이 늘었습니다 ㅋㅋㅋ 정말 이번 기회로 운동방법과 보충제의 중요성을 깨닫게 되었습니다 혹시 데피니션을 준비하시는 분이 계신다면 하이드로웨이를 추천합니다

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