평소에 벤치프레스 최대무게가 90kg(봉무게합산)오늘 마시고 120kg 치고왔습니다참고로 오늘 첫 시음했습니다.더이상 말이 필요없겠죠?그럼 득.근 하세요

"평소에 벤치프레스 최대무게가 90kg(봉무게합산) 오늘 마시고 120kg 치고왔습니다 참고로 오늘 첫 시음했습니다. 더이상 말이 필요없겠죠? 그럼 득.근 하세요"

평핑감죽임.......

"먹을때랑 안먹을때랑 확실이 차이가 나서 또 구매 합니다!! 최고~~"

"완전 맘에드네요~ㅋㅋ "

"이제 그만먹고 갈아타야겠습니다좋긴좋은데 몸에서이제안받는군요....신상만턴데추천하나만해주세용~"

"크레아틴을 한번이라도 접하신분들은 노샷건과 노익스를 두고 어느정도 고민을 하실거라생각합니다.. 저도 물론 고민을 하고 결국엔 두개다 질러버렸죠..조금이라도 제몸에 잘맞는것을 섭취하기 위하여... 일단 슈퍼펌프나 호스파워는 두개에 비해 먼가가 조금 아주조금 아쉬운면이 있구요...(훌륭한제품임은 분명함..) 노샷건과 노익스가 문제인데요.. 3개월의 사이클을 봤을때 노샷건이 압도적인 승(탄수화물로딩후섭취) 1개월을 봤을때 노익스가 좋은거같습니다..(공복섭취) 노샷건의 경우 몸이 적응을 했을법한데도 지구력과 파워가 계속성장하는듯합니다..어느정도떨어지긴하지만..(지구력은 타의추종을 불허함) 노익스의 경우 1달후 운동수행능력이 급격히 떨어집니다..(펌핑효과 뛰어남..지구력은 노샷건보다 떨어지지만 순간적인파워는 우수함) 두개를 50:50으로 섞었을때는 그냥 노샷건 먹은것과 비슷합니다.. 결론을 말씀드리자면 꾸준히 섭취하실거면 노샷건을 선택하세요.. 1통만 잠깐드실거면 노익스로 가시면될듯합니다.. 여기까지가 냉정한 평가였구요~~ 저는 운동가기전에 무엇을 먹고 갈까 고민을합니다.. 손은 자꾸 노샷건으로 간답니다.. 이유는 샷건에 들어있는 단백질 20g이 제손을 유혹한답니다....이상~ "

"처음 복용해 봅니다. 등운동 하는날이구요. 뭐랄까 펌핑감은 좀 있군요. 등에 뭐가 달라붇은 느낌. 그리고 땀이좀 나는군요. 저야뭐 중량치는 사람이라 중량에 기대가 크고요. 아직은 몸에 아무런 느낌이 없습니다. 평소에도 중량으로 운동하기에 왠만한 펌핑은 유지 하거든요. ㅋㅋ 운동하다. 블랙커피 티스푼으로 두개 타서 마셨다는것. 이제야 좀 살것 같군요. 잠이 오면 좋을텐데요. 그동안 익숙한 운동에 노샷건은 별 의미가 없군요. 정말 고중량 칠때 시험해 봐야 할듯 합니다. 저는 파워리프터 운동에 열중하고 있습니다. 100 킬로 가까이 나가는데 한스푼은 부족한게 아닌지 궁금하기도 하구요. 좌우간 단백질의 크레아틴 그건 정말 매력적이지 않나요. 즐운들 하시고 멋진몸들 만드시길 바랍니다."

"보통Shock Therapy2개월, Shot gun1개월 복용하고 한달 휴식하고 하는데(이 방법이 좋은지는 잘모르겠습니다만, 입맛도 바꿀겸..., NO Explode보다 가격대비 경제적인 선택인듯 하고^^) Shock Therapy의 느낌은 서서히 타올라 오래 지속되는 느낌인데, Shot gun은 초반부터 활활 타오르는 느낌입니다. 느낌이 좀 더 강렬하죠. 또 물에 잘풀리고, 맛도 그만하면 괜찮습니다. 단 지속시간은 Shock Therapy보다 좀 짧은 느낌."

몸이 지치질않네