아참 근데 이거 옵티멈하구 같이 복용해도돼나요?

"복용하고 운동 해보시면 몸으로 바로 옵니다 ㅎㅎㅎ 굳~~~~~~~~~~~~~~~"

한달정도 먹었는데 효능 최고입니다..

"요서 마이요랑 글루타민12시간 샷건 요래시켯는데 크레아틴류는 첨머거 보는거라서 부푼기대이빠이 안고 택배를 받앗습니닷.. 첫날 복용후 .. 찌릿한 느낌.. 운동전 공복 30분전 복용.. 찌릿한거 뺴고 잘모르겟씀.. 이틋날 복용... 찌릿한 느낌.. 운동 중 벤치 6세트째 85kg노쿠 오바하다 마지막에 깔려 뒤질뻔햇슴... 삼일째 복용.... 찌릿한 느낌이 다름... 얼굴전체에 팔전체에 찌릿한 느낌이 싸고 돈다고 할까.... 지금 먹고 후기쓰고 있는중인데 운동해봐야겟슴다..암튼 지금 느낌은 첫날과 어제랑은 확연히 다름니다... 찌릿한게 3배는 더 오는거가트임... 기대댐...한통다 빨고 또 후기쓰겟습다"

두말하면 잔소리

저번에 먹어보고 다시 구매합니다. 전기가 찌릿~^^

"운동이 힘들다고 느낄 때 드셔야 좋을것 같네요. 복용법으로 나온건 공복에 운동 40분 전에 마시는게 좋다고 하는데, 저 같은 경우 운동 직전 15분 전에 먹는 편입니다. 그때가 가장 운동 할때 느낌이 좋더라구요. 기호에 맞게 드시면 될것 같구요. 저 같은 경우 확실히 먹을때랑 안 먹을때 차이가 매우 큰 편입니다. 그래서 안 먹으면 너무 힘들어서 매달 사 먹을 수도 없고, 그래서 한달 먹고 조금 쉬고 한달 먹고 하는 편입니다. 쉴때는 아예 운동을 못할 정도의 무력감을 느끼기도 하네요. 그래서 가능하면 운동이 힘들다고 느낄때 가끔 드시는게 좋을 것 같습니다. ... 하지만 전 이미 빠져버려서 이거 없인 운동을 못하겠네요. ㅠ.ㅠ"

맛도그렇고 정말좋아보이네요 ^^

"헐...이거 ??류 인가요 ? 이놈을 먹고 제가 겪은건요. 땀이 많은 체질인데 땀이 2배 가까이 더 나는것 같습니다. 운동을 멈추고 싶지 않아집니다. 이정도 하면 쑤셔야 하는데 알도 안베기고 다음날 멀쩡하다는거 ㅡㅡ; 운동량이 부족한건가요...? 나름...30분 뛰고 매일 윗몸일으키기 안올라갈때까지 하고 하루 2부위(가슴 삼두 , 등 이두) 각 부위를 씩 4~5가지 운동 3셋트 이상은 기본이고. 마무리로 런닝머신 30분이상 뛰는건 기본인데요. 운동을 오랫동안 안해놔서 이정도면 쑤시고 아프고 뻐쩍지근 해야되는데요. 멀쩡하다는거죠...ㅡㅡ; 아뇨...평소같았으면 정말 쑤셔야 할 강도는 분명한데요... 2주 달리니 몸무게는 고작 2kg감소... 그런데 허리는 1.5인치 감소 ㅎㅎㅎ 꽉껴서 못입던 슬림핏 와이셔츠도 허리에 여유가 생겨서 입게되고 안맞는 바지도 쏘옥 들어가고요. 머랄까 좀 더 달리실분? 뭔가 더 해보고 싶은 분? 운동이 재미있어지네요. "

아 돈만만으면 큰거 두통시키겠는디