"배송이 빠르군요 !! 운동하는데 잘 먹겠습니다 ~ 좋은 성과 나타나길 바라고 ;;;"

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안녕하세요. 약 3달전 BCAA를 처음으로 접해본 운동인 입니다.그 전에는 그냥 옵티멈만 하루 4번 정도 섭취하며 운동을 했었고 ( 뭐 군대에서도 ... 전역해서 6개월 정도도.. 물론 제가 운동을 제대로 안했고 식단 문제도 있었겠지만 나름 노력하며 운동을했었고 식단도 남들보다는 저칼로리 고단백으로 했었습니다. ^^ )당시 제일 많이 듣는 소리가 “ 넌 운동을 하는데 뭐 변한게 없다? ” 정말 열받는 소리져 .. 나름 스트레스 받고, 돈도 들이고, 남들 놀 때 운동하고 그러는데 말이져 ...뭐가 부족한 걸까 그래서 방학 맞이 기념 여름을 위해서 프로젝트를 들어갔습니다.제가 공부도 해야되기 때문에 운동에 올인 할 수 없음을 깨닫고운동은 해오던 그대로, 식단은 역시 하루 일반식1회를 제외한 나머지는 두부나 닭가슴살 이런 식단으로거기에 대망의 BCAA를 추가하게 됩니다.제가 느끼는 장점을 순서대로 요약하자면1. 근육이 제대로 자리잡습니다. -제가 달라진건 등근육부터, 가슴라인, 가슴 갈라짐, 팔 라인, 어깨 라인 및 측면 복근까지모든 부분이 자리를 잡아가면서 이쁜 몸이 되었습니다. (물론 체지방 감소도 더욱이 필요하지만요 ^^;;;;）딱 잘라서 3개월 전과 지금은 너무 차이가 납니다. 벗고 있어도 나시티를 걸치고 있어도 정말 많이 달라짐을 몸소 느꼈습니다.2. 피로도가 적습니다.-저의 운동 프로그램은 웜업 5분~10분 -> 스트레칭 -> 복근/ 근력운동 (하루1부위) -> 마무리 유산소 50~60분 으로 총 운동시간은 약 2시간 정도 됩니다.제가 저녁에 운동을 하기 때문에 다음날 아침에 일어날 때 정말 찌뿌등하면 입에서 오매오매 소리나오면서 잠에서 깨곤 했는데요다음날 아침에 신기할 정도로 개운함을 느끼고 알바나 공부등 활동을 하는데 있어서 별다른 지장을 받지 않았습니다. 피로도를 감소시키는 역할에 감탄을 받았기 때문에 운동말고 다른일을 하시는 분들에게 더더욱 추천해드리고 싶습니다. 덕분에 더욱 알찬 방학을 보낸 듯 합니다. 3. 체지방 감소에 효과가 있습니다.-제 보잘 것 없는 스펙은 174에 72kg으로 통통한 스타일 이었습니다.하지만 BCAA와 옵티멈 (프로스타)으로 3개월을 보낸뒤는 현재 67kg 으로 5kg 감량을 할 수 있었습니다.. (근육량은 증가 하였답니다 ^^ )4. 에피소드 ...-중간에 보충제가 떨어졌었는데 급전이 필요 했습니다. 친구와 함께 노가다를 3일정도 했었어요. 이것도 물건나르고 계속 움직이는거라 헬스보다 피로도가 훨씬 심했는데 거짓말이 아니라 BCAA 먹고 했더니 피로도가 별로 없길래 하루 더했다는 .. z아무튼 !!　　저와 같은 효과를 원하시는 분들은 한번 써보시는 것을 적극 추천합니다.아마 .. 한통 드시면 안사실 수가 없으실 것 같네요 .. ^^자 그럼 오늘도 득근 ~!~! 파이팅이요

안녕하세요. 약 3달전 BCAA를 처음으로 접해본 운동인 입니다.그 전에는 그냥 옵티멈만 하루 4번 정도 섭취하며 운동을 했었고 ( 뭐 군대에서도 ... 전역해서 6개월 정도도.. 물론 제가 운동을 제대로 안했고 식단 문제도 있었겠지만 나름 노력하며 운동을했었고 식단도 남들보다는 저칼로리 고단백으로 했었습니다. ^^ )당시 제일 많이 듣는 소리가 “ 넌 운동을 하는데 뭐 변한게 없다? ” 정말 열받는 소리져 .. 나름 스트레스 받고, 돈도 들이고, 남들 놀 때 운동하고 그러는데 말이져 ...뭐가 부족한 걸까 그래서 방학 맞이 기념 여름을 위해서 프로젝트를 들어갔습니다.제가 공부도 해야되기 때문에 운동에 올인 할 수 없음을 깨닫고운동은 해오던 그대로, 식단은 역시 하루 일반식1회를 제외한 나머지는 두부나 닭가슴살 이런 식단으로거기에 대망의 BCAA를 추가하게 됩니다.제가 느끼는 장점을 순서대로 요약하자면1. 근육이 제대로 자리잡습니다. -제가 달라진건 등근육부터, 가슴라인, 가슴 갈라짐, 팔 라인, 어깨 라인 및 측면 복근까지모든 부분이 자리를 잡아가면서 이쁜 몸이 되었습니다. (물론 체지방 감소도 더욱이 필요하지만요 ^^;;;;）딱 잘라서 3개월 전과 지금은 너무 차이가 납니다. 벗고 있어도 나시티를 걸치고 있어도 정말 많이 달라짐을 몸소 느꼈습니다.2. 피로도가 적습니다.-저의 운동 프로그램은 웜업 5분~10분 -> 스트레칭 -> 복근/ 근력운동 (하루1부위) -> 마무리 유산소 50~60분 으로 총 운동시간은 약 2시간 정도 됩니다.제가 저녁에 운동을 하기 때문에 다음날 아침에 일어날 때 정말 찌뿌등하면 입에서 오매오매 소리나오면서 잠에서 깨곤 했는데요다음날 아침에 신기할 정도로 개운함을 느끼고 알바나 공부등 활동을 하는데 있어서 별다른 지장을 받지 않았습니다. 피로도를 감소시키는 역할에 감탄을 받았기 때문에 운동말고 다른일을 하시는 분들에게 더더욱 추천해드리고 싶습니다. 덕분에 더욱 알찬 방학을 보낸 듯 합니다. 3. 체지방 감소에 효과가 있습니다.-제 보잘 것 없는 스펙은 174에 72kg으로 통통한 스타일 이었습니다.하지만 BCAA와 옵티멈 (프로스타)으로 3개월을 보낸뒤는 현재 67kg 으로 5kg 감량을 할 수 있었습니다.. (근육량은 증가 하였답니다 ^^ )4. 에피소드 ...-중간에 보충제가 떨어졌었는데 급전이 필요 했습니다. 친구와 함께 노가다를 3일정도 했었어요. 이것도 물건나르고 계속 움직이는거라 헬스보다 피로도가 훨씬 심했는데 거짓말이 아니라 BCAA 먹고 했더니 피로도가 별로 없길래 하루 더했다는 .. z아무튼 !!　　저와 같은 효과를 원하시는 분들은 한번 써보시는 것을 적극 추천합니다.아마 .. 한통 드시면 안사실 수가 없으실 것 같네요 .. ^^자 그럼 오늘도 득근 ~!~! 파이팅이요

"안녕하세요. 약 3달전 BCAA를 처음으로 접해본 운동인 입니다. 그 전에는 그냥 옵티멈만 하루 4번 정도 섭취하며 운동을 했었고 ( 뭐 군대에서도 ... 전역해서 6개월 정도도.. 물론 제가 운동을 제대로 안했고 식단 문제도 있었겠지만 나름 노력하며 운동을했었고 식단도 남들보다는 저칼로리 고단백으로 했었습니다. ^^ ) 당시 제일 많이 듣는 소리가 “ 넌 운동을 하는데 뭐 변한게 없다? ” 정말 열받는 소리져 .. 나름 스트레스 받고, 돈도 들이고, 남들 놀 때 운동하고 그러는데 말이져 ... 뭐가 부족한 걸까 그래서 방학 맞이 기념 여름을 위해서 프로젝트를 들어갔습니다. 제가 공부도 해야되기 때문에 운동에 올인 할 수 없음을 깨닫고 운동은 해오던 그대로, 식단은 역시 하루 일반식1회를 제외한 나머지는 두부나 닭가슴살 이런 식단으로 거기에 대망의 BCAA를 추가하게 됩니다. 제가 느끼는 장점을 순서대로 요약하자면 1. 근육이 제대로 자리잡습니다. -제가 달라진건 등근육부터, 가슴라인, 가슴 갈라짐, 팔 라인, 어깨 라인 및 측면 복근까지 모든 부분이 자리를 잡아가면서 이쁜 몸이 되었습니다. (물론 체지방 감소도 더욱이 필요하지만요 ^^;;;;）딱 잘라서 3개월 전과 지금은 너무 차이가 납니다. 벗고 있어도 나시티를 걸치고 있어도 정말 많이 달라짐을 몸소 느꼈습니다. 2. 피로도가 적습니다. -저의 운동 프로그램은 웜업 5분~10분 -> 스트레칭 -> 복근 근력운동 (하루1부위) -> 마무리 유산소 50~60분 으로 총 운동시간은 약 2시간 정도 됩니다. 제가 저녁에 운동을 하기 때문에 다음날 아침에 일어날 때 정말 찌뿌등하면 입에서 오매오매 소리나오면서 잠에서 깨곤 했는데요 다음날 아침에 신기할 정도로 개운함을 느끼고 알바나 공부등 활동을 하는데 있어서 별다른 지장을 받지 않았습니다. 피로도를 감소시키는 역할에 감탄을 받았기 때문에 운동말고 다른일을 하시는 분들에게 더더욱 추천해드리고 싶습니다. 덕분에 더욱 알찬 방학을 보낸 듯 합니다. 3. 체지방 감소에 효과가 있습니다. -제 보잘 것 없는 스펙은 174에 72kg으로 통통한 스타일 이었습니다. 하지만 BCAA와 옵티멈 (프로스타)으로 3개월을 보낸뒤는 현재 67kg 으로 5kg 감량을 할 수 있었습니다.. (근육량은 증가 하였답니다 ^^ ) 4. 에피소드 ... -중간에 보충제가 떨어졌었는데 급전이 필요 했습니다. 친구와 함께 노가다를 3일정도 했었어요. 이것도 물건나르고 계속 움직이는거라 헬스보다 피로도가 훨씬 심했는데 거짓말이 아니라 BCAA 먹고 했더니 피로도가 별로 없길래 하루 더했다는 .. z 아무튼 !!　　저와 같은 효과를 원하시는 분들은 한번 써보시는 것을 적극 추천합니다. 아마 .. 한통 드시면 안사실 수가 없으실 것 같네요 .. ^^ 자 그럼 오늘도 득근 ~!~! 파이팅이요 "

"안녕하세요. 약 3달전 BCAA를 처음으로 접해본 운동인 입니다. 그 전에는 그냥 옵티멈만 하루 4번 정도 섭취하며 운동을 했었고 ( 뭐 군대에서도 ... 전역해서 6개월 정도도.. 물론 제가 운동을 제대로 안했고 식단 문제도 있었겠지만 나름 노력하며 운동을했었고 식단도 남들보다는 저칼로리 고단백으로 했었습니다. ^^ ) 당시 제일 많이 듣는 소리가 “ 넌 운동을 하는데 뭐 변한게 없다? ” 정말 열받는 소리져 .. 나름 스트레스 받고, 돈도 들이고, 남들 놀 때 운동하고 그러는데 말이져 ... 뭐가 부족한 걸까 그래서 방학 맞이 기념 여름을 위해서 프로젝트를 들어갔습니다. 제가 공부도 해야되기 때문에 운동에 올인 할 수 없음을 깨닫고 운동은 해오던 그대로, 식단은 역시 하루 일반식1회를 제외한 나머지는 두부나 닭가슴살 이런 식단으로 거기에 대망의 BCAA를 추가하게 됩니다. 제가 느끼는 장점을 순서대로 요약하자면 1. 근육이 제대로 자리잡습니다. -제가 달라진건 등근육부터, 가슴라인, 가슴 갈라짐, 팔 라인, 어깨 라인 및 측면 복근까지 모든 부분이 자리를 잡아가면서 이쁜 몸이 되었습니다. (물론 체지방 감소도 더욱이 필요하지만요 ^^;;;;）딱 잘라서 3개월 전과 지금은 너무 차이가 납니다. 벗고 있어도 나시티를 걸치고 있어도 정말 많이 달라짐을 몸소 느꼈습니다. 2. 피로도가 적습니다. -저의 운동 프로그램은 웜업 5분~10분 -> 스트레칭 -> 복근 근력운동 (하루1부위) -> 마무리 유산소 50~60분 으로 총 운동시간은 약 2시간 정도 됩니다. 제가 저녁에 운동을 하기 때문에 다음날 아침에 일어날 때 정말 찌뿌등하면 입에서 오매오매 소리나오면서 잠에서 깨곤 했는데요 다음날 아침에 신기할 정도로 개운함을 느끼고 알바나 공부등 활동을 하는데 있어서 별다른 지장을 받지 않았습니다. 피로도를 감소시키는 역할에 감탄을 받았기 때문에 운동말고 다른일을 하시는 분들에게 더더욱 추천해드리고 싶습니다. 덕분에 더욱 알찬 방학을 보낸 듯 합니다. 3. 체지방 감소에 효과가 있습니다. -제 보잘 것 없는 스펙은 174에 72kg으로 통통한 스타일 이었습니다. 하지만 BCAA와 옵티멈 (프로스타)으로 3개월을 보낸뒤는 현재 67kg 으로 5kg 감량을 할 수 있었습니다.. (근육량은 증가 하였답니다 ^^ ) 4. 에피소드 ... -중간에 보충제가 떨어졌었는데 급전이 필요 했습니다. 친구와 함께 노가다를 3일정도 했었어요. 이것도 물건나르고 계속 움직이는거라 헬스보다 피로도가 훨씬 심했는데 거짓말이 아니라 BCAA 먹고 했더니 피로도가 별로 없길래 하루 더했다는 .. z 아무튼 !!　　저와 같은 효과를 원하시는 분들은 한번 써보시는 것을 적극 추천합니다. 아마 .. 한통 드시면 안사실 수가 없으실 것 같네요 .. ^^ 자 그럼 오늘도 득근 ~!~! 파이팅이요 "

"오렌지맛을 먹어봤는데 물에타먹으면 정말 시원하고 효과도 좋습니다"

"오렌지맛을 먹어봤는데 물에타먹으면 정말 시원하고 효과도 좋습니다"

끝내줍니다. 아주 맛있네요 먹기 불편하면 손이 안가는데 이놈은 맛이 좋으니 그때그때 잘 챙겨먹고 있습니다. 효과는 추후에 다시^^

끝내줍니다. 아주 맛있네요 먹기 불편하면 손이 안가는데 이놈은 맛이 좋으니 그때그때 잘 챙겨먹고 있습니다. 효과는 추후에 다시^^