"3개월 동안 멀티웨이 WPI 제로 카브와 함께 섭취했구요 하루에 평균 한번에서 한번 반 섭취 했습니다 아직 1/3 정도 남아 있는거 같네요 우선 다들 하는 말씀이 양이 많습니다 넉넉하게 먹을만 하구요 전 글루타민은 첨인데 먹기 전보다 근육의 모양이나 운동후 데피니션이 오래갑니다 3개월 전보다 선명해진 윤곽이구요 복근과 어깨 위주의 운동을 했는데 솔직히 전 식단 조절과 운동 독하게 해서일지 모르지만 효과는 확실하더군요 이것 뿐이 아니라 어떤 보충제든 자신과의 싸움에서 이길때 효과가 나오는거 같네요 그럼 다들 몸짱 되세요"

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"두통먹고 후기 입니다 전엔 제로카브 WPI 먹었는데 맛도 궁금하고해서 멀티웨이로 바꿨습니다 맛은 카푸치노였구요 제로카브 초코맛보다 낫다고 개인적으로 생각합니다 하지만 물풀림은 제로카브가 더 좋구요 데피니션에 좋다고 나와있어 구입했구 BCAA 나 아미노산도 함유되어 있기에 기분좋게 먹으며 운동했습니다 저같은 경우는 벌크업보단 다이어트와 데피니션 위주의 운동이라 효과는 봤구요 식사는 밥대신 고구마와 옥수수 계란흰자 등으로 보충했습니다 다이어트에서 제일 중요한게 식단이라.. 어쨌든 보충제는 말그대로 보충하는 식품입니다 처음 먹을때 이것만 먹으면 몸짱이 된다고 착각하는 분들이 많던데 진짜 큰 오해입니다 운동과 함께 할때 두배의 효과를 보지만 운동이 없는 섭취는 체중만 증가할뿐입니다 그럼 다들 자신과의 싸움을 이기고 멋진 몸 건강한 몸 만드세요"

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