-
"운동할때 다이어트효과를 극대화 하고 탄탄한 몸을 만들기위해서
근육발달에 효과적인 제품을 찾다가 구매하게되었는데요..
섭취 방법을 잘 모르겠습니다.
1일 3회 5 g(티스푼)으로 섭취하라 하셨는데...
운동 전인가요? 후인가요?
하루에 운동을 세번하진 않차나여대게...;;
아니면 그냥 아침 점심 저녁으로 나누어 섭취하란 것인가요?
완전 궁굼합니다!
그리고 어떤 제품은 먹으면 근육발달과 더불어 살도 찐다던데..
설마 이제품 체중도 부는건 아니죠? ㅡ.ㅡa
상세한 답변 부탁드립니다.
감사합니다! ^0^"
-
-
"왔습니다!!!
체육관에서 빡시게 운동하는 일만남앗습니다 ㅋㅋ
사업번창하십쇼!!ㅋㅋ"
-
-
"왔습니다!!!
체육관에서 빡시게 운동하는 일만남앗습니다 ㅋㅋ
사업번창하십쇼!!ㅋㅋ"
-
-
전역을 앞둡면서전 운동 이번에 처음 시작하게 됫는데후임한테 운동하면서 좀 단기간에효과 많이 볼 수 있는 방법에 대해 물어봤는데후임이 자기가 먹고 있던 요 플래티넘 하이드로웨이를 강추하더라구요 ㅋㅋ전 일단 그전까지 헬스 보충제가 약물(?)막 이런거안좋은 이미지인줄만 알았는데맙소사!! 알고 보니 세상에 이렇게 좋은 제품이 있다는거에하느님께 감사했습니다!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ첨에 요걸 추천받을땐 뭐 단백질이 잔뜩 들어있는근육발달제다 뭐다....게다가 생전 처음 들어보는 WPIH가 어쩌구 저쩌구BCAA가 어떻고... 막 설명을 해주는데 아무것도 모르겠더라구요^^;;;;;;;;그래서 전 일단 혹평나있고 주변에서 적극추천하는요놈으로 고른거였구요^^결과는 대 성공이었습니다 ㅋㅋㅋ그전까지 운동을해도 쉽게 지치고 근육도 잘안키워지자나요..ㅠ그래서 포기하고 막 슬럼프가 많이 왔는데요놈을 하루 꼬박꼬박 먹어가면서 운동을 했더니보기 좋게 근육이 점차 커가는게 보이네요^^!!!ㅋㅋㅋㅋ역시 많은 사람이 추천하는 것들은 뭔가 있어도 있더라구요 ㅋㅋㅋ참!!! 요놈의 장점 하면 맛을 빼놓을 수 없습니다!!첨에 물에 타먹으면 좀 밍밍하지 않을까 해서우유를 매일 사야하나 하고 있었는데먹어보니 전혀!!!! 밍밍하지 않고정말 네스퀵 타먹는 쵸코우유랑 똑같습니다^^매일매일 맛있게 달콤하게 잘먹구 있습니다ㅎㅎㅎ다른데 괜히 돈 낭비 하지 마시구내 몸을 위해! 내 건강을 위해! 내 미래를 위해고작 요것의 투자는 전혀 아깝지 않네요 !!저두 돈조금씩 아껴가며 계속 사먹는단골 될것 같네요^^!!헤헤헤 ㅋㅋㅋ
-
-
전역을 앞둡면서전 운동 이번에 처음 시작하게 됫는데후임한테 운동하면서 좀 단기간에효과 많이 볼 수 있는 방법에 대해 물어봤는데후임이 자기가 먹고 있던 요 플래티넘 하이드로웨이를 강추하더라구요 ㅋㅋ전 일단 그전까지 헬스 보충제가 약물(?)막 이런거안좋은 이미지인줄만 알았는데맙소사!! 알고 보니 세상에 이렇게 좋은 제품이 있다는거에하느님께 감사했습니다!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ첨에 요걸 추천받을땐 뭐 단백질이 잔뜩 들어있는근육발달제다 뭐다....게다가 생전 처음 들어보는 WPIH가 어쩌구 저쩌구BCAA가 어떻고... 막 설명을 해주는데 아무것도 모르겠더라구요^^;;;;;;;;그래서 전 일단 혹평나있고 주변에서 적극추천하는요놈으로 고른거였구요^^결과는 대 성공이었습니다 ㅋㅋㅋ그전까지 운동을해도 쉽게 지치고 근육도 잘안키워지자나요..ㅠ그래서 포기하고 막 슬럼프가 많이 왔는데요놈을 하루 꼬박꼬박 먹어가면서 운동을 했더니보기 좋게 근육이 점차 커가는게 보이네요^^!!!ㅋㅋㅋㅋ역시 많은 사람이 추천하는 것들은 뭔가 있어도 있더라구요 ㅋㅋㅋ참!!! 요놈의 장점 하면 맛을 빼놓을 수 없습니다!!첨에 물에 타먹으면 좀 밍밍하지 않을까 해서우유를 매일 사야하나 하고 있었는데먹어보니 전혀!!!! 밍밍하지 않고정말 네스퀵 타먹는 쵸코우유랑 똑같습니다^^매일매일 맛있게 달콤하게 잘먹구 있습니다ㅎㅎㅎ다른데 괜히 돈 낭비 하지 마시구내 몸을 위해! 내 건강을 위해! 내 미래를 위해고작 요것의 투자는 전혀 아깝지 않네요 !!저두 돈조금씩 아껴가며 계속 사먹는단골 될것 같네요^^!!헤헤헤 ㅋㅋㅋ
-
-
"전역을 앞둡면서
전 운동 이번에 처음 시작하게 됫는데
후임한테 운동하면서 좀 단기간에
효과 많이 볼 수 있는 방법에 대해 물어봤는데
후임이 자기가 먹고 있던 요
플래티넘 하이드로웨이를 강추하더라구요 ㅋㅋ
전 일단 그전까지 헬스 보충제가 약물(?)막 이런거
안좋은 이미지인줄만 알았는데
맙소사!! 알고 보니 세상에 이렇게 좋은 제품이 있다는거에
하느님께 감사했습니다!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
첨에 요걸 추천받을땐 뭐 단백질이 잔뜩 들어있는
근육발달제다 뭐다....
게다가 생전 처음 들어보는 WPIH가 어쩌구 저쩌구
BCAA가 어떻고...
막 설명을 해주는데 아무것도 모르겠더라구요^^;;;;;;;;
그래서 전 일단 혹평나있고 주변에서 적극추천하는
요놈으로 고른거였구요^^
결과는 대 성공이었습니다 ㅋㅋㅋ
그전까지 운동을해도 쉽게 지치고 근육도 잘
안키워지자나요..ㅠ
그래서 포기하고 막 슬럼프가 많이 왔는데
요놈을 하루 꼬박꼬박 먹어가면서 운동을 했더니
보기 좋게 근육이 점차 커가는게 보이네요^^!!!ㅋㅋㅋㅋ
역시 많은 사람이 추천하는 것들은 뭔가 있어도 있더라구요 ㅋㅋㅋ
참!!! 요놈의 장점 하면 맛을 빼놓을 수 없습니다!!
첨에 물에 타먹으면 좀 밍밍하지 않을까 해서
우유를 매일 사야하나 하고 있었는데
먹어보니 전혀!!!! 밍밍하지 않고
정말 네스퀵 타먹는 쵸코우유랑 똑같습니다^^
매일매일 맛있게 달콤하게 잘먹구 있습니다ㅎㅎㅎ
다른데 괜히 돈 낭비 하지 마시구
내 몸을 위해! 내 건강을 위해! 내 미래를 위해
고작 요것의 투자는 전혀 아깝지 않네요 !!
저두 돈조금씩 아껴가며 계속 사먹는
단골 될것 같네요^^!!헤헤헤 ㅋㅋㅋ"
-
-
"전역을 앞둡면서
전 운동 이번에 처음 시작하게 됫는데
후임한테 운동하면서 좀 단기간에
효과 많이 볼 수 있는 방법에 대해 물어봤는데
후임이 자기가 먹고 있던 요
플래티넘 하이드로웨이를 강추하더라구요 ㅋㅋ
전 일단 그전까지 헬스 보충제가 약물(?)막 이런거
안좋은 이미지인줄만 알았는데
맙소사!! 알고 보니 세상에 이렇게 좋은 제품이 있다는거에
하느님께 감사했습니다!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
첨에 요걸 추천받을땐 뭐 단백질이 잔뜩 들어있는
근육발달제다 뭐다....
게다가 생전 처음 들어보는 WPIH가 어쩌구 저쩌구
BCAA가 어떻고...
막 설명을 해주는데 아무것도 모르겠더라구요^^;;;;;;;;
그래서 전 일단 혹평나있고 주변에서 적극추천하는
요놈으로 고른거였구요^^
결과는 대 성공이었습니다 ㅋㅋㅋ
그전까지 운동을해도 쉽게 지치고 근육도 잘
안키워지자나요..ㅠ
그래서 포기하고 막 슬럼프가 많이 왔는데
요놈을 하루 꼬박꼬박 먹어가면서 운동을 했더니
보기 좋게 근육이 점차 커가는게 보이네요^^!!!ㅋㅋㅋㅋ
역시 많은 사람이 추천하는 것들은 뭔가 있어도 있더라구요 ㅋㅋㅋ
참!!! 요놈의 장점 하면 맛을 빼놓을 수 없습니다!!
첨에 물에 타먹으면 좀 밍밍하지 않을까 해서
우유를 매일 사야하나 하고 있었는데
먹어보니 전혀!!!! 밍밍하지 않고
정말 네스퀵 타먹는 쵸코우유랑 똑같습니다^^
매일매일 맛있게 달콤하게 잘먹구 있습니다ㅎㅎㅎ
다른데 괜히 돈 낭비 하지 마시구
내 몸을 위해! 내 건강을 위해! 내 미래를 위해
고작 요것의 투자는 전혀 아깝지 않네요 !!
저두 돈조금씩 아껴가며 계속 사먹는
단골 될것 같네요^^!!헤헤헤 ㅋㅋㅋ"
-
-
"몸으로 느끼는 효과모르겠지만
소화흡수 빨리되는게 다른 프로틴과 차원이 다릅니다
유행하는 유청단백은 다먹어봤지만
그중에 프로노스가 제일 좋았습니다
물론 하이드로웨이는 제외하구요
먹어보면 카제인 들어간게 제일 소화안되고
wpc제품과 wpi제품의 차이도 꽤납니다
wpi제품인 프로노스도 fractional시켜 일반 wpi보다 한단계
나아간 제품이긴 하지만
whih인 하이드로웨이에겐 안되는군요
운동후 설탕 40그램에 하이드로웨이 30그램 먹는데
배꺼지는 시간이 다른 프로틴보다 현저히 짧습니다
제가 단백질 먹으면 좀 부대끼는데 이놈은 쑥 내려갑니다
이거 먹다가 머슬밀크먹었는데 소화안돼 죽는줄 알았네요
비싼 넘이니 운동후에만 아껴서드세요
"
-
-
"몸으로 느끼는 효과모르겠지만
소화흡수 빨리되는게 다른 프로틴과 차원이 다릅니다
유행하는 유청단백은 다먹어봤지만
그중에 프로노스가 제일 좋았습니다
물론 하이드로웨이는 제외하구요
먹어보면 카제인 들어간게 제일 소화안되고
wpc제품과 wpi제품의 차이도 꽤납니다
wpi제품인 프로노스도 fractional시켜 일반 wpi보다 한단계
나아간 제품이긴 하지만
whih인 하이드로웨이에겐 안되는군요
운동후 설탕 40그램에 하이드로웨이 30그램 먹는데
배꺼지는 시간이 다른 프로틴보다 현저히 짧습니다
제가 단백질 먹으면 좀 부대끼는데 이놈은 쑥 내려갑니다
이거 먹다가 머슬밀크먹었는데 소화안돼 죽는줄 알았네요
비싼 넘이니 운동후에만 아껴서드세요
"
-
-
"몸으로 느끼는 효과모르겠지만
소화흡수 빨리되는게 다른 프로틴과 차원이 다릅니다
유행하는 유청단백은 다먹어봤지만
그중에 프로노스가 제일 좋았습니다
물론 하이드로웨이는 제외하구요
먹어보면 카제인 들어간게 제일 소화안되고
wpc제품과 wpi제품의 차이도 꽤납니다
wpi제품인 프로노스도 fractional시켜 일반 wpi보다 한단계
나아간 제품이긴 하지만
whih인 하이드로웨이에겐 안되는군요
운동후 설탕 40그램에 하이드로웨이 30그램 먹는데
배꺼지는 시간이 다른 프로틴보다 현저히 짧습니다
제가 단백질 먹으면 좀 부대끼는데 이놈은 쑥 내려갑니다
이거 먹다가 머슬밀크먹었는데 소화안돼 죽는줄 알았네요
비싼 넘이니 운동후에만 아껴서드세요
"
-