프로틴이 최고다, 프로틴만 먹던 제가 최근 BCAA를 구매한 계기가 잇는데요ㅎ좀 운동도 오래하시고 영양학과를 나오신 헬스장 형님이 계신데 운동하실때한번쯤 그만두고 싶은 위기가 찾아올 수도 있다고 하시더라구요 뭐랄까.. 운동시간에 비해 효과가 눈에띄게 보이지 않거나 효율이 떨어진다고 생각되면 보충제를 한번 먹어보라면서.. 당연히 전제되는건 3끼 기본의 식단입니다여태까지는 XTEND를 쭉~~ 섭취하다가 이번에 단백질 합성에 도움이 되는 비타민B계열의BCAA를 구매하다가 제품들을 몇가지 구매 후보군에 올려놓고 고민을 하던차에 아미노코어와 아토믹7로 최종적으로 조율을 두고 아미노코어를 선택하게 되었습니다.그 전에 오랫동안 섭취하던 XTEND의 BCAA의 경우 오랫동안 섭취를 하게 된 이유도그저 남들이 많이 섭취를 하기 때문에 저 역시 자연스레 섭취를 따라한 것이 아닌가대세론에 영향을 많이 받은듯 하였습니다. 좀 오랫동안 먹다보니 질리기도 하고 다른 제품에도 눈길이 가서 타 제품으로 외도(?) 아닌 구매를 하게되었습니다.일단 아미노코어가 주목받는 이유는 비타민B계열을 따로 구매를 하지 않더라도일일 충종략을 충분히 채우고도 남기 때문입니다. 게다가 아나바이트라는 근성장에주안점을 둔 비타민을 섭취하게 되기 때문에 저에게 있어서 따로 단일 성분을 굳이먹지 않더라도 도움이 된다고 생각하였죠. 프로틴에 있어서도 WPC, WPI, HWPI로 나눠지는 것도 다 흡수를 위한 제조사의 공정 시스템의 진행화에 따른 성분 차이입니다. 필터링을 얼마나 하느냐, 얼마나 원료의 영양소를 파괴하지 않고 하느냐에 따라가격차이가 잇을 정도로 흡수율이나 흡수속도는 보충제 제조에 있어 가장 중요한대목이라서 이보다 한단계 더 필터링을 거친 BCAA의 중요성은 나날이 커져가고 잇죠.개인적으로 아미노코어의 단점을 굳이 뽑자면 1주차 섭취를 하고 있지만 *엑스텐드와 비슷한 당도라는 것입니다. *글루타민이 빠져 있습니다. (대신 근성장에 초점을 둬서 더 높은 BCAA함량 및 비타민B 계열 추가)*맛이 엑스텐드보다 제한적위 사항에 있어서 단점으로 부곽될지도 모르나, BCAA의 특성상 근성장을 유도하려는제조사는 비타민B계열을 첨가함으로써 좀 더 다른 제품들과의 차별화를 강조한듯합니다. 또한 소화가 매우 빨라서 운동 중 혈중 아미노산 농도를 유지할 수 있으며위에서 제가 지적한 부분은 따로 단일을 섭취함으로써 상쇄시킬 수 있습니다.글루타민은 대게 BCAA 정도를 섭취하실 분들이라면 고강도 운동을 분명히진행할 것이고, 따로 단일 정도는 가성비 ALLMAX 같이 2+1 으로 진행하는제품으로 충분히 저렴하게 충당이 가능하고요. 맛에 있어서는 워낙 XTEND가너무 많은 맛을 보유한 유일한 SCIVATION 제조사로 유명하기 때문에 타 제조사와비교하는거 자체가 어불성설입니다. 누구나 BCAA가 중요한 것은 알지만 구체적으로 왜 먹어야 하는지에 대한 강조점을말씀드리자면 BCAA는 근력성 웨이트 운동을 하시는 분들이 조금이라도 근손실 없이근육을 형성하는데 있어서 도움을 주는데, 이게 외부에서 주입해주는 남성호르몬 생성매체인 아나볼릭 동화제 만큼의 효과를 기대하는 것 자체가 잘못된 것인데 근손실을방지해주는 것 자체가 저는 BCAA의 본 역활을 다 하였다고 생각도 합니다.일례로 방사선과에 근무하는 제 친구가 있습니다. 오후에는 여자친구와의 만남,기타 회식 등으로 인해 아예 새벽에 기상하여 운동을 하는 친구입니다.근데 운동량도 늘렷고, 단백질 섭취량을 늘렷음에도 근손실이 나버렷습니다.이 친구가 원래 보충제는 신타만 섭취를 하였는데 인바디 결과를 어제 카톡으로보냇는데 충격을 받아서 6개월 해보고 결과 없으면 운동을 접네 마네 얘기를 심각하게 하였는데, 제가 그래서 BCAA와 단당류인 사이토맥스 섭취를 적극 권햇습니다. 니가 아무리 운동 후에 영양 섭취를 잘해주고 보충제 암만 빨아봐야근손실 나는 속도와 효율을 따졋을때 BCAA를 간과해서는 절대 안된다. 다른 오후 타임 운동도 아니고 공복 웨이트인데, 보충제 꼭 이용해야 한다고강조햇습니다. 그래서 다음주 중으로 저랑 구매할거 같이 정해서 구매할 생각인데새벽 웨이트가 아니더라도 공복이 길어질 경우 운동을 해버리면 근손실 쉽게 납니다.근손실은 일반인은 쉽게 나지 않지만, 또 어렵지 않게 발생합니다. 효율을 따졋을때BCAA 섭취가 대두되는 부분이지요. 이것은 경험에서 우러나오는 후기입니다.꼭 BCAA 섭취를 하시면서 운동을 하셔야 적어도 손실되는 근량 없이 득근이 가능한부분이니 프로틴을 2순위로 놓더라도 꼭 BCAA드셔주시고 이왕이면 근육 합성에 특화된 아미노코어 많은 사랑 해주세요ㅎㅎ 정말 좋은 제품이고 성분 좋습니다^^

아토믹과 ..엑스텐드 요렇게만먹다가 이번에 갈아타봤는데 만족합니다..용량도 넉넉하고..성능도 조은것같습니다..

익스텐드사과맛 다 먹고 파인애플 맛을 선호하기에 고민하다가 아미노 코어 선택했습니다. 선택 이유는 평도 좋구요. 가격도 저렴하고 거기에 사은품까지 그리고 내가 원하는 파인애플은 아니지만 파인애플 망고가 있어서 입니다. 한통 다 먹고 평을 내립니다. 풀림 익스텐드에 비해 시간이 조금 필요합니다. 파인애플 망고는 통을 여는 순간 향이 윽!!! 약간 구린향이 납니다. 하지만 맛에는 전혀 영향이 없습니다. 느낌상 열대과일에 나는 특유에 냄새랄까요.. 하지만 마실땐 전혀 없습니다. 전체적으로 부드럽습니다. 원샷도 가능할 정도로 저에게는 좋습니다. 지금은 보니깐 익스텐드랑 가격이 동일해졌네요. 전에는 분명 저렴했었는데..

익스텐드사과맛 다 먹고 파인애플 맛을 선호하기에 고민하다가 아미노 코어 선택했습니다. 선택 이유는 평도 좋구요. 가격도 저렴하고 거기에 사은품까지 그리고 내가 원하는 파인애플은 아니지만 파인애플 망고가 있어서 입니다. 한통 다 먹고 평을 내립니다. 풀림 익스텐드에 비해 시간이 조금 필요합니다. 파인애플 망고는 통을 여는 순간 향이 윽!!! 약간 구린향이 납니다. 하지만 맛에는 전혀 영향이 없습니다. 느낌상 열대과일에 나는 특유에 냄새랄까요.. 하지만 마실땐 전혀 없습니다. 전체적으로 부드럽습니다. 원샷도 가능할 정도로 저에게는 좋습니다. 지금은 보니깐 익스텐드랑 가격이 동일해졌네요. 전에는 분명 저렴했었는데..

드디어주문ㅋㅋㅋ 먹어보고 후기남길께요

재구매해서 먹고있는데..맛...효과 최고인듯합니다

운동 중에 물 대신 마시는 비씨인데 맛도 너무 좋고 만족스럽네요재구매 하여 블루라즈베리,파인애플망고 쟁여 놓았어요맛과 성능에 오래두고 먹을 수 있는 잇점까지 모두 겸비한 그야말로 가성비 끝판왕 입니다~ 강추해요~

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