크로스 핏이나 종합격투기 선수들에게도 최고 인것 같습니다.체력훈련시 복용했습니다.정말 눈에 보입니다.크런치 버피 점프 쌩쌩이 세트로 해도 눈에 보일 정도로 체력이 고갈 되지 않습니다.에너자이저 같은 느낌입니다.저도 그냥 크레아틴이 다 똑같지 생각했는데틀립니다. 그리고 이 세트는 환상의 조합입니다.웨이트와 유산소를 같이 하는 분들에게도 최고의 조합입니다.

한 마디로 효과는 정말 좋습니다.먹으면 심장이 좀 뛰긴 하는데, 그게 심하게 위험한 신호랄까 그런 건 아니구요, 적당한 긴장감을 가졌을 때 뛰는 느낌입니다.제가 운동(태권도)을 쭉 해 오면서 시합도 여러번 나가고 그랬었는데, 그 때 가장 신체가 활발하게 움직이고 가장 컨디션이 좋았을 때가 약간 긴장 된 느낌이 있을 때 였었습니다.너무 긴장하면 금방 지치고, 너무 풀어지면 의욕이 생기질 않잖아요. ^^;그런데 그 약간의 긴장감을 딱 느끼게 해 주네요.심리적인 면을 조절하는 마약-_-;; 같이 느껴지실 수 있겠지만, 절대 마약은 아니니 안심하시길. ^^;;;;운동 전에 딱 한 숟갈 씩 물에 타서 먹었는데, 처음부터 심장이 쿵쾅 거리진 않았습니다.운동을 시작하고 힘이 들어가기 시작하면 그 때 부터 심장이 뛰기 시작하더군요.하지만 호흡이 거칠어 지거나 하는 건 없었습니다.그리고 무엇보다도 세트 간 쉬는 시간이 줄더군요.전 Super-set 로 운동을 하는데(이두+삼두, 가슴+등 식으로 한 세트에 두 부위를 하는 방법), 이 방법으로 운동을 하면 쉬는 시간이 2분 정도가 됩니다.그렇게 쉬려고 작정하는 건 아닌데, 힘이 들어서 그렇게 할 수 밖엔 없었거든요.그런데 요즘엔 쉬는 시간이 30초에서 1분 정도로 해도 충분합니다.중량은 같게 하구요.그러니 중량은 같고 쉬는 시간은 줄고 운동량(세트 수)은 늘어나니 근육의 선명도과 확연해 지더군요.펌핑도 엄청 되는 건 당연하구요(단백질제도 같이 섭취해서 더 그런듯).근육의 피로도를 생각해서 한 번 시작하면 최대 운동 시간을 1시간 30분을 넘기지 않으려 하지만, 노샷건 섭취후로는 2시간 이상도 무리 없겠다 싶은 생각이 듭니다.생각만. ^^;;;(트레이너, 전문가들은 근육 운동 시간을 50분을 넘기지 말라고 합니다. 쉬었다가 다시 하더라도 너무 한 번에 많이 하면 부작용이 무섭죠. 제가 아는 분도 2시간씩 하다가 어깨 근육 완전 나가버렸습니다. -_-;;;).다소 오버 히트 하게 하는 경향이 있긴 합니다만, 운동 하면서 적당한 활력과 힘을 불어넣어주는 정말 좋은 제품이라고 생각합니다.모쪼록 득근들 하시길. ^^

"한 마디로 효과는 정말 좋습니다. 먹으면 심장이 좀 뛰긴 하는데, 그게 심하게 위험한 신호랄까 그런 건 아니구요, 적당한 긴장감을 가졌을 때 뛰는 느낌입니다. 제가 운동(태권도)을 쭉 해 오면서 시합도 여러번 나가고 그랬었는데, 그 때 가장 신체가 활발하게 움직이고 가장 컨디션이 좋았을 때가 약간 긴장 된 느낌이 있을 때 였었습니다. 너무 긴장하면 금방 지치고, 너무 풀어지면 의욕이 생기질 않잖아요. ^^; 그런데 그 약간의 긴장감을 딱 느끼게 해 주네요. 심리적인 면을 조절하는 마약-_-;; 같이 느껴지실 수 있겠지만, 절대 마약은 아니니 안심하시길. ^^;;;; 운동 전에 딱 한 숟갈 씩 물에 타서 먹었는데, 처음부터 심장이 쿵쾅 거리진 않았습니다. 운동을 시작하고 힘이 들어가기 시작하면 그 때 부터 심장이 뛰기 시작하더군요. 하지만 호흡이 거칠어 지거나 하는 건 없었습니다. 그리고 무엇보다도 세트 간 쉬는 시간이 줄더군요. 전 Super-set 로 운동을 하는데(이두+삼두, 가슴+등 식으로 한 세트에 두 부위를 하는 방법), 이 방법으로 운동을 하면 쉬는 시간이 2분 정도가 됩니다. 그렇게 쉬려고 작정하는 건 아닌데, 힘이 들어서 그렇게 할 수 밖엔 없었거든요. 그런데 요즘엔 쉬는 시간이 30초에서 1분 정도로 해도 충분합니다. 중량은 같게 하구요. 그러니 중량은 같고 쉬는 시간은 줄고 운동량(세트 수)은 늘어나니 근육의 선명도과 확연해 지더군요. 펌핑도 엄청 되는 건 당연하구요(단백질제도 같이 섭취해서 더 그런듯). 근육의 피로도를 생각해서 한 번 시작하면 최대 운동 시간을 1시간 30분을 넘기지 않으려 하지만, 노샷건 섭취후로는 2시간 이상도 무리 없겠다 싶은 생각이 듭니다. 생각만. ^^;;; (트레이너, 전문가들은 근육 운동 시간을 50분을 넘기지 말라고 합니다. 쉬었다가 다시 하더라도 너무 한 번에 많이 하면 부작용이 무섭죠. 제가 아는 분도 2시간씩 하다가 어깨 근육 완전 나가버렸습니다. -_-;;;). 다소 오버 히트 하게 하는 경향이 있긴 합니다만, 운동 하면서 적당한 활력과 힘을 불어넣어주는 정말 좋은 제품이라고 생각합니다. 모쪼록 득근들 하시길. ^^"

사실 보충제는 첨으로 먹어봅니다.더욱이 크레아틴은 생각지도 못했습니다!솔직히 친구가 먹길래 벌크 만들려구 게이너를 사다가 추가로 크레아틴을 사봤습니다!근데 첨엔 잘몰랐지만 같이 운동하는 동료들이 1~1시간반정도하면 시마이 하자구 하는데 솔찍히 전...슬슬 몸이 풀리는 것같은 느낌이랄까,,,제가 글솜씨가 없어서리..암튼 그런느낌입니다!그래서 항상 전 일찍와서 늦게 운동을 마치는편입니다!인정하고 싶진안지만 아무래도 노샷건 때문이 아닌가 생각됩니다!^^ 요번엔 신디사이저까지 한번먹어볼까 생각중입니다.참 !노샷건은 운동전 하루에 한번만 먹으니 아직 한통두 다못먹었네여..^^게이너 제품보다 두세배는 오래 먹겠네여^^모두들 득근하십시어~~

"사실 보충제는 첨으로 먹어봅니다.더욱이 크레아틴은 생각지도 못했습니다!솔직히 친구가 먹길래 벌크 만들려구 게이너를 사다가 추가로 크레아틴을 사봤습니다! 근데 첨엔 잘몰랐지만 같이 운동하는 동료들이 1~1시간반정도하면 시마이 하자구 하는데 솔찍히 전...슬슬 몸이 풀리는 것같은 느낌이랄까,,,제가 글솜씨가 없어서리..암튼 그런느낌입니다!그래서 항상 전 일찍와서 늦게 운동을 마치는편입니다!인정하고 싶진안지만 아무래도 노샷건 때문이 아닌가 생각됩니다!^^ 요번엔 신디사이저까지 한번먹어볼까 생각중입니다.참 !노샷건은 운동전 하루에 한번만 먹으니 아직 한통두 다못먹었네여..^^게이너 제품보다 두세배는 오래 먹겠네여^^모두들 득근하십시어~~"

"노익스+셀텍 조합에서 첨으로 노샷건+신디사이즈로 바꿨는데 어떤 효과가 나타날지 기대되네요. 나중에 후기 올릴께요!!"

기대하고 있습니다 ㅎ 곧 후기를...ㅋ

공복에 노샷건 먹어야하나요 ??

두근두근 언넝 먹어봐야겟어요 ㅎㅎ